<p class="ql-block">親愛的家長朋友:</p><p class="ql-block"> 您好！假期過半，今天要和大家分享一份親子溝通指南(上)，幫助大家更有意義地過好接下來的長假時光。</p> 01 控制住自己的情緒 <p class="ql-block"> 遇到問題時，我們需要控制好自己的情緒，盡量避免在孩子面前爆發(fā)，因為這可能會嚇到孩子，使孩子很難坦誠地跟你訴說自己遇到的問題。所以，在開始談論問題之前，先調整你自己的情緒。</p> 02 觀察描述孩子的行為 <p class="ql-block"> 一旦你調整好情緒，就可以慢慢地將話題引入，你可以將你平時觀察到孩子的異常之處描述給孩子，例如：“媽媽/爸爸發(fā)現，最近你總是無精打采，還告訴媽媽/爸爸你每天都會肚子痛，能告訴我是為什么嗎？”</p> 03 創(chuàng)造適宜的溝通氛圍 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 可以嘗試每天和孩子分享各自開心和不開心的事情。父母坦誠地跟孩子分享他們一天中不那么愉快的部分以及如何解決問題的過程，能幫助孩子增強適應性和共情能力。</p><p class="ql-block"> 此外，還可以和孩子一起采用畫畫、寫作等多種方式來描述一天中所經歷過的場景，它能夠幫你和孩子建立起一種開放、坦誠的溝通氛圍。</p><p class="ql-block"><br></p> 04告訴孩子，爸媽永遠愛他/她 <p class="ql-block"> 如果孩子犯了錯，父母在指出孩子的錯誤并糾正的同時，要明確地告訴孩子，媽媽/爸爸生氣是因為他/她做錯了的事情，而不是他/她本人。允許他/她暫時的做不好，媽媽/爸爸仍然是愛著他/她的，你們可以幫助他/她一起面對困境。</p> 05 鼓勵孩子，肯定孩子的勇氣 <p class="ql-block"> 告訴孩子，你很感謝他/她有勇氣告訴你這件事，同時也幫他/她認識到：只有你愿意談到這個事情，家長才有機會幫助你。比較有效的一種表達方式是：“我知道你需要很大的勇氣告訴我這些，盡管這么艱難，你卻依然愿意告訴我，謝謝你的信任?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 生命輾轉中，又一季秋風漫漫，五谷豐登。讓我們和孩子一起，踩著輕盈的步伐，帶著溫暖的笑靨，用款款親情，脈脈關愛，把人間裝扮成色彩繽紛的模樣。</p><p class="ql-block"><br></p> 假期消防安全小貼士 <p class="ql-block"> 教育孩子了解火、電、煤氣、天然氣等相關知識，教會孩子識別安全標志和火災自救知識。做到不玩火，不在火源附近或高壓線下玩耍，遇到火警時及時撥打119報警。</p>