<p class="ql-block">感恩太極大學(xué)堂武漢培訓(xùn)班10.13報到，10.14正式上課，10.22上午結(jié)業(yè)典禮之后就可以回家了。王為民老師是熱心腸、急性子，帶領(lǐng)我們一行14人（其中岳陽3人、邵陽1人，長沙10人）10.12就到了武漢。</p><p class="ql-block">自己聯(lián)系的格萊美酒店，酒店離上課地方近，條件雖然不太好，從網(wǎng)上找，還真把許青忙壞了。</p> <p class="ql-block">門口是一定要照張像的，也標(biāo)志著我們又來過。</p> <p class="ql-block">提前到了，下午就趕著去黃鶴樓。太遲了，白天已經(jīng)不放人，晚上要到7:30，干脆回去算了，大家也不是沒去過?；貋韯倻?zhǔn)備坐地鐵回到酒店，見地鐵外面好多人。</p><p class="ql-block">這些人都干什么？問起，方知道他們都在等待晚上7:00黃鶴樓的燈光閃耀。于是，我們也趕熱鬧跟著等吧。果然晚上7:00剛到，燈光一下子全亮了。</p> <p class="ql-block">是不是比較震撼？有那么一點，主要是看的人特別多，大家一起等待的感覺就特別好，當(dāng)晚上7:00燈光與大家“ 哇” 的一片呼叫聲交織在一起的那個瞬間。這一片“哇”聲確實特有魅力。（這張照片是趙處長所拍攝，怎么拍出的重影？她說她也不知道。）</p> <p class="ql-block">黃鶴樓邊上有個戶部巷，小吃店特別多。因為還沒有進(jìn)去，在巷子門前大家吃了一頓，結(jié)果進(jìn)去之后什么東西都吃不下了。</p> <p class="ql-block">晨練，選擇武漢體育中心上課的地方，既熟悉了場地，也是讓王為民老師帶一帶大家，免得正式上課時被動。為此，提前買了長沙拳友統(tǒng)一的紅色上衣，衣120元一件。特嗨，上課或許更爽！</p> <p class="ql-block">湖南瀏陽站站長陳奇志老師、湖北嘉魚站長兼助教彭克兵老師，倆位老師親臨火車站迎接楊大衛(wèi)校長，這已經(jīng)是13號晚上的事。</p> <p class="ql-block">第一天上課選擇在東湖，環(huán)境優(yōu)美、雅致、幽靜。</p><p class="ql-block">上課的人多，因為還有VIP樂享匯的拳友。</p><p class="ql-block">統(tǒng)一打85式，一邊打一邊被大衛(wèi)校長分組?；蛟S參加了兩次線下班，我跟王為民老師都分在第一組。</p><p class="ql-block">本組助教老師是張鉆智、呂瑞芝。</p> <p class="ql-block">第一天的任務(wù)：開學(xué)典禮，分組，講解太極拳的三種步法：</p><p class="ql-block">坐步與弓步，</p><p class="ql-block">胯的外旋里收，</p><p class="ql-block">實腿送虛腿。</p><p class="ql-block">（這是基本功之一，尤其是胯的外旋里收，道理都懂，就是難以控制住自己。）</p> <p class="ql-block">講課與聽課，講得真好，聽得入神。</p> <p class="ql-block">有女人的地方，一定是要合影留念的。湖南來的統(tǒng)一的紅色上衣黑色褲子白色鞋子，蠻醒目</p> <p class="ql-block">校長來了，趕緊再補(bǔ)一張。雖然我們都不年輕，但追星的熱情一點也不差。</p> <p class="ql-block">助教老師來了，也必須的來一張。</p> <p class="ql-block">鳳凰劍，簡直像玩雜技。</p><p class="ql-block">我記住了校長邊上的王萍老師，武漢的助教老師。</p><p class="ql-block">聽說她從小就喜歡體育運動。否則，無法學(xué)到這個鳳凰劍（我心里默神）。</p> <p class="ql-block">課間，被機(jī)靈的代尚平搶了一張照片。</p><p class="ql-block">瞧，一個個笑得好燦爛。