<p class="ql-block" style="text-align:center;">原創(chuàng)第94篇| 文2110字</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感謝您的駐足停留</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我是潘君琴，007寫作社群第189號全民寫作大使。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">7天1篇寫7年，寫完7年去南極</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block">前陣子，群里在分享古魯?shù)摹禗eath》這本書，看著古魯?shù)木试捳Z截圖，我心里是陣陣按捺不住的誘惑。</p> <p class="ql-block">忙向她要了電子書鏈接，光那目錄就讓我來了陣沒來由的興奮。</p> <p class="ql-block">死亡的話題，古魯經(jīng)常提到，系統(tǒng)性的知識，還是在《西藏生死書》里看過。不過，那時候沒有直面過死亡，就當(dāng)路人在閑聊而已。</p><p class="ql-block">后來乳腺癌早期的確診，雖然現(xiàn)如今它的治愈率讓人很樂觀，但還是會心生惶恐，我好似看到死神在背后張牙舞爪著，這無疑狠狠地敲了我一記猛鐘。</p><p class="ql-block">然后阿梵達有關(guān)于我晚睡的小練習(xí)，葉敏老師的禪拍，還有塔拉希老師的脈輪冥想，都清理出了我潛意識里人生之路走不下去的惶恐和對死亡的恐懼。</p><p class="ql-block">跟她的緣分很奇妙，之前哪怕有機會面對面，也不是說很熱絡(luò)的那種，而今卻因為生死的問題，我可以在她家盡情釋放情緒，我們也可以直擊對方內(nèi)心的最深處。</p><p class="ql-block">一個月前，她給我打了個電話，問我最近怎么樣。她說她身體越來越不好了，不過最近找了個苗寨的醫(yī)生，那個藥方很貴很貴，剛開始那個藥方很有效……，但是……</p><p class="ql-block">我?guī)捉?jīng)猶豫，欲言又止，最后鼓起勇氣，說：姐，你有沒有覺察到自己的生命模式？你每找一個醫(yī)生，剛開始都覺得醫(yī)術(shù)很好，讓你怎么怎么有效果，然后沒過多久不行了，感覺那醫(yī)生怎么怎么糟糕……</p><p class="ql-block">其實我覺得這不是人家醫(yī)生的問題，而是我們自己的問題。生病的最終途徑是回歸我們的內(nèi)在。</p><p class="ql-block">你好好覺察一下，是不是每次到了某一個卡點，你無力面對就想逃了，于是顯化成身體上的問題甩鍋給人家醫(yī)生了？</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">你還記得上次在你家我情緒大釋放的事情嗎？那時對我來說是一次很深的療愈，但是我的號啕大哭被你們解讀為是對死亡的恐懼。</p><p class="ql-block">都說，如果你在別人身上看到的那部分能激起你很強烈的情緒，那么這也是你身上所有的，你自己不能接納，抗拒的那部分。</p><p class="ql-block">所以我突然明白對死亡的恐懼是你最大的劫，當(dāng)然這是我們大多數(shù)人的劫。</p><p class="ql-block">身體上的痛苦已經(jīng)耗盡了你的心力，讓你沒有耐心去等待調(diào)理過程中的停滯或反反復(fù)復(fù)，那個臨界點引爆了你對死亡的恐懼……</p><p class="ql-block">我覺得你需要把自己內(nèi)在的情緒釋放出來……</p><p class="ql-block">她很苦惱沒法去釋放自己的情緒。</p><p class="ql-block">我說姐，其實釋放情緒的法門你身邊有的是資源，只是看你夠不夠勇敢，夠不夠敞開。當(dāng)你勇于面對自己的時候，療愈便開始了。