<p class="ql-block"> “心平氣和性開朗，逢人遇事存平?！?。習(xí)近平總書記指出：“要健全社會(huì)心理服務(wù)體系和疏導(dǎo)機(jī)制、危機(jī)干預(yù)機(jī)制，塑造自尊自信、理性平和、親善友愛的社會(huì)心態(tài)”。</p> <p class="ql-block"> 為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》及《平城區(qū)教育局心理健康教育工作實(shí)施方案》，匯聚力量推進(jìn)心理健康教育工作更好發(fā)展，平城區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)站為全面培育學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)提供活動(dòng)平臺(tái)，拓寬心育途徑，實(shí)現(xiàn)心理健康教育資源共享，面向平城區(qū)各學(xué)校開展“同心共育架心橋”專項(xiàng)心育活動(dòng)，于10月31號下午拉開帷幕。</p> 開篇 <p class="ql-block"> 平城區(qū)教育局心理健康教育中心主任張玲走到老師家長學(xué)生中，面對面地溝通交流，通過事例闡述生活中教育面臨的困惑，讓家長們理解教師，理解孩子，培養(yǎng)孩子的人際交往能力和受挫力。強(qiáng)調(diào)：未成年人是國家的未來、民族的希望。目前，未成年人心理健康問題凸顯，國家出臺(tái)了一系列關(guān)于未成年人心理健康的通知與文件，做好中小學(xué)心理健康教育工作是當(dāng)務(wù)之急。</p> 團(tuán)輔活動(dòng) <p class="ql-block"> 團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式。通過團(tuán)體內(nèi)人際關(guān)系交互作用，成員在共同的活動(dòng)中彼此進(jìn)行交往、相互作用，使成員能通過一系列心理互動(dòng)的過程。探討自我、嘗試改變行為，學(xué)習(xí)新的行為方式，改善人際關(guān)系，解決生活的問題。</p> 沙盤 <p class="ql-block"> 學(xué)生們在御河小學(xué)賀旭霞老師的陪伴下 ,從擺放各種微縮模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑選小模具 ,擺放在盛有細(xì)沙的特制的容器 (沙盤)里 ,創(chuàng)造出一些場景 ,然后由賀老師運(yùn)用榮格的“心象”理論去分析來訪者的作品。為學(xué)生提供一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間，在這里學(xué)生通過象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問題，同時(shí)也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達(dá)到治療的目的。</p> 房樹人 <p class="ql-block"> 平城區(qū)32校李勝老師通過學(xué)生在同一張紙上畫屋、樹及人，這種繪畫的方式，將孩子們藏在潛意識當(dāng)中的緊張、焦慮、煩悶等情緒展現(xiàn)出來，在繪畫過程中，對孩子自身本身進(jìn)行一種療愈。</p> 減壓放松 <p class="ql-block"> 平城區(qū)心理健康教育中心的張玲主任、姜紅英老師、馬越老師借助音樂放松設(shè)備，<span style="font-size: 18px;">用音樂對情緒和心理的影響，使用特定的舒緩音樂，并通過體感音波震動(dòng)的方式，與人體細(xì)胞產(chǎn)生共鳴，引導(dǎo)咨詢者逐步進(jìn)入音樂治療的最佳效果之中，</span>幫助來訪者放松心情、舒緩壓力、逐步恢復(fù)平靜，達(dá)到身心放松的效果，實(shí)現(xiàn)自我療愈。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 運(yùn)用心理測評管理系統(tǒng)，利用經(jīng)典心理測量、心理咨詢技術(shù)，監(jiān)測學(xué)生的心理狀態(tài)，科學(xué)地分析評估學(xué)生的心理健康狀況。</p> 一只手長長 <p class="ql-block"> 平城區(qū)十八校南關(guān)分校賀旭雯老師，通過一只手長長的團(tuán)輔活動(dòng)，讓家長孩子們看到自己內(nèi)在的潛力，解開家長和孩子的心結(jié)，尋找愛的共同點(diǎn)，讓家長相信孩子、孩子相信自己，和諧相處，營造和睦的家庭氛圍。</p> 專題講座 <p class="ql-block"> 李勝老師和賀旭霞老師講到：在陪伴孩子的過程當(dāng)中，家長要做到和孩子“同頻共振”，了解和學(xué)習(xí)孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，以欣賞的眼光看待孩子，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，嚴(yán)慈并濟(jì)，塑造孩子陽光積極樂觀的人格。只有家長好好學(xué)習(xí)了，孩子才能天天向上。</p> <p class="ql-block"> 參加團(tuán)體輔導(dǎo)最有價(jià)值的地方是，在團(tuán)體中不論交流信息、解決問題、探索個(gè)人價(jià)值觀，還是發(fā)現(xiàn)共同情感，同一團(tuán)體的人都可以提供更多的觀點(diǎn)和資源。從多個(gè)角度洞察自己，還有間接學(xué)習(xí)的價(jià)值，可以學(xué)到更多的東西。</p><p class="ql-block"> 本次心育活動(dòng)，既腳踏實(shí)地又仰望星空，獲得了老師家長學(xué)生的一致好評。</p> 結(jié)尾 <p class="ql-block"> 未成年人心理健康教育一直在路上，為未成年人健康成長保駕護(hù)航是平城區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)站的核心工作，面對新時(shí)代對德智體美勞全面教育的新要求，全區(qū)全面加強(qiáng)“陽光成長”心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，我們必將上下求索，為全區(qū)未成年人心理健康做好教育指導(dǎo)與輔導(dǎo)服務(wù)。</p>