</p> <p class="ql-block">助教老師張鉆智好給力。</p> <p class="ql-block">張鉆智老師是一個有故事的人，舉一個例子：2008年，他在杭州的慶春廣場結(jié)識了太極拳劉月蘭師傅。當(dāng)時從他住的地方，到師傅教拳的廣場，二十多公里，騎車要50多分鐘，他每天早上五點多騎車到師傅那里學(xué)拳，這一學(xué)就是七年時光里。</p><p class="ql-block">七年時光啊，風(fēng)雨無阻。（要知道，當(dāng)時的他還是一個20多歲的年輕人，打工掙錢忙生活又是最想玩的年齡段啊。）</p> <p class="ql-block">一組同學(xué)，因為我在一組，便多選了一組的照片。</p> <p class="ql-block">這是結(jié)業(yè)儀式上一組與二組一起展示25式時的照片，為了記住一組的拳友，特意將大家的結(jié)業(yè)證書放在一起了。</p> <p class="ql-block">曾凡惠老師的感言：</p><p class="ql-block">我從2020年10月份走進(jìn)大學(xué)堂，已經(jīng)整整三年了。</p><p class="ql-block">這次是我第七次參加大學(xué)堂的線下培訓(xùn)。每參加一次線下培訓(xùn)，我對太極拳的認(rèn)知和拳藝就得到一次有效的提升。</p><p class="ql-block">三年的學(xué)習(xí)和實踐，使我深深體會到，要想拳藝精進(jìn)，就必須跟上大衛(wèi)校長的步伐，多參加線下培訓(xùn)，接受校長的耳提面命，諄諄告誡，廣泛接觸不同的教練和拳友，交流學(xué)習(xí)他們不同的感悟和體驗，從中獲取自己所沒有掌握的的細(xì)節(jié)和真諦。</p><p class="ql-block">其實，我練太極拳的目的很單純，只是想鍛煉身體，提升自己的生活質(zhì)量，總覺得太極拳一招一式都蘊涵著博大精深的國粹，所以應(yīng)該好好練，打得像個樣，讓路人一看，這位老太婆打的是太極拳。</p><p class="ql-block">盡管我起步晚，但沒走彎路，經(jīng)過三年的線上線下學(xué)習(xí)，對校長所講的部分拳理、動作要點、易岀錯的形態(tài)有了一定的認(rèn)識和理解，已初步實現(xiàn)校長所說的“知道”。</p><p class="ql-block">今后我將銘記校長和各位教練的教誨，堅持修練，知行并進(jìn)，向“做到”邁進(jìn)。</p><p class="ql-block">一個人，一支曲，一組拳，一柄劍，樂享人生。</p> <p class="ql-block">武漢培訓(xùn)班結(jié)業(yè)典禮上的合照。</p><p class="ql-block">我們湖南由王為民老師帶隊，一共去了十六人，朱青老師上午提早坐高鐵去杭州了，安化兩位老師（劉潤霞、吳麗君）因為是助教老師，忙碌中沒有跟我們在一起合影。</p> <p class="ql-block">一組同學(xué)結(jié)業(yè)典禮之后合影</p> <p class="ql-block">結(jié)業(yè)典禮上張鉆智老師的少林拳</p> <p class="ql-block">助教老師們的五行拳</p> <p class="ql-block">練好太極拳體會之一，基本功尤為重要。只有每天有計劃地練好基本功，才能有效地提高身體素質(zhì)，盡快地提高技術(shù)質(zhì)量。</p><p class="ql-block">練好太極拳體會之二，刻意練習(xí)很重要。要帶著問題去學(xué)，活學(xué)活用，在解決具體問題上下功夫。</p> <p class="ql-block">補(bǔ)了一張照片</p> <p class="ql-block">感恩太極2023武漢線下學(xué)習(xí)終于落下帷幕，籌備期間孫錫蘭老師專程飛往昆明找我，希望不要取消或變動，并給會員還有老學(xué)員爭取更多的優(yōu)惠政策，培訓(xùn)前期選址、聯(lián)系酒店、動員大家報名等繁瑣而又勞心的工作，都是她在操心和忙碌。