<p class="ql-block">說起炎癥，生活中很多人都覺得，有了炎癥就需要用抗生素。真的是這樣嗎？抗生素并非萬能藥，遇到頭痛腦熱、感冒咳嗽，就覺得是有炎癥了，需要吃抗生素。殊不知越吃身體抵抗力越差。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實人體自帶三大消炎穴，可以減輕腎經(jīng)，脾經(jīng)和膽經(jīng)的炎，沒事時按揉或艾灸它們，既消炎又健康無副作用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有炎癥吃抗生素就行？錯！</b></p><p class="ql-block">炎癥，是西醫(yī)學概念，就是平時人們所說的“發(fā)炎”，是機體對于刺激的一種防御反應(yīng)，就是身體血管內(nèi)的白細胞跑到血管外面的組織里來殺滅或清除一些異物。表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛和功能障礙</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">炎癥分為兩種：</b></p><p class="ql-block"><b>1、感染引起的感染性炎癥</b></p><p class="ql-block">感染性炎癥如果白細胞要清除的對象是細菌、病毒，這個炎癥就叫感染性炎癥，這時可以用抗生素消除炎癥。</p><p class="ql-block">感染性炎癥的過程可得簡略通俗地分為紅腫、化膿、吸收、修復(fù)。大部分的感染性炎癥不需要藥物，也能夠自愈。</p><p class="ql-block">剛開始，人體發(fā)現(xiàn)細菌、病毒或一些異物非正常組織，血管就會擴張，這樣血管內(nèi)的白細胞才可以出來殺死細菌病毒。如果這個時候有抗生素，把細菌病毒殺死了，當然病有可能好了。</p><p class="ql-block">但為什么有時候又變?yōu)槁匝装Y，沒好徹底呢?</p><p class="ql-block">另外如局部是瘀堵的，藥物也不容易過來，大多數(shù)藥物也是需要血管運輸?shù)?，這樣抗生素也就不容易過來。因此抗生素并不能消除所有炎癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、非感染性炎癥</b></p><p class="ql-block">并非所有的炎癥反應(yīng)都得針對細菌或病毒，由于物理（如寒邪）、化學等因素導(dǎo)致人體產(chǎn)生“滲出、壞死和增生”等的炎癥反應(yīng)，就叫非感染性炎癥。</p><p class="ql-block">比如，關(guān)節(jié)炎或自身免疫性疾病。</p><p class="ql-block">由于沒有細菌、病毒感染，可想而知，使用抗生素或消炎藥是無效的，用了也是白用！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">哪些情況不用抗生素？</b></p><p class="ql-block"><b>1、普通感冒</b></p><p class="ql-block">即上呼吸道感染，通常表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等。70%~80%的普通感冒是由病毒引起的，這是一種自限性病癥，即使不做任何調(diào)理，大部分人一周后也能好，因此沒有必要使用抗生素。</p><p class="ql-block">如果實在難受，選用一些緩解癥狀的藥物就可以了?？股貙Σ《臼菬o效的，除非明確合并了細菌感染，才能使用抗生素。此外，下次感冒不可使用上次剩下的藥，因為感染的細菌很可能不是同一類。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、慢性咽炎</b></p><p class="ql-block">有些患者覺得咽炎是炎癥，理所當然地認為消炎就該用抗生素。</p><p class="ql-block">其實，慢性咽炎并沒有細菌感染，濫服抗生素對于慢性咽炎有害無益，可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、非感染性腹瀉</b></p><p class="ql-block">因飲食不當、不良刺激、過敏等原因?qū)е碌母篂a及病毒性腹瀉，因沒有細菌感染，不適合使用抗生素。</p><p class="ql-block">使用抗生素非但無效，還可能會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，加重腹瀉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>4、胃炎</b></p><p class="ql-block">食用粗糙食物、飲酒、服用藥物造成的胃炎，因沒有細菌感染，抗生素無效。一旦胃部不舒服，應(yīng)明確病因，對癥調(diào)理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然而長期大劑量的使用抗生素，還會使大量有害細菌的耐藥性顯著增加，導(dǎo)致一般或高效藥物無法治愈。所以在不需要抗生素的情況下，我們還是“敬而遠之”吧。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">怎么對付炎癥？艾灸效果明顯</b></p><p class="ql-block">中醫(yī)認為：身體局部的紅、腫、熱、痛，以及功能障礙，都是經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的?！敖?jīng)絡(luò)調(diào)達，百病不生”。