<p class="ql-block">寒露，二十四節(jié)氣中的第十七個(gè)節(jié)氣，屬于秋季的第五個(gè)節(jié)氣。寒露是深秋的節(jié)令，寒露節(jié)氣標(biāo)志著天氣由涼爽向寒冷過(guò)渡，如俗語(yǔ)所說(shuō)：寒露寒露，遍地冷露。寒氣增長(zhǎng)，萬(wàn)物也逐漸蕭索。為了讓孩子們了解寒露時(shí)節(jié)傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)中華民族習(xí)俗。10月8日藍(lán)天迎瑞幼兒園開(kāi)展了寒露時(shí)節(jié)主題教育活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">寒露三候</b></p> <p class="ql-block">一候鴻雁來(lái)賓：</p><p class="ql-block">鴻雁排成一字或人字形的隊(duì)列大舉南遷。</p> <p class="ql-block">二候雀入大水為蛤：</p><p class="ql-block">深秋天寒，雀鳥(niǎo)都不見(jiàn)了，古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥(niǎo)很相似，所以便以為是雀鳥(niǎo)變成的。</p> <p class="ql-block">三候菊有黃華：</p><p class="ql-block">在此時(shí)菊花已普遍開(kāi)放。</p> <p class="ql-block">老師通過(guò)講繪本故事，看視頻，晨間談話等多方面讓孩子們了解節(jié)氣，走進(jìn)節(jié)氣，豐富了幼兒對(duì)寒露節(jié)氣的相關(guān)風(fēng)俗知識(shí)的了解，進(jìn)而感受寒露時(shí)節(jié)瓜果飄香，正是耕種的好時(shí)節(jié)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">寒露習(xí)俗</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">秋釣邊</span></p><p class="ql-block">寒露時(shí)節(jié)是釣魚(yú)的好時(shí)節(jié),因?yàn)檫M(jìn)入“白露”以后，天氣已逐漸涼爽，水溫也下降到魚(yú)類喜愛(ài)的溫度。此時(shí)，飽受了盛夏苦日的魚(yú)兒又開(kāi)始活躍起來(lái)， 四處游弋覓食。尤其在“寒露”，“霜降”節(jié)氣的晚秋，魚(yú)兒易上鉤、易釣獲。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">斗蟋蟀</span></p><p class="ql-block">白露、秋分和寒露，是斗蟋蟀兒的高潮期。蟋蟀兒也叫促織，一般聽(tīng)見(jiàn)蟋蟀兒叫就意味著入秋了，天氣漸涼，提醒人們?cè)摐?zhǔn)備過(guò)冬的衣服了。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">登高</span></p><p class="ql-block">寒露節(jié)氣宜人的氣候又十分適合登山，慢慢的重陽(yáng)節(jié)登高的習(xí)俗也成了寒露節(jié)氣的習(xí)俗。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">賞菊</span></p><p class="ql-block">每個(gè)季節(jié)都在尋找適合它精神氣質(zhì)的花。寒露到來(lái)的農(nóng)歷九月又稱菊月，是菊的月份。和大多數(shù)春夏盛開(kāi)的花不同，菊花是反季節(jié)的花，越是霜寒露重，越是菊花開(kāi)得最艷麗的時(shí)節(jié)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">吃母蟹</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">寒露時(shí)節(jié)，雌蟹卵滿，黃膏豐腴，正是吃母蟹的最佳時(shí)節(jié)，等農(nóng)歷十月以后，最好吃的則輪到公蟹了。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">寒露農(nóng)事</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">晚稻黃</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">寒露時(shí)節(jié)，正值晚稻收割的季節(jié)，田間地頭隨處可見(jiàn)農(nóng)民伯伯忙碌秋收的身影，呈現(xiàn)一片繁忙的景象。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">大豆收割</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">寒露時(shí)節(jié)，大豆成熟，人們忙著收割大豆。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">飲食方面</b></p> <p class="ql-block">孩子們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期，每天吃好一日三餐，補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)至關(guān)重要，千萬(wàn)別讓“秋乏”影響孩子的食欲哦~</p><p class="ql-block">1.幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)需要一個(gè)過(guò)程，可能會(huì)出現(xiàn)上火、營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">2.飲食上少吃辛辣刺激、熏烤等食品，秋燥食粥最適宜。宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、蓮藕、百合、等有滋陰潤(rùn)燥、益胃生津作用的食物。水果有：梨、提子、香蕉等;蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、蓮藕、銀耳等，以及豆類、菌類、海帶、紫菜等。</p><p class="ql-block">3.增加活動(dòng)量，及時(shí)補(bǔ)充幼兒的飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證幼兒在近段時(shí)間的身體正常消耗。</p> <p class="ql-block">孩子們?cè)诠?jié)氣活動(dòng)中感受季節(jié)的更替和氣溫的變化，在體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)節(jié)氣的秘密，感受自然的至真至美和生活的濃濃趣味，也在節(jié)氣時(shí)令的指引下更智慧的去探索和生活。每一個(gè)節(jié)氣都有它獨(dú)特的魅力，讓我們共同期待下一個(gè)節(jié)氣霜降的到來(lái)吧。</p>