<p class="ql-block"> 青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)展和自趨成熟的時(shí)期，伴隨著希望、朝氣與活力，同時(shí)青春期敏感的心靈讓很多孩子選擇隱瞞內(nèi)心的好奇和困惑,為了引導(dǎo)同學(xué)們正確對(duì)待青春期的身體和心理變化，增強(qiáng)對(duì)青春期健康知識(shí)的了解，提高自我保護(hù)意識(shí)，順利度過(guò)青春期，2023年10月19日下午，我校開(kāi)展了六年級(jí)學(xué)生青春期心理健康教育活動(dòng)，邀請(qǐng)到了我?！笆嫘姆弧睂＜医處熗瑫r(shí)進(jìn)班上課。</p> 什么是青春期 <p class="ql-block"> 青少年期一般指11歲至18歲，指兒童過(guò)渡到成年的階段；發(fā)育期的生長(zhǎng)突增，就標(biāo)志著青春期的開(kāi)始。</p> 青春期心理特點(diǎn) <p class="ql-block"> 老師們與學(xué)生一起探討青春期有些什么心理特點(diǎn)：</p><p class="ql-block"> 1.獨(dú)立性增強(qiáng)</p><p class="ql-block"> 2.情緒兩極化</p><p class="ql-block"> 3.心理上“鎖”</p><p class="ql-block"> 4.行為易沖動(dòng)</p> 常見(jiàn)的心理問(wèn)題 <p class="ql-block"> 學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題分析</p> <p class="ql-block"> 這些不良情緒往往會(huì)使我們的認(rèn)知范圍變得狹窄，判斷能力下降，意志消沉，喪失信心，降低學(xué)習(xí)效率和自我控制能力，從而對(duì)我們的身心健康和行為造成嚴(yán)重影響。</p> <p class="ql-block"> 我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法，這樣不僅可以從煩惱中解脫出來(lái)，而且可以積極面對(duì)煩惱，從煩惱中認(rèn)識(shí)自己，使自己更加成熟。</p> <p class="ql-block"> 相信此次青春期心理健康教育知識(shí)培訓(xùn)，能對(duì)同學(xué)們今后的生活起到積極有效的指導(dǎo)作用，為他們快樂(lè)、健康地成長(zhǎng)奠定良好的心理基礎(chǔ)，也讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，每個(gè)人都應(yīng)該為自己的健康負(fù)責(zé)，為自己的人生負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block">編輯：德育處</p><p class="ql-block">活動(dòng)策劃：教導(dǎo)處</p>