<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">四川省蒼溪縣陵江狀元橋幼兒園</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 幼兒時期是身體成長及發(fā)育的重要階段，為了進(jìn)一步了解幼兒的能力發(fā)展水平，同時能夠更加有效地全面提高幼兒的體能素質(zhì)，體育中心的教練到狀元橋幼兒園給小朋友們開展了體能測試活動。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">??什么是體測？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 體能測試是幼兒園健康教育的一部分，測試內(nèi)容為制定幼兒健康活動的目的、方法、內(nèi)容提供了科學(xué)依據(jù)，對促進(jìn)幼兒體質(zhì)發(fā)展有積極的指導(dǎo)作用。要提升孩子的學(xué)習(xí)能力、開發(fā)孩子無限的潛能，必須先訓(xùn)練孩子的體能，讓孩子擁有強(qiáng)健的體魄、自然的體力、精神振奮、專注力有所提升。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">??體測的目的:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">1.了解幼兒目前的體能狀況</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2.提供個人化運(yùn)動處方的依據(jù)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">3.可針對體能較弱的幼兒進(jìn)行強(qiáng)化</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">4.評估幼兒運(yùn)動前后的效果與進(jìn)步情形</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">1、身高體重</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">一年一次定期給孩子監(jiān)測身高體重，了解孩子身高體重增長速度。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2、柔韌測試：坐位體前屈</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">柔韌與健康極為密切，柔韌性越好，關(guān)節(jié)的活動幅度越大，靈活性越強(qiáng)。柔韌不好的孩子經(jīng)常會發(fā)生崴腳、肌肉拉傷等問題。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">3、平衡測試：走平衡木</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">平衡力是維持身體姿勢的能力，與日常的運(yùn)動和生活均有密切的關(guān)系，平衡能力差的孩子大部分會有多動癥、容易跌倒等問題。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">4、協(xié)調(diào)測試：雙腳連續(xù)跳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">協(xié)調(diào)是身體不同系統(tǒng)、部位和器官協(xié)同配合完成某一動作的能力。協(xié)調(diào)不好的孩子會出現(xiàn)動作不自然，各部位配合不流暢等問題，這不僅是體質(zhì)水平較差的表現(xiàn)，更易造成心理影響！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">5、力量測試：立定跳遠(yuǎn)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">力量是保證孩子的上下肢在完成各種簡單或復(fù)雜動作的首要素質(zhì)，所以它也是孩子日常運(yùn)動(活動)的基礎(chǔ)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 在本次體測活動中孩子們，精神飽滿，全力以赴，興趣濃厚，小班的孩子年齡雖小，但是動作很協(xié)調(diào)，中班、大班的孩子們更是表現(xiàn)非凡，成績可佳，整個測試活動開展的十分順利。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 通過本次體能測試活動，鍛煉了幼兒的平衡能力，促進(jìn)小腦的健康發(fā)育，同時能增強(qiáng)幼兒身體的協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力。通過測試也發(fā)現(xiàn)幼兒的體育能力還有待加強(qiáng)，我們也會開展更多的體育活動，給幼兒更多的鍛煉機(jī)會，最后衷心的祝愿寶貝們茁壯成長，擁有健康的體魄。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">感恩有你?一路相伴</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">報名咨詢電話</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">孫園長：13808126012</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">王園長：15283901284</span></p>