<p class="ql-block">我叫宋丹丹，來自浙江省衢州市，雙耳失聰二十五年有余，為了能像正常人一樣融入社會，開闊眼界和認知。經常參加各種比賽活動。成績算不上出類拔萃，只是想證明：我也是鐵人！有著鋼鐵般的意志，和永不言敗的精神！</p> <p class="ql-block">早就聽聞廣德鐵三是一場高端賽事，所以，我把人生首場標鐵，安排在廣德。第一次，一定也是終身難忘的！</p> <p class="ql-block">走進會場，到處歡聲笑語，載歌載舞，氛圍感拉滿。</p> <p class="ql-block">檢錄處領賽事包</p> <p class="ql-block">看到賽事聲明說：軍人和殘障人士不受關門時間限制，當時感覺很欣慰，畢竟游泳太差，不要玩了一項就玩完了。然后去登記申請“庇護權”，安心了。</p> <p class="ql-block">工作人員幫我戴上了手環(huán)，這一刻我感覺拿到了“鐵人資格證”一樣。</p> <p class="ql-block">迎面看到一位大哥在調試車子，光看衣服226就知道是PRO</p> <p class="ql-block">看到這位女鐵人的腿，再看看自己瘦骨如柴…回家多吃點肉吧！</p> <p class="ql-block">精英選手見面會</p> <p class="ql-block">賽前技術說明會</p> <p class="ql-block">老友見面，那是件非常開心的事兒</p> <p class="ql-block">我拿著巴掌大的隊旗，在這種大場面，尬…??</p> <p class="ql-block">兩位Pro舉大旗</p> <p class="ql-block">與愛車合影一下，明天一起馳娉沙場</p> <p class="ql-block">去溪邊了解一下游泳賽道</p> <p class="ql-block">又去賽道騎了30多公里，秋收風景，一路稻花香…</p> <p class="ql-block">騎完放置車子</p> <p class="ql-block">同樣是艾斯沃克斯，大餅就是霸氣</p> <p class="ql-block">賽前的儀式感??</p> <p class="ql-block">好喜歡這種紀念意義的擺件和明信片</p> <p class="ql-block">10月15日，2023鐵立方IRONCUBE超級鐵人三項賽（廣德站）暨“長三角之心”廣德超級鐵人三項賽在廣德順利開賽。</p> <p class="ql-block">早上7點的無量溪公園氣溫13℃，朝陽伴著朦朧的薄霧，顯得朝氣蓬勃。</p> <p class="ql-block">第一次穿膠衣，內心惶恐不安，不知道能不能在1小時內游完1500米？</p> <p class="ql-block">小菜鳥都不知道站哪個位置，然后問了漂亮可愛的劉丹陽，告訴我按配速站隊，問我多久能游完1500？我說大概1小時吧！然后我默默地站在最后面，后來被衢州大姐拉到45分鐘的隊伍說：你要自信一點，不要排在最后出發(fā)！</p> <p class="ql-block">下水前的熱身暖場嗎？他們在喊什么。我也不知道</p> <p class="ql-block">攝影師抓拍的真棒！</p> <p class="ql-block">過了計時線都不知道，我還慢吞吞地坐在岸邊，先用腳感受一下水溫，然后打開手表，再撲通下去，這期間人家早就跳水游遠了，而我墨跡了16秒，游了幾十米，感覺水慢慢流進膠衣，有點涼，然后呼吸急促，蛙泳節(jié)奏打亂了，慌忙抱跟屁蟲，大概抱了5秒左右調整呼吸，又繼續(xù)前進。到白色轉折點時看了一下手表23分，到了800米左右，腳跟痛，就知道被計時器帶子磨破了皮，然后又抱跟屁蟲調整了一下帶子方向，游兩下又痛，又停下來調，如此反復調了3次，才避開傷口摩擦，這樣耽誤了至少30秒，如果不及時調整，我擔心傷口磨的更深，影響接下來的兩項。上岸后看了手表46分多，很釋然！換項花了快7分鐘，膠衣有點難脫，我就慢慢脫，然后坐下來吃了膠喝了水，反正相當墨跡。</p> <p class="ql-block">游泳落下的時間，騎車追了17位女鐵人，可惜沒有騎車照片，最后跑步一直壓著530速度跑，一直告訴自己是來“享受”比賽的。在路邊的群眾的吶喊加油聲中，10公里跑得很舒心，沒有很拼命，沒有痛苦面具。到了終點都是笑嘻嘻的。</p> <p class="ql-block">完成任務了，安全完賽了，開心自豪驕傲！</p> <p class="ql-block">工作人員貼心地為我掛上獎牌，披上毛巾，我感覺自己就是“冠軍”一樣。</p> <p class="ql-block">很榮幸，終點還有視頻記錄我的完美收官！</p> <p class="ql-block">衢州鐵三領軍人物“赤明”，有著深厚的實力，即使沒怎么訓練，也能拿到年齡組第一。</p> <p class="ql-block">知足大哥賽前刻苦訓練，在這種激烈角逐中還拿到了第3名，讓我看到了“付出總有回報”。</p> <p class="ql-block">衢州鐵三實力干將“龍哥”，獎金收割機，和兒子一起沖線，非常有意義的照片！雖然第4名，但是113以447的成績完成，突破了500，真的非常厲害??</p> <p class="ql-block">我萬萬沒想到自己是第5名，我以為要墊底了，再看到自己與第三名差34秒的時候，我真的腸子都悔青了，我這一路浪費了豈止這34秒?。?lt;/p> <p class="ql-block">來個大合影，我們都突破了自己預期的成績，非常棒！</p> <p class="ql-block">獎牌設計的真漂亮！</p> <p class="ql-block">大家好！我是F6206 宋丹丹，我完成奧運標準距離鐵三，今天，我就是名合格的鐵人了！</p> <p class="ql-block">希望以后笑容里都是坦蕩和自信。</p> <p class="ql-block">非常感謝劉丹陽，在游泳站隊的時候，很有耐心地跟我交流，心里暖暖的。名字都帶“丹”字，也是一種緣分！</p> <p class="ql-block">給運動員推拿放松的小姐姐們，服務盡心盡力。點個贊</p> <p class="ql-block">最后非常感謝水上救援隊們，在我腳受傷停下來抱跟屁蟲的時候，還劃過來關心慰問我！??</p> <p class="ql-block">此時我已經在回家鄉(xiāng)的路上，終點的狂歡派對讓人羨慕不已！</p> <p class="ql-block">夜晚的鐵小方，光彩奪目！人見人愛！</p> <p class="ql-block">最后感謝組委會和工作人員的默默付出，讓我第一次標鐵能安全完美地收官！廣德人民的熱情給我留下了深刻印象，希望廣德鐵三越辦越好！</p> 未完待續(xù)