</p><p class="ql-block"><b>艾灸之所以對炎癥有效，與它的三大功效密切相關(guān)：祛瘀化濁、溫陽利濕、補益氣血，滋陰。</b></p><p class="ql-block">艾熱進入人體后，隨氣血循環(huán)，也具有自動找水、并祛除濕氣的作用，遇到人體某個部位的濕氣、寒氣，它會慢慢將濕寒之氣逼出體外，這就是為什么艾灸的消炎效果是任何中西藥不可比擬的。</p> <p class="ql-block"><b>1、溫陽利濕可調(diào)炎癥</b></p><p class="ql-block">炎癥反應(yīng)，往往伴有局部水腫。正常情況下，身體有抑制炎癥的一套機制，可以讓炎癥自愈。比如，腎上腺可以分泌糖皮質(zhì)激素，這是體內(nèi)天然的最強大的消炎藥，能夠把水腫吸收掉。</p><p class="ql-block">但是，如果腎上腺分泌的皮質(zhì)激素不夠，致使水液潴留，時間長了，它們就會成為痰飲，會反過來影響血液的達到和進一步的殺菌、修復(fù)。</p><p class="ql-block">這種情況最常見于陽虛之人。這屬于濕。痰飲是無法用消炎藥或抗生素解決問題的！</p><p class="ql-block">最好的辦法就是使用溫陽的東西，比如艾灸。從中醫(yī)角度來說，艾灸可以增加陽氣，氣化水濕；從西醫(yī)角度來說，艾灸可以促使腎上腺分泌糖皮質(zhì)激素，盡管消炎，并把水腫吸收掉。</p><p class="ql-block">還有，很多關(guān)節(jié)炎患者也會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹的情況，實際上就是局部水液積聚，此時艾灸也是為了溫陽利濕。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>2、祛瘀化濁可調(diào)炎癥</b></p><p class="ql-block">有些炎癥病因在于寒濕內(nèi)蘊，瘀血、痰濁等瘀積盆腔，導(dǎo)致局部血管瘀堵，血液循環(huán)緩慢。</p><p class="ql-block"><b>這就造成兩個后果：</b></p><p class="ql-block">一是，血管內(nèi)的白細胞不容易出來殺死細菌或病毒，細菌或病毒就會加快繁殖；</p><p class="ql-block">二是，瘀堵導(dǎo)致藥物也不容易過來，因為藥物也要血管運輸，就無法及時殺滅細菌或病毒。</p><p class="ql-block"><b>中醫(yī)認為如果身體有瘀血、痰濁等阻滯血脈了，炎癥就不容易好，單用抗生素也好不了，這個時候會用活血化瘀、化痰利濕才有效。</b></p><p class="ql-block">中醫(yī)常用艾灸溫陽利濕。借助艾灸祛瘀化濁，將體內(nèi)的痰濁和瘀血等都溶解減輕了，白細胞就能主動發(fā)揮作用，效果就出來了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>3、補益氣血、滋陰能調(diào)炎癥</b></p><p class="ql-block">與病菌作戰(zhàn)時，身體局部同樣會被“子彈炮灰”誤傷。血管、粘膜、局部的組織如果不修好，那么就會影響臟器的功能還會增加下一次感染的風險，就會變成反反復(fù)復(fù)的炎癥。</p><p class="ql-block">這種修復(fù)機能同樣是不能靠抗生素的，抗生素也沒有這個作用。</p><p class="ql-block"><b>按中醫(yī)的觀點: 一些氣血虛或精血不足的人，往往修復(fù)機能差，或者是因為身體本身缺少修復(fù)的原料。</b></p><p class="ql-block">像胃炎、慢性腎炎、慢性肝炎、慢性支氣管炎等，往往都因為存在類似氣血不足的虛癥而導(dǎo)致不能修復(fù)的情況。</p><p class="ql-block">艾灸可以補益氣血，而且它不同于藥補食補，必須經(jīng)由胃、脾、小腸共同作用才能吸收，而是直接作用于人體，效果百分百，不用打折扣！</p><p class="ql-block">此外，人體在與微生物戰(zhàn)斗的過程中，身體也消耗了營養(yǎng)物質(zhì)、體液等，中醫(yī)<b>稱為“久病傷陰”，人容易陰虛。這也是抗生素和消炎藥解決不了的問題！</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">艾灸三大消炎穴:</b></p><p class="ql-block"><b>灸三大消炎穴，從根上減輕炎癥，遠離抗生素。</b></p><p class="ql-block">實際上我們自身有極大的自愈潛能，而且在我們?nèi)梭w穴位中有三個很重要的消炎穴：照海，商丘，丘墟，可以減輕腎經(jīng)，脾經(jīng)和膽經(jīng)的炎。</p><p class="ql-block">灸友們可長期在這幾個穴位艾灸，既消炎又健康無副作用。</p> <p class="ql-block"><b>1、腎經(jīng)上的照海穴</b></p><p class="ql-block">照海穴位于在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處。</p><p class="ql-block">用兩手大拇指按摁住足部的照海穴，并閉著嘴，不要說話。每次3~5分鐘，一會兒，會感覺嘴里津液，慢慢吞咽下去，這樣幾次后，可去除不適。</p><p class="ql-block">咽喉部癢痛，有干燥熾熱感，老是感覺嗓子里有東西在那堵著，吐不出來又咽不下去，可是不影響吃飯，可能伴有干咳、干嘔的癥狀（該病癥在西醫(yī)上稱為“梅核氣”）。</p><p class="ql-block">照海穴是告別咽痛和失眠的強腎降火妙穴，常按照海穴或施灸，也可緩解部分胸悶、嗓子干痛、聲音嘶啞、慢性咽炎等癥狀，對肩周炎、失眠有輔助作用。