<p class="ql-block">為了給留守、困境兒童更多的關(guān)愛(ài)，讓他們快樂(lè)生活、健康成長(zhǎng)，淮上區(qū)民政局有計(jì)劃有組織地為本地區(qū)的留守孩子們安排了心理健康系列課。2023年10月27日的上午，蒲紅老師給三鋪小學(xué)帶來(lái)了精彩的心理課，受到了老師和同學(xué)們的熱烈歡迎。</p> <p class="ql-block">第一環(huán)節(jié)，開(kāi)場(chǎng)游戲中，同學(xué)們?cè)诶蠋煹囊龑?dǎo)下，用身體模仿不同的雨聲，身心腦并用，體驗(yàn)到快樂(lè)、激動(dòng)、開(kāi)心的情緒，由此導(dǎo)入第一主題:做情緒的主人。</p> <p class="ql-block">第二環(huán)節(jié)中，通過(guò)老師的講解和啟發(fā)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)了情緒、情緒的分類、情緒對(duì)生活和學(xué)習(xí)的影響，大家也積極分享自己平時(shí)應(yīng)對(duì)情緒的好方法。</p> <p class="ql-block">接著，蒲老師從專業(yè)的角度帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)和體驗(yàn)了正念呼吸法、左擋右吸法、改變經(jīng)驗(yàn)元素法等調(diào)節(jié)情緒的技巧，大家當(dāng)即就感受到身心輕松、內(nèi)心更有力量了。</p> <p class="ql-block">同學(xué)們?cè)谡詈粑姓业絻?nèi)心的平靜、輕松和愉悅感！</p> <p class="ql-block">第三環(huán)節(jié)，蒲老師帶領(lǐng)同學(xué)走進(jìn)當(dāng)下的人際關(guān)系，引導(dǎo)大家接受同學(xué)的不同，學(xué)會(huì)給同學(xué)點(diǎn)贊，感恩父母和老師。大家立刻就練習(xí)起來(lái)，有的同學(xué)想到與父母和老師的溫暖瞬間，還激動(dòng)得淚流滿面。</p> <p class="ql-block">大家在彼此點(diǎn)贊中收獲了快樂(lè)的心情，同學(xué)的友誼，直言感覺(jué)同學(xué)更可愛(ài)、更親近了。</p> <p class="ql-block">第四環(huán)節(jié)中，蒲老師用全紅嬋亞運(yùn)奪冠和神州17號(hào)飛船成功發(fā)射的視頻，激發(fā)同學(xué)們?cè)谏钪姓业阶约旱陌駱?，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)良品質(zhì)，健康成長(zhǎng)，為國(guó)爭(zhēng)光！</p> <p class="ql-block">最后，同學(xué)們開(kāi)心地分享自己今天的學(xué)習(xí)收獲，集體宣誓“讓世界因?yàn)槲业拇嬖诙用篮?！”蒲老師也給孩子們分發(fā)了精美的糖果，深感同學(xué)們太可愛(ài)了！</p><p class="ql-block">期間，民政局領(lǐng)導(dǎo)和馬永校長(zhǎng)也全程參與和陪伴，讓孩子們感受到了無(wú)比的溫暖和幸福！</p>