<p class="ql-block">尊敬的家長，親愛的同學(xué)們大家好！金秋送爽， 中秋 、 國慶“雙節(jié) ”假期即將到來！ 衷心感謝您一直以來對蘇橋?qū)W校工作的關(guān)心、理解、支持和信任！ 為了讓孩子們度過一個安全 、健康 、 愉快的假期， 現(xiàn)將學(xué)校放假安排及中秋 、 國慶節(jié)假期安全 提示告知如下：</p> <p class="ql-block">（一）假期安全溫馨提示防溺水安全1.不擅自游泳或擅自與他人結(jié)伴游泳， 要在家長的帶領(lǐng)下游泳。2.游泳要選擇安全的場所，對游泳場所的環(huán)境要了解清楚，不到不熟悉的水域游泳，不去河道、水庫等危險場所游泳。3.下水前要確保孩子已做好熱身運動并掌握一定的技能。4.家長要認真履行好監(jiān)護人責(zé)任， 在家長或監(jiān)護人的看管下進行水上活動，并時刻對孩子進行有效看護。</p> <p class="ql-block">（二）食品衛(wèi)生安全1.講究衛(wèi)生，飯前洗手，飯后漱口，不用手抓食物。 2.吃飯要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽。專心吃飯，不說笑打鬧。3.不在街頭無證小攤點購買食品。 4.不購買來歷不明的產(chǎn)品或過期食品。5.生吃瓜果、蔬菜要洗凈。帶皮的水果和蔬菜應(yīng)盡量削皮吃。6.長期挑食、偏食不利于健康，往往會造成營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血等?！?.一日三餐要合理，飲食要有度，吃飯有規(guī)律。不挑食、不偏食、不暴飲暴食。8.貪吃使能量和營養(yǎng)攝入過量，容易造成肥胖，影響人的健康?！?.飲食要清淡少鹽，過多吃過咸的食品加大得高血壓的風(fēng)險。10.膨化食品如薯片、雪餅等，屬于高油脂、高熱量、低粗纖維類食品，不能經(jīng)常食用。11.外出就餐時， 選擇正規(guī) 、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐。12.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意個人衛(wèi)生。</p> <p class="ql-block">（三）居家安全1.不要在飄窗或陽臺玩耍， 不要在窗臺下和陽臺上堆放可以 攀爬的物品， 叮囑孩子不要把頭和身體伸到窗戶外或是欄桿外。2.不要觸碰帶電的物體， 包括電線 、 插座等， 不要用潮濕的 手去觸摸電器 、電源等，不要用濕布擦拭電器 。電器使用完畢后， 應(yīng)及時關(guān)閉電源。3.孩子獨自在家時， 不要給陌生人開門。4.不要輕信網(wǎng)上信息和外出會見陌生網(wǎng)友，不要沉溺于網(wǎng)絡(luò)、 游戲 。5.嚴禁高空拋物， 危害公共安全</p> <p class="ql-block">（四）交通出行安全</p><p class="ql-block">1.提前規(guī)劃，錯峰出行，注意關(guān)注目的地天氣情況。</p><p class="ql-block">2. 自覺遵守交通法規(guī)， 養(yǎng)成文明出行的良好習(xí)慣， 過馬路走 斑馬線， 多觀察路況， 不闖紅燈， 不翻越隔離欄。</p><p class="ql-block">3.未滿 12 周歲不在公路上騎自行車，未滿 16 周歲不騎電動自行車。</p><p class="ql-block">4.不在公路上 、停放車輛周圍或車輛盲區(qū)玩耍打鬧。</p><p class="ql-block">5.行走或騎車時不看手機 、 不聽音樂 。不在機動車道騎車，不與機動車爭道搶行。</p><p class="ql-block">6.切勿乘坐私攬客源、無營運資質(zhì)等“黑車 ”，不乘坐違規(guī)三、 四輪車；不乘坐超速 、超載 、 酒駕的車輛 。乘坐私家車要系好安全帶。</p><p class="ql-block">7.開私家車出行，要提前檢修車輛，確保車子狀況良好；不要讓孩子坐副駕駛位，4歲以下兒童須坐兒童安全座椅；家長也要做到開車時系好安全帶、不看手機、不酒駕、不疲勞駕駛，安全出行。</p><p class="ql-block">8.外出旅游時，請關(guān)閉家中電源總閘、煤氣閥和天燃氣閥，及時清理陽臺樓道雜物，做好家庭防火安全工作。</p><p class="ql-block">9.家長帶孩子出門時，一定不能讓孩子離開自己的視線，在人員密集場所更要防止孩子被人流沖散。務(wù)必讓孩子牢記父母姓名、住址、電話等。</p> <p class="ql-block">（五）1 .培養(yǎng)孩子的自信心和自我保護意識。家長可以通過鼓勵孩子自己解決問題，讓孩子學(xué)會自我保護，并且要給孩子傳遞正確的價值觀，建立正確的人生觀、價值觀。</p><p class="ql-block">2.建立良好的家庭關(guān)系。良好的家庭關(guān)系能夠使孩子在家里感到溫暖和安全，從而減少孩子受到欺凌的可能性。家長可以多陪伴孩子，多與孩子交流，了解孩子的情況。</p> <p class="ql-block">（六）愉快學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">1、讀書是最好的休息，同學(xué)們還要多讀一些有益課外書籍，拓寬自己的知識面，可以學(xué)習(xí)中秋節(jié)的一些傳統(tǒng)習(xí)俗，知曉中華文化的博大精深；可以了解我國建設(shè)取得的偉大成就，從而激發(fā)民族自豪感和自信心。</p><p class="ql-block">2、認真完成老師布置的書面作業(yè)及個性化的作業(yè)。</p><p class="ql-block"> 3、在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中收獲快樂；玩中有樂，樂中有學(xué)。</p><p class="ql-block"> 4、發(fā)揮特長，培養(yǎng)自己的興趣愛好！</p> <p class="ql-block">（七）防范電信詐騙四不原則具體如下：</p><p class="ql-block">1.不匯款，在沒有完全確認對方身份時，不要輕易匯款；</p><p class="ql-block">2.不輕信，在無法確認通信工具對面人的身份時，不要輕易相信他人；</p><p class="ql-block">3.不泄露，個人信息泄露越少，成為詐騙對象的機率就越低；</p><p class="ql-block">4.不鏈接，堅持不加入陌生WIFI，不點擊陌生鏈接，也不下載陌生APP。</p>