<p class="ql-block">合理的營養(yǎng)是幼兒發(fā)展的基礎，而均衡的膳食是攝取營養(yǎng)的唯一途徑。幼兒生長發(fā)育階段，需要足量營養(yǎng)的攝入，我們根據(jù)3-6歲幼兒每日各種營養(yǎng)素的需要量，再結合季節(jié)特點合理搭配，讓孩子們在黃金時期健康成長！</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐：綠豆粥、蒙牛學生奶</p><p class="ql-block">早點：水煮雞蛋</p><p class="ql-block">午餐：二米飯、熏干炒圓白菜、五彩蝦仁??、香菇肉沫湯</p><p class="ql-block">午點：蒙牛學生奶、雞蛋糕</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐：西紅柿雞蛋面??、蒙牛學生奶</p><p class="ql-block">早點：香蕉</p><p class="ql-block">午餐：黑芝麻飯、杏鮑菇炒雞肉、素炒雙色片、白菜豆腐鱘魚湯</p><p class="ql-block">午點：蒸紅薯??、蒙牛學生奶</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐：豆干肉絲粉、蒙牛學生奶</p><p class="ql-block">早點：哈密瓜??</p><p class="ql-block">午餐：綠豆飯、豆芽炒肉、土豆燉牛肉、蘿卜排骨湯</p><p class="ql-block">午點：瓜子餅、蒙牛學生奶</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐：蔬菜肉沫粉、蒙牛學生奶</p><p class="ql-block">早點：棗子</p><p class="ql-block">午餐：白米飯、芹菜香干炒肉、油麥菜炒平菇、紫菜蝦米湯</p><p class="ql-block">午點：鹵鵪鶉蛋、蒙牛學生奶</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐：豆干肉絲綠豆粉、蒙牛學生奶</p><p class="ql-block">早點：水煮雞蛋</p><p class="ql-block">午餐：白米飯、蒜泥上海青??、肉沫豆腐、山藥排骨湯</p><p class="ql-block">午點：棗糕、蒙牛學生奶</p> 溫馨提示 <p class="ql-block">1.建議在家每周給幼兒吃一到兩次魚，最好是深海魚。</p><p class="ql-block">2.建議每天在家飲奶150ml-300ml或添加富含鈣食物，以保證鈣的攝入量。</p><p class="ql-block">3.如當天食譜有幼兒忌食食物，家長請?zhí)崆耙惶旄嬷蠋煛?lt;/p><p class="ql-block">我們每一餐都秉持幼兒膳食“全面、均衡、營養(yǎng)”的原則，根據(jù)季節(jié)挑選當季時令瓜果蔬菜、新鮮水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，這些食物富含豐富的膳食纖維，進行科學配比，制定每周營養(yǎng)食譜，每周更新。</p> <p class="ql-block"> 編輯：張藝</p><p class="ql-block"> 圖片：網(wǎng)絡</p><p class="ql-block"> 審核：唐素梅</p><p class="ql-block"><br></p>