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個人如何預(yù)防肺炎

育才小學(xué) 楊小妞兒??

<p class="ql-block">  1.保持手衛(wèi)生。咳嗽、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。</p><p class="ql-block"> 2. 保持室內(nèi)空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方,必要時請佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 3.咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻,防止飛沫傳播。不要打完噴嚏后揉眼睛或者接觸黏膜的部位。</p><p class="ql-block"> 4.生病時及時就醫(yī),并注意休息。待疾病痊愈后再進(jìn)行工作或?qū)W習(xí)。</p><p class="ql-block"> 5.醫(yī)院就診或陪護(hù)就醫(yī)時,一定要佩戴好合適的口罩。</p><p class="ql-block"> 6.注意良好的健康飲食習(xí)慣,多喝熱水,多吃蔬菜水果,以清淡飲食為主。</p>