<p class="ql-block">知識(shí)分享：</p><p class="ql-block">脾肺寒不寒，看這兒就知道！一旦發(fā)青，寒氣或已深入</p><p class="ql-block">出現(xiàn)這4種魚際，一定要注意了。</p> <p class="ql-block">① 大魚際呈紫青色</p><p class="ql-block">證明體內(nèi)有寒氣、瘀血、氣血阻滯、容易淤痛。若伴有青筋突起，表明心臟瘀血嚴(yán)重、氣血不暢，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，少吃高脂肪飲食。</p> <p class="ql-block">② 大魚際顏色赤紅</p><p class="ql-block">肺經(jīng)或胃腸有熱，肺經(jīng)有熱可飲用菊花茶或竹葉茶；若胃腸積熱，可飲用綠茶，或吃綠豆粥、薏仁粥。</p> <p class="ql-block">③ 大魚際（萎縮）皮肉薄而枯槁！</p><p class="ql-block">那么很有可能是脾胃虛弱的標(biāo)志。如果同時(shí)發(fā)青，那么有可能是心血瘀阻。</p> <p class="ql-block">④ 大魚際偏冷或偏熱！</p><p class="ql-block">分別對(duì)應(yīng)著腸胃的偏寒或者偏熱。如果大魚際顏色偏黑，那么就是身體可能存在長(zhǎng)期沒有治愈的問題，比如說關(guān)節(jié)炎之類的慢性問題。</p> <p class="ql-block">大魚際與脾肺密切相關(guān)！</p><p class="ql-block">大魚際出現(xiàn)青寒，說明脾胃虛寒，陽氣就容易受傷，氣血運(yùn)行被阻。</p> <p class="ql-block">大魚際出現(xiàn)赤紅，說明脾胃有熱邪，</p><p class="ql-block">脾胃中焦不固、體內(nèi)有寒邪，要如何應(yīng)對(duì)？</p> <p class="ql-block">日常的空閑時(shí)間里，可以艾灸、揉按中脘、神闕、足三里、太白，從而來改善脾陽不足、和中焦不固的問題。</p> <p class="ql-block">臍療法：</p><p class="ql-block">用七八顆花椒、一顆干桂圓肉，再加一點(diǎn)艾絨，全部打碎混合，用手捏成小藥丸，睡前放在肚臍里，第二天起床時(shí)，再將其揭掉就行了。</p> <p class="ql-block">連續(xù)用幾晚，就停兩晚，再繼續(xù)貼，一般用一周就有明顯好轉(zhuǎn)，再鞏固一段時(shí)間，脾胃問題就會(huì)有所改善。</p>