暑假還剩下1/3了，雖說7月份的38℃乃至40℃已經(jīng)一去不返，但 “下水”依舊是最受小朋友們歡迎的消暑方式之一，家長朋友們還需站好最后一班崗啊！
在這里，提醒青少年朋友要學會自我防護，比如不要去池塘、水庫等水體情況復雜的地方游泳、嬉水……此外，家長也要重視對未成年人的監(jiān)護，不要將孩子單獨留在衛(wèi)生間、浴室中，或者池塘、水庫等自然水體周邊逗留，盡量保持和孩子觸手可及的距離，并且不能分心。
特別是對于5歲以下的兒童，不可以交給未成年人看管！
“天氣這么熱，成人都受不了，讓孩子涼快涼快也要緊的，我們小時候都是這樣‘野’大的?！辈簧偌议L依然不夠重視。 萬一發(fā)生溺水意外，120沒到之前家長能做些啥？
為了避免溺水，家長務(wù)必要強化對孩子的安全教育，預防先行。但與此同時，一旦發(fā)生意外，掌握必要、正確的急救技能往往可以提高生存幾率?？孔V的醫(yī)生給家長們擬了一份靠譜的現(xiàn)場處理辦法：
首先，在保證自身安全的前提下，當然是把孩子救出水面！
救上水面后，要將溺水的兒童仰臥，并迅速檢查反應(yīng)和呼吸。如果神志不清但可以自主呼吸，將孩子置于側(cè)臥位；如果沒有自主呼吸，接下來要做好3件事——呼救、人工呼吸以及胸外心臟按壓。
1.呼救：撥打120尋求幫助；
2.人工呼吸：清理掉口中可能存在的異物，開放氣道后進行人工呼吸。
把嘴覆蓋溺水者嘴(如果是1歲以下的小嬰兒溺水，應(yīng)覆蓋嘴和鼻)，拇指和食指緊捏鼻子，保持溺水者的頭部后傾，隨后將氣吹入(不要用力過猛)，此時可以看到胸廓抬起。
停止吹氣后，放開鼻孔，讓溺水者自然呼吸，排除肺部的氣體。
3.胸外心臟按壓：如果人工呼吸后，發(fā)現(xiàn)還是沒有脈搏(如果有脈搏，旁開兩指摸下脖子，可以發(fā)現(xiàn)有跳動的頸動脈)，就應(yīng)該立刻在兩乳頭連線中點處進行心臟按壓。
關(guān)于胸外心臟按摩
⑴按壓部位:胸骨中下1/3交界處的正中線上或劍突上2.5~5cm處。
⑵按壓方法:
①搶救者一手掌根部緊貼于胸部按壓部位，另一手掌放在此手背上，兩手平行重疊且手指交叉互握稍抬起，使手指脫離胸壁。
②搶救者雙臂應(yīng)繃直，雙肩中點垂直于按壓部位，利用上半身體重和肩、臂部肌肉力量垂直向下按壓。
③按壓應(yīng)平穩(wěn)、有規(guī)律地進行，不能間斷，下壓與向上放松時間相等;按壓至最低點處，應(yīng)有一明顯的停頓，不能沖擊式的猛壓或跳躍式按壓;放松時定位的手掌根部不要離開胸部按壓部位，但應(yīng)盡量放松，使胸骨不受任何壓力。
④按壓為頻率至少100次/分，按壓與放松時間比例以1:1為恰當。與呼吸的比例同上述。
⑤按壓深度成人至少5cm，5~13歲者3cm，嬰、幼兒2cm。
⑶按壓有效的主要指標:
①按壓時能捫及大動脈搏動;收縮壓>8.0kPa;
②患者面色、口唇、指甲及皮膚等色澤再度轉(zhuǎn)紅;
③擴大的瞳孔再度縮小;
④出現(xiàn)自主呼吸;
⑤神志逐漸恢復，可有眼球活動，睫毛反射與對光反射出現(xiàn)，甚至手腳抽動，肌張力增加。
⑷在胸外按壓的同時要進行人工呼吸，更不要為了觀察脈搏和心率而頻頻中斷心肺復蘇，按壓停歇時間一般不要超過10秒，以免干擾復蘇成功。按壓與人工呼吸的比例按照單人復蘇方式應(yīng)為30:2。
雙手拇指按壓法(適用于小嬰兒)
雙手按壓法(適用于較大兒童)
在此繼續(xù)溫馨提醒，如果孩子發(fā)生溺水，沒必要做控水。因為有些溺水者會發(fā)生喉痙攣，或因為屏氣，根本沒有把水吸入肺中；即便是吸入了一些水也很快被吸收掉，因此沒有必要采取各種辦法試圖將吸入氣道的水清除，以免耽擱了搶救時間。 要注意的是，經(jīng)過現(xiàn)場急救后，如果溺水者意識清醒，并且心肺功能看上去很正常，也必須送往醫(yī)院進行評估、監(jiān)護和進一步治療。