在武漢站各分站站長和教練的積極幫忙和努力下，第一次武漢線下流動教學(xué)如期舉行。孫老師也在10.14號，開班當(dāng)天，度過了她73歲的生日。看著她的操勞我很心疼，也深深地感激她 沒有她就不會有武漢站的今天，她用瘦小的身軀，扛起所有……</p><p class="ql-block">來不及道別和擁抱，我便匆匆趕回昆明，在路上一直為未能和武漢站教練們一起坐坐而深表歉意（孫老師提了好幾次，被我拒絕了），你們每個人從學(xué)拳開始到逐漸成為教練，再引領(lǐng)大家走向健康和快樂，我都印象深刻，給別人帶來健康和快樂的前提是首先讓自己健康和快樂，愿每一個人都能做一個能給他人帶去溫暖的人。</p><p class="ql-block">武漢站的線下流動教學(xué)也是我今年最后一期線下教學(xué)，說實話，我有點偷懶，交給助教老師帶大家練的時間多，但是效果還是可以的，今天上午的匯演大家練得的都很好，有朝氣，有生命力，雖然還不夠自信和自如，但是我相信大家都會和教練們一樣看齊的。也感謝所有的助教老師和實習(xí)助教們，謝謝大家的努力和付出。 </p><p class="ql-block">我不一定能記住你們每一位同學(xué)的名字，但是我能記住你練拳時的狀態(tài)，掛念著你的進(jìn)步，掛念著再次相逢。祝愿拳友們身體健康，重陽節(jié)快樂，感恩太極，感恩武漢站。</p><p class="ql-block">————大衛(wèi)敬上</p><p class="ql-block">2023.10.22</p> <p class="ql-block">以上是武漢培訓(xùn)班結(jié)業(yè)后，楊大衛(wèi)校長的一番感言。</p><p class="ql-block">從中可知道，當(dāng)站長不只是光榮的稱號，而是一副沉甸甸的擔(dān)子，一種義不容辭的職責(zé)，一種為大家奉獻(xiàn)的精神。</p><p class="ql-block">武漢站的發(fā)起人孫錫蘭老師，才是我學(xué)習(xí)的光輝榜樣。</p><p class="ql-block">我也當(dāng)了站長，說實話還是挺有壓力的。不過有梅老師當(dāng)顧問，有胡忠、劉淼軍倆位得力助手，面對今后的我，只是擔(dān)心做不好事，努力則是必須的。</p><p class="ql-block">在此機(jī)會，再次感謝大衛(wèi)校長以及各位拳友更多的信任、包容。</p> <p class="ql-block">這次學(xué)習(xí)估計大家印象最深的是我找手機(jī)，故事就不說了，主要是害得老師、同學(xué)、工作人員都幫我操心。</p><p class="ql-block">或許若干年后，大家還會記得這件事情。</p> <p class="ql-block">幾天的學(xué)習(xí)，忙著、累著，為了這個難忘時段，特作了點滴的記錄。最后在我們第一小組群里，留了這么一段話：</p><p class="ql-block">鉆智老師、呂老師、一組的同學(xué)們：</p><p class="ql-block">這次學(xué)習(xí)的時間雖短，但所有的人的精、氣、神，都深深地印刻在我的腦海，感染著我的心靈，告訴我一定要忘掉年齡，只爭朝夕，努力向前。</p><p class="ql-block">期待在學(xué)拳的路上常常遇見你、遇見他、遇見我。</p> <p class="ql-block">聰明的代尚平，用了俄羅斯的小詩《短》：</p><p class="ql-block">一天很短，短得來不及擁抱清晨，就已經(jīng)手握黃昏。</p><p class="ql-block">一年很短，短得來不及細(xì)品初春殷紅竇綠，就要打點素裹秋霜。</p><p class="ql-block">一生很短，短的來不及享用美好年華，就已經(jīng)身處遲暮。</p> <p class="ql-block">結(jié)業(yè)典禮，武漢體育中心的足球場，展示傳統(tǒng)楊氏太極拳八十五式，由小單邊航拍的照片</p>