<p class="ql-block">親愛的家長：</p> <p class="ql-block"> 進入秋季，氣溫變化比較大，是各種傳染病高發(fā)季節(jié)，感染呼吸道疾病、流行性感冒、秋季腹瀉的孩子明顯增多。這些傳染病的癥狀是怎樣的？哪些人是易感人群？我們應該如何預防這些傳染性疾病呢？海北路小學秋季傳染病預防小貼士請大家查收。</p> <h3 style="text-align: center">秋季常見傳染病</h3> <p class="ql-block"> 一、諾如病毒</p> <p class="ql-block"> 每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)。諾如病毒感染潛伏期一般為24—48小時，最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他癥狀包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)發(fā)病后1-3天即可康復。但諾如病毒排毒過程較長，病癥消失兩天后，仍具有傳染性，免疫期短暫，可能反復復發(fā)。</p> 個人和家庭如何預防諾如病毒感染： <p class="ql-block"> 1.保持手衛(wèi)生。飯前、便后、加工食物前應按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。</p><p class="ql-block"> 2.注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。</p><p class="ql-block"> 3.病例應盡量居家隔離，避免傳染他人。諾如病毒感染者患病期至康復后3天內(nèi)應盡量隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機構(gòu)就地隔離，重癥患者需送醫(yī)療機構(gòu)隔離治療。在此期間患者應勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。</p><p class="ql-block"> 4.做好環(huán)境清潔和消毒工作。保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。患者家庭環(huán)境也應依據(jù)醫(yī)務人員指導加強消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。</p><p class="ql-block"> 5.保持健康生活方式。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運動等健康生活方式，增強身體對病毒的抵抗能力。</p> <p class="ql-block"> 二、流感</p> 流感又稱為流行性感冒，它是由流感病毒感染后引起的，急性呼吸道傳播性疾病。 預防建議：室內(nèi)應經(jīng)常開窗通風，注意個人衛(wèi)生，咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。適當參加運動鍛煉，合理膳食和休息，增強體質(zhì)。 <p class="ql-block" style="text-align:center;">秋季疾病預防注意事項</p> <p class="ql-block"> 進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，孩子容易感冒和喉嚨不適，如何增強孩子的抵抗力，減少生病的概率呢？除了做好預防工作外，家長們不妨幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習慣，以強健的體魄來抵御疾病的侵擾。</p> 1.教育孩子飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流動的水洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，預防病從口入。<br><br> 2.教育孩子喝開水，不要讓孩子喝生水、吃生冷食物，不到無證攤販、小店或飲食店買東西吃，不吃“三無”食品，剩飯剩菜要熱透后再食用。<br> 3.不要帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場所去游玩，避免接觸有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童，減少被感染的機會。<br> 4.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風換氣，勤曬衣被。 <p class="ql-block"> 5.多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等情況，應盡早帶到醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生的治療。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6.加強營養(yǎng)，注意膳食合理搭配，保證休息時間，增強孩子自身的免疫力。</p> <p class="ql-block"> 7.常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進行計劃性免疫接種是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。</p><p class="ql-block"> 8.讓孩子生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，這對提高孩子自身的抵抗力相當重要。</p> <p class="ql-block"> 9.讓孩子積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強體質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 10.根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。</p> 11.合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩，應多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜和水果等。 傳染病防控工作與孩子們健康息息相關(guān)，做到“早發(fā)現(xiàn)、早治療、早隔離”，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起攜手，共同為孩子的健康平安努力，為孩子的健康成長筑起一道堅固的屏障！ <h3 style="text-align: right">北戴河區(qū)海北路小學</h3> <h3 style="text-align: right">2023年10月9日</h3>