<p class="ql-block"> 快樂幸福、心理健康的老師，方能培養(yǎng)出樂觀積極向上的孩子。在學(xué)前教育高質(zhì)量發(fā)展的今天，提升教師心理健康水平，既是提升教師自身職業(yè)幸福感的必由之路，也是提高辦園質(zhì)量、助力幼兒健康發(fā)展的重要保障。2023年8月28日，教育第三幼兒園特別邀請(qǐng)區(qū)教育局心理健康指導(dǎo)中心研訓(xùn)員江錦萍老師來為全園教師進(jìn)行心理健康講座。</p> <p class="ql-block"> “你了解你自己嗎？”江老師提出三個(gè)問題：“你對(duì)自己好一些、你對(duì)別人好一些，還是差不多好？”老師們根據(jù)自己的性格及日常行為作出解析，每個(gè)人清晰了解自己的需求。</p> <p class="ql-block"> 繪畫心理技術(shù)是一項(xiàng)重要的心理輔導(dǎo)技術(shù)，一筆一畫，可以將每個(gè)人的性格特征、行為模式、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)態(tài)度、內(nèi)心需求、心理狀態(tài)、生命狀態(tài)等投射到畫紙上。老師們根據(jù)江老師的要求，為自己繪制一幅自畫像，江老師邀請(qǐng)老師們通過自畫像“猜猜猜”游戲，選一幅作品猜猜這副自畫像會(huì)是哪位老師：“看到這副‘自畫像’，你猜她是一位怎么樣的人？”老師們紛紛表達(dá)自己的看法：有個(gè)性的、開朗的、成熟女性、粉色少女心、生活精致主義者、向往自由的...</p> <p class="ql-block"> 這是誰的自畫像呢？緊接著，江老師邀請(qǐng)“自畫像作者”紛紛上臺(tái)對(duì)大家介紹自己、三句話以上形容自己是一個(gè)什么樣的人，其他老師作評(píng)價(jià)。老師們在互動(dòng)的環(huán)節(jié)中，通過自評(píng)、他評(píng)中，更深入的了解自己，自己眼中的“自己”，別人眼中的“自己”，或許“真實(shí)”的自己從來未被自己認(rèn)識(shí)，通過不同的眼睛能看到更完整地自己?；?dòng)環(huán)節(jié)輕松、愉快，讓團(tuán)隊(duì)老師們之間的交流溝通更深入一步，為新學(xué)期注入新活力！</p> <p class="ql-block"> 歡樂與悲傷、滿足與失落等情緒，是我們每個(gè)人都會(huì)面臨的情緒，通過本次心理健康培訓(xùn)希望老師們能夠了解、探尋自己的內(nèi)心，正確管理情緒，為情緒減壓，為人生賦能，做一名快樂無邪的幼兒老師，“打敗你的從來不是天真是無邪”！</p>