<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 您好！為積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實中小學(xué)生“手機(jī)、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項管理的號召，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力，讓每一個孩子能夠擁有陽光心態(tài)和強(qiáng)健體魄，我校特制定系列措施，請各位家長認(rèn)真閱讀相關(guān)內(nèi)容，理解、支持并積極配合。</p> <p class="ql-block">一、手機(jī)管理方面</p> <p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(255, 251, 246); color: rgb(254, 128, 30);"> </span><span style="background-color: rgb(255, 251, 246); color: rgb(1, 1, 1);">為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，我校對學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定，學(xué)生原則上不能將手機(jī)帶入校園，禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(255, 251, 246); color: rgb(1, 1, 1);"> 1、</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">學(xué)生在校期間原則上不能將手機(jī)帶入校園，確需帶入的交班主任后上交安穩(wěn)處統(tǒng)一管理。上課期間，家長有特殊情況需要找學(xué)生，可通過撥打門房公用電話38912086和班主任及科任教師聯(lián)系。嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。</span></p><p class="ql-block"> 2、家長們要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個良好的榜樣。</p><p class="ql-block"> 3、家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。</p><p class="ql-block"> 4、建議不要給孩子配備手機(jī)。</p> <p class="ql-block">二、睡眠管理方面</p> <p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。為了保證學(xué)生的充足睡眠，</p><p class="ql-block"> 相關(guān)建議如下：</p><p class="ql-block"> 1. 要求初中生晚上就寢時間不晚于22：00，確保睡眠時間達(dá)到9小時以上。小學(xué)生晚上就寢時間不晚于9：30分，確保睡眠時間達(dá)到10小時以上。</p><p class="ql-block"> 2、管理孩子午休。上午孩子們進(jìn)行了快節(jié)奏學(xué)習(xí)，比較困乏。在校生在學(xué)校進(jìn)行午休，回家的學(xué)生家長要管理孩子進(jìn)行午休，時間不宜過長，建議半小時左右，這樣可以保證孩子有充足的精力去學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 3、家長要幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時上床，按時入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。</p><p class="ql-block"> 4、要給孩子營造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保學(xué)生身心放松、按時安靜就寢。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和民族的希望，落實好“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手，陽光起航，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長!</p><p class="ql-block"> 西陽鎮(zhèn)九年制學(xué)校 2023年9月</p>