<p class="ql-block"> 2023年<span style="color:rgb(237, 35, 8);">10月12日</span>為“世界關節(jié)炎日”，如今關節(jié)炎正逐漸成為“悄無聲息的流行病”，悄悄侵蝕著人們的健康，成為現(xiàn)代人生活治療和運動功能的“殺手”。節(jié)日的意義是提醒人們，對關節(jié)炎要<span style="color:rgb(237, 35, 8);">早預防、早診斷、早治療，防止致殘。</span></p> <p class="ql-block">5大癥狀可能是你的關節(jié)在求救。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">紅</span>——急性感染關節(jié)炎會出現(xiàn)關節(jié)紅腫。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">腫</span>——關節(jié)腫脹，關節(jié)炎常見癥狀。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">僵</span>——晨僵和粘著感，指早晨起床或者休息后關節(jié)發(fā)皺、黏著感，如粘住一般，活動后感覺關節(jié)松快，提示滑膜炎的存在。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">熱</span>——由于關節(jié)血運特別少，所以正常情況下摸起來就應該是涼的，比其他部位的體溫低。如果關節(jié)是熱的，甚至發(fā)燙，那就證明關節(jié)產(chǎn)生炎癥，需要治療了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">痛</span>——關節(jié)疼痛。關節(jié)炎發(fā)作會出現(xiàn)疼痛及炎癥，引起關節(jié)周圍組織水腫，導致關節(jié)活動受限。</p> <p class="ql-block"> 世界關節(jié)炎日當天，鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院關節(jié)外科護士長真啟云聯(lián)合關節(jié)外科醫(yī)療團隊，開展“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">呵護關節(jié)，遠離疼痛</span>”——關節(jié)健康科普義診宣傳系列活動。</p> <p class="ql-block"> 本次科普活動將住院與門診相結合的形式，開展系列科普活動。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">活動一：“保護關節(jié)，健康生活”—-住院患者及家屬術后飲食及運動的科普宣傳活動。 </span></p><p class="ql-block"> 活動當天，真啟云護士長和省級專科護士瞿彩霞組織關節(jié)外科的患者及家屬針對術后的飲食和運動、關節(jié)保護、健康運動方式等內容進行了科普宣教，講述了骨折愈合的過程以及骨折引起急性骨丟失后補鈣的重要性。利用關節(jié)模型教會患者做哪些不易損傷關節(jié)的運動以及運動時如何保護關節(jié)。運用關節(jié)圖譜講述髖膝關節(jié)置換手術過程及術后拐杖和助行器如何正確使用。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">活動二：“呵護關節(jié)，遠離疼痛”——針對門診患者進行的關節(jié)健康科普義診活動。</span></p> <p class="ql-block"> 活動現(xiàn)場，問診群眾絡繹不絕，氣氛熱烈非常。由關節(jié)外科主任謝軍聯(lián)合關節(jié)外科主任組成義診最強陣容團隊，為患者開展義診活動。 </p><p class="ql-block"> 謝軍主任作為資深的髖膝關節(jié)方面的骨科專家，耐心地為每一位前來咨詢的病友進行健康咨詢及身體檢查，并為其指明進一步就診及治療方向。骨科專科護士瞿彩霞配合開展關節(jié)功能評估。</p> <p class="ql-block"> 劉濤主任，醫(yī)學博士，擅長腕關節(jié)相關疾病，仔細詢問患者的既往病史，以及檢查患病部位的癥狀和表現(xiàn)。 </p> <p class="ql-block"> 姚翔主任，主攻踝關節(jié)，為關節(jié)炎患者指導日常保健。姚主任除了回答患者的骨科問題外，針對患者的內科問題也給出了診療意見。</p> <p class="ql-block"> 王毓幸主任作為運動醫(yī)學的年輕博士代表，為聞訊問診的運動損傷患者進行解答。</p> <p class="ql-block"> 骨科專科護士團隊在真啟云護士長、肖黎護士長及省級?？谱o士瞿彩霞的帶領下，全員行動，積極宣傳運動保健知識，提高人民群眾健康意識，采用科學合理的運動方式，保護我們的關節(jié)。</p> <p class="ql-block"> 此次科普活動，骨科醫(yī)護團隊住院和門診向結合，將體檢、診斷、健康咨詢、健康知識宣教等融為一體，即方便了廣大群眾就診，也普及了關節(jié)的保健知識，有利提升了市民群眾的健康意識。</p> <p class="ql-block"> 鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院骨科團隊，用實際行動讓廣大群眾行動起來：“保護關節(jié)，從年輕開始”，讓我們共同攜手，呵護關節(jié)，遠離疼痛”！</p><p class="ql-block">關節(jié)外科專家專家門診時間：</p><p class="ql-block">袁即山 主任醫(yī)師（星期一全天）</p><p class="ql-block">章洪喜 主任醫(yī)師（星期一下午）</p><p class="ql-block">潘展鵬 主任醫(yī)師（星期二上午）</p><p class="ql-block">唐品愷 主任醫(yī)師（星期三、四下午）</p><p class="ql-block">姚 翔 主任醫(yī)師（星期三上午）</p><p class="ql-block">王毓幸 副主任醫(yī)師（星期一下午，星期四上午專病門診--運動醫(yī)學）</p><p class="ql-block">劉 濤 主任醫(yī)師（星期四全天）</p><p class="ql-block">謝 軍 主任醫(yī)師（星期五全天） </p><p class="ql-block"> </p>