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">那天在我的小園子里我們電話聊了半個多小時，后來我在回味我們的談話時，她發(fā)我信息：</p><p class="ql-block">謝謝你親愛的 今天給我的觸動，很久沒有這樣被大大觸碰了。</p><p class="ql-block">我真的感謝她，提煉了我的勇敢 。這些話是我三年前就覺察到了想跟她說的，但是一是不好意思直擊別人的內(nèi)心，挖掘別人的痛苦；二是覺得那時候她未必聽得進去。</p><p class="ql-block">如今，我花了三年蓄積我的勇敢，她花了三年讓自己柔軟下來，于是我們在此相遇，畫了一個圓圈。</p> <p class="ql-block">昨晚夜深了，我們又聊了很久很久。</p><p class="ql-block">她說她不行了，醫(yī)生說她器官開始衰竭了。她講述著身體的種種不舒服，我好難過，難過她活在病痛的折磨中而我卻無能無力。</p><p class="ql-block">哪怕是癌癥，起碼對這病情有個判斷，可以用什么藥都能有個掌控，有力可使。而她現(xiàn)在時而如入冰窖，時而如被火烤，藥又用不得……</p><p class="ql-block">我突然想起古魯小腿受傷無麻醉動手術(shù)的故事分享給她聽，我也用他的話來陪伴自己化療后身體的極度不適：</p><p class="ql-block"><b>疼痛已經(jīng)夠糟糕了，為什么還要讓它變成痛苦呢？</b></p><p class="ql-block">好在自從上次我們聊后她開始了療愈，開始了禪拍釋放情緒，阿彌陀佛！希望那就是她的那道光。</p><p class="ql-block">我再次跟她推薦了古魯?shù)摹端劳觥愤@本書，她說她是該做準(zhǔn)備了。</p><p class="ql-block">今天下午，她說：我打算去迎接它，我不想逃避了，如果它要發(fā)生讓它發(fā)生 。</p><p class="ql-block">這幾天，我在群里聽著有關(guān)死亡的話題，看著古魯《死亡》的書，昨晚我們倆談著死亡的恐懼，今天又陪老媽住院，仔細感覺自己好像浴在一片霞紅的佛光里，周圍盡是那種踏實的，平靜的，沉穩(wěn)的美好。</p><p class="ql-block">今天書里看到古魯在菜場遇到開悟老人的那段 ，就把它截圖發(fā)給了她。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">有一天，他病了，病得很厲害，以為自己要死了。但是每一天都被推遲一天又一天。四個月來，他每天都在等待著死亡，與死亡同在，他內(nèi)心發(fā)生了巨大的變化。他的精力完全爆發(fā)到另一種狀態(tài)。他變得如此幸福，一點也不在乎自己是否保留了尸體。他一不在意，身體就完全恢復(fù)了。</span></p><p class="ql-block">她說：我感覺到這次的發(fā)生，無論我做什么都有非常強大的反抗力，所以我決定什么都不在做了。既然我無法改變，我就迎接它，迎接我的死亡。</p><p class="ql-block">我不想一直都困在恐懼里，你昨天的故事說得很對 。我可以允許事情發(fā)生，但是不會陷在故事里，我是可以做到的。</p><p class="ql-block">我應(yīng)該去正面迎接我的死亡，而不應(yīng)該卷縮著活著。</p><p class="ql-block">這三年，應(yīng)該是潛意識里太恐懼，我曾好幾次把復(fù)查報告單上的小變化臆想為細胞轉(zhuǎn)移而弄得醫(yī)生也跟著我一驚一乍。</p><p class="ql-block">我不禁感慨著：人類最恐懼的是他對未知的沒有掌控感。</p><p class="ql-block">可是經(jīng)常想，若讓我此刻就此離去，也是很安然的?？蔀槭裁粗饕庾R和潛意識如此南轅北轍呢？</p><p class="ql-block">嗯，好吧，南轅北轍也好，對死亡的恐懼或抗拒也好，我統(tǒng)統(tǒng)地接納。</p><p class="ql-block">我現(xiàn)在感覺好像死亡就是生活中的一部分，他如一個親密無間的老朋友，讓我覺得生活如此美好 。</p><p class="ql-block">此刻，覺得對姐什么的祝福語都很蒼白無力，唯有一句：愛你。</p>