<p class="ql-block" style="text-align: center;">打噴嚏時(shí)漏尿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">性生活時(shí)漏氣</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">尿頻、尿急、憋不住尿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">……</p><p class="ql-block">當(dāng)心，上述這些可能都是“盆底肌”惹的禍！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">以上可能都是因?yàn)椤芭璧准 背霈F(xiàn)了bug</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">多數(shù)人誤以為這是太正常不過(guò)的現(xiàn)象</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">問題看似不大，并沒有引起足夠的重視</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 直到這些小問題隨時(shí)間質(zhì)變成了</p><p class="ql-block">尿失禁、糞失禁、盆底臟器脫垂、排尿功能障礙</p><p class="ql-block">間質(zhì)性膀胱炎、慢性盆腔痛、女性性功能障礙等疾病</p><p class="ql-block">嚴(yán)重到影響正常生活，更有甚者需要?jiǎng)邮中g(shù)才能解決</p><p class="ql-block">盆底康復(fù)才被迫提上日程，要知道</p><p class="ql-block">每當(dāng)盆底出現(xiàn)問題的時(shí)候，沒有一塊肌肉是無(wú)辜的</p><p class="ql-block">而實(shí)際上盆底是一個(gè)“防大于治”的健康工程</p> <p class="ql-block">人們常說(shuō)人有兩張臉，一張?jiān)谏?，一張?jiān)谙?lt;/p><p class="ql-block">上面這張是是外在的、直觀的，傳遞美麗</p><p class="ql-block">下面這張臉負(fù)責(zé)健康，看不到卻至關(guān)重要</p><p class="ql-block">排便、排尿、性生活、支持盆腔器官等</p><p class="ql-block">都靠盆底肌協(xié)調(diào)維持</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">要想對(duì)癥下藥處理問題，我們首先必須了解</p> <p class="ql-block">盆底由骨盆、盆底肌、結(jié)締組織、</p><p class="ql-block">神經(jīng)和血管組成的“大家庭”</p><p class="ql-block">而盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群</p><p class="ql-block">這一肌肉群猶如一張“吊網(wǎng)”</p><p class="ql-block">把尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器緊緊吊住</p><p class="ql-block">從而維持正常位置以便行使其功能</p> <p class="ql-block">一旦這張“網(wǎng)”彈性變差，“吊力”不足</p><p class="ql-block">便會(huì)導(dǎo)致“網(wǎng)”內(nèi)的器官無(wú)法維持在正常位置</p><p class="ql-block">從而出現(xiàn)大小便失禁、盆底臟器脫垂等功能障礙</p> <p class="ql-block">它們看不見、摸不著的肌肉</p><p class="ql-block">堪比人的第二張“臉”</p><p class="ql-block">盆底肌直接關(guān)系到</p><p class="ql-block">我們的日常生活、性生活質(zhì)量和家庭健康</p><p class="ql-block">一旦出現(xiàn)問題，輕者影響身心健康</p><p class="ql-block">重者引發(fā)抑郁等</p><p class="ql-block">只有盆底健康，才是真的健康</p> <p class="ql-block">懷孕、分娩、腹壓增加、年齡</p><p class="ql-block">感染、炎癥或外傷，讓盆底肌肉組織越來(lái)越“松”</p><p class="ql-block">生育后的女性不及時(shí)鍛煉</p><p class="ql-block">肥胖者、喜歡提重物、站姿不好的人</p><p class="ql-block">也會(huì)過(guò)度牽扯盆底肌肉，使其不再緊致有力</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">01</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">控尿&控便</p> <p class="ql-block">健康的盆底肌默默行使著“括約”功能</p><p class="ql-block">保證生活中各種情形下尿液、糞便</p><p class="ql-block">不會(huì)在不自主的情況下流出</p><p class="ql-block">然而盆底肌一旦松弛虛弱</p><p class="ql-block">控尿控便就變得困難</p><p class="ql-block">特別是大笑、咳嗽、打噴嚏、跳繩等腹壓增加的時(shí)候</p><p class="ql-block">尿液不自主的流出，可能還伴有尿頻尿急</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">02</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">支撐盆腔器官</p> <p class="ql-block">骨盆上連軀干，下接雙腿</p><p class="ql-block">骨盆的底為盆底，兩者息息相關(guān)</p><p class="ql-block">盆底肌作為維持盆底功能的重要支持結(jié)構(gòu)之一</p><p class="ql-block">一旦損傷引發(fā)盆底功能下降</p><p class="ql-block">骨盆也就岌岌可危了</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">03</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">性生活“見證者”</p> <p class="ql-block">性高潮、對(duì)陰莖的包裹、陰道的緊致等</p><p class="ql-block">都離不開強(qiáng)壯的盆底肌</p><p class="ql-block">夫妻生活好不好，先看看盆底肌強(qiáng)不強(qiáng)</p><p class="ql-block">如果盆底肌受損或功能下降</p><p class="ql-block">性生活的質(zhì)量也會(huì)大大下降</p><p class="ql-block">夫妻感情也可能會(huì)受到威脅</p> <p class="ql-block">漢川市人民醫(yī)院引進(jìn)國(guó)際最先進(jìn)的盆底篩查、治療設(shè)備，成立《產(chǎn)后與盆底康復(fù)中心》。應(yīng)用國(guó)際廣泛認(rèn)可和運(yùn)用的生物反饋技術(shù)，精確客觀的檢測(cè)、評(píng)估盆底肌肉的肌力和肌肉纖維受損類型，制定出個(gè)性化的治療方案，通過(guò)采用不同頻率、不同振幅、不同能量的雙向波電刺激和生物反饋訓(xùn)練、磁刺激，喚醒被損傷的盆底神經(jīng)肌肉，增加盆底肌肉肌力和彈性，使盆底功能恢復(fù)正常。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">漢川市人民醫(yī)院產(chǎn)后與盆底康復(fù)中心，讓女性朋友重拾自信與美麗。 </b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">地址：漢川市人民醫(yī)院門診一樓</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">——產(chǎn)后與盆底康復(fù)中心</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">預(yù)約電話：8377278、8377088</span></p>