</p><p class="ql-block">患有慢性咽炎的也應(yīng)該常按此穴：慢性咽炎并非細菌感染，消炎藥物無法進入粘膜深層，殺死咽毒，反而會導(dǎo)致免疫力下降，加速病情發(fā)展。因此，慢性咽炎越久越難治愈，但是可以通過常按此穴來緩解炎癥。</p> <p class="ql-block"><b>2、脾經(jīng)上的商丘穴</b></p><p class="ql-block">商丘穴位于足內(nèi)踝前下方凹陷中，當舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點處。</p><p class="ql-block">商丘穴正好對應(yīng)于足底反射區(qū)中的下身淋巴反射區(qū)，因此可以調(diào)理各種炎癥。</p><p class="ql-block">脾經(jīng)上的穴位都是幫助血液循環(huán)的，都能把新鮮血液引到病灶去，所以商丘穴可以減輕下身的各種炎癥。</p><p class="ql-block">主治：</p><p class="ql-block">（1）消化系統(tǒng)問題：胃炎，腸炎，消化不良，便秘，痔瘡，黃疸。</p><p class="ql-block">（2）運動系統(tǒng)問題：腓腸肌痙攣，踝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病，腳氣；</p><p class="ql-block">（3）其它：小兒驚厥，百日咳，水腫。如患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把氣血引下來。</p> <p class="ql-block"><b>3、膽經(jīng)上的丘墟穴</b></p><p class="ql-block">丘墟穴位于外踝的前下方，當趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。</p><p class="ql-block">丘墟穴是膽經(jīng)的原穴，正好對應(yīng)足底反射區(qū)的上身淋巴反射區(qū)。</p><p class="ql-block">丘墟穴專門調(diào)理各種上火之癥，也就是西醫(yī)所說的發(fā)炎癥狀，比如牙痛發(fā)炎、眼睛紅腫發(fā)炎、嗓子發(fā)炎、咽喉腫痛，頭痛和乳房痛的炎癥，跟它就更有關(guān)系了。</p> <p class="ql-block"><b>還有: 三焦經(jīng)上的液門穴</b></p><p class="ql-block">液門穴，最好的清火消炎穴。經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)眼睛的干澀，眼結(jié)膜發(fā)紅，飲食過于辛辣時，有時也會出現(xiàn)口干，口腔潰瘍，口中異味，感冒時出現(xiàn)了咽喉疼痛，扁桃體發(fā)炎，天氣炎熱時，皮膚上會出現(xiàn)癤腫生瘡，吃了辣椒，有時小便也拉痛，大便出血，以上諸多問題只需要一個穴位就能解決，那便是手少陽三焦經(jīng)上的液門穴。</p><p class="ql-block">液門顧名思義，液體之門，有降濁升清的作用，液體在人身經(jīng)絡(luò)之中循經(jīng)而行。</p><p class="ql-block">人身上的血液，月經(jīng)，精液，津液，關(guān)節(jié)液 小便，包括痰液，唾液都是液體，只要是這些液體減少了，或者是擁堵了，都會表現(xiàn)為上火的癥狀。液門穴就有很好的去火作用，液門穴是手少陽三焦經(jīng)的滎穴，滎穴五行屬火，滎主身熱，意思是說滎穴能清熱瀉火。 </p><p class="ql-block">我們可以用艾灸、按壓液門都會有效的，不少上火的癥狀當下能完全消失。</p><p class="ql-block">臨床實踐證明，液門穴確實是疏通液體運行的一個關(guān)健穴位，消炎的效果確實不錯，所謂炎？就是2把火疊加一起，要滅火的話，自然找液門穴了，液門穴具有清火散熱的特殊功能，故被稱為人體自帶的“牛黃解毒片”。</p> <p class="ql-block">綜上所述，“消炎藥”不要隨便吃，我們常說，防大于治。所以各位灸友們常按摩施灸人體重要的三大消炎穴，能夠有效減輕炎癥，減少抗生素的侵害。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">艾煙具有抗真菌作用，艾煙熏對各種致病性皮膚真菌均有不同程度的抑菌作用。</p><p class="ql-block">艾煙燃燒時，其所含揮發(fā)油會隨煙揮發(fā)，艾葉揮發(fā)油對常見致病菌如肺炎球菌、白色及金黃色葡萄球菌、甲型及乙型鏈球菌、奈瑟氏菌、大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌、流感桿菌、變形桿菌等均有抑菌作用，艾煙濃度越高對各種的病菌的殺傷力越大。</p><p class="ql-block">艾煙中含有硒，是一種抗癌成份，可增加人體的免疫力，還能平喘止咳。</p> <p class="ql-block">艾煙有抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用，可預(yù)防傳染病。這次新冠疫情，很多中醫(yī)院都借鑒了此前“非典”時期廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院的做法，熏艾來防控疫情。</p><p class="ql-block">艾煙凈化空氣的效果比很多空氣清新劑還要好。</p><p class="ql-block">艾煙中的甲醇提取物還有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。</p>