秋季傳染病預(yù)防 你知道哪些? <p class="ql-block"> 秋季是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),為增強傳染病的防控意識,預(yù)防傳染病的發(fā)生 ,漯河許慎尚德幼兒園提醒您做好秋季傳染病的預(yù)防,以下是秋季常見的傳染病預(yù)防保健知識,我們一起來了解下吧!</p> 常見的傳染病 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">01、 手足口病</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。夏秋換季期,空氣中的細菌病毒大量繁殖,孩子很容易受到腸道病毒感染,引發(fā)手足口病,常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米粒或綠豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> </span><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">病癥</span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">:手足口病的潛伏期一般3—7天左右,最長不超過兩周。大多數(shù)孩子都會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,有的孩子甚至持續(xù)出現(xiàn)高熱。同時,會伴有皮疹,皮疹是有一定的特征性的,可以表現(xiàn)為手心、腳心、肛門周圍的皮膚,甚至關(guān)節(jié)等等部位的紅色皮疹、斑丘疹,甚至皮疹上面形成小的水泡,看孩子咽部的時候會發(fā)現(xiàn)在咽峽部也會看到紅色的皮疹或者是水泡,這是普通的手足口病的特點。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> </span><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">易感人群</span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">:手足口病能是兒童常見的一種疾病,多見于五歲以下的嬰幼兒。 預(yù)防建議:做好個人和家庭的衛(wèi)生是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵,個人預(yù)防手足口病要做到:勤洗手、喝開水、吃熟食、常通風(fēng)、曬太陽。家長平時還要留心觀察孩子的口腔、手、足、臀部和膝蓋等部位是否有皮疹,如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等癥狀,要及時到正規(guī)醫(yī)院就診,并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">02 流行性腮腺炎</span></p><p class="ql-block"> <span style="background-color: transparent;">流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春秋季節(jié)容易發(fā)生,多發(fā)生于兒童。主要通過飛沫傳染,少數(shù)通過用具間接傳染,傳染性強。大多數(shù)起病較急,有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?;颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛,咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。一次感染后可獲終生免疫。</span></p><p class="ql-block"> <b> </b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">病癥</b><b>:</b>流行性腮腺炎的潛伏期是2--4周,主要癥狀是發(fā)熱,兩側(cè)或一側(cè)腮腺腫大、疼痛。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</b><b>:</b>多發(fā)生于兒童。</p><p class="ql-block"> <b> </b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防建議</b><b>:</b>房間開窗通風(fēng)很重要。早期隔離患者至腮腺腫脹完全消退,且病程至少達9天后才能上學(xué)。接觸過腮腺炎患者需要密切觀察3周 。 </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">03 諾如病毒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> 諾如病毒感染潛伏期一般為24—48小時,最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛,其他癥狀包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。但諾如病毒排毒過程較長,病癥消失兩天后,仍具有傳染性,免疫期短暫,可能反復(fù)復(fù)發(fā)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">? </span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</b><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">:以腸道傳播為主,可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">病癥</b><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">:諾如病毒潛伏期比較短,一般在24--48小時,最短10小時左右,最長可達72小時左右。常見癥狀有腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛等胃腸炎癥狀。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</b><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">:人群普遍易感,好發(fā)于兒童與成人。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防建議</b><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">:吃熟食、喝開水、勤洗手、拒絕垃圾食品。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">04 皰疹性咽峽炎</span></p><p class="ql-block"> <span style="background-color: transparent;">皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。特征為發(fā)熱和喉痛,在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見紅色的暈斑,周圍有特征性的水皰疹或白色丘疹(淋巴結(jié)節(jié))。同一患者可多次發(fā)生,由不同型別病毒引起,潛伏期3-10天。多以突發(fā)高熱開始,24-48h可達高峰,升至39-41℃,伴頭痛、咽部不適、肌痛等,嬰幼兒常有嘔吐、拒食,甚而發(fā)生高熱驚厥等。</span></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">病癥</b><b>:</b>急起的發(fā)熱和喉痛,在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見紅色的暈斑,周圍有特征性的水皰疹或白色丘疹(淋巴結(jié)節(jié))。大多數(shù)為輕型病例,有自限型(1~2周)。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</b><b>:</b>多見于3~10歲兒童。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防建議</b><b>:</b>平時多鍛煉身體,提高自身免疫力,注意口腔衛(wèi)生,少去人多的地方,要勤洗手,在公共場所盡量戴口罩避免與患病幼兒接觸。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">05 水痘</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后,經(jīng)過大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">病癥</b><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">:水痘的潛伏期一般為14--16天,主要癥狀是皮膚及黏膜上分批出現(xiàn)小紅丘疹、皰疹而后結(jié)痂,脫痂后大都不留疤痕。 易感人群:水痘在任何年齡階段的人群都有可能感染,沒有年齡的限制,水痘的易感人群一般情況下以嬰幼兒和兒童時期的人群為主,一些免疫力比較低的成年人也是易感人群。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> </span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防建議</b><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);">:養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、不共用毛巾。經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,接種水痘疫苗。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">06 流感</span></p><p class="ql-block"> 流感又稱為流行性感冒,它是由流感病毒感染后引起的,急性呼吸道傳播性疾病。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</b>:通過呼吸道傳播這是它的主要傳播途徑。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">病癥</b>:潛伏期短,多數(shù)在18--72小時,有的甚至幾小時。主要就是突發(fā)高熱,在高熱的同時可以有明顯肌肉酸痛、頭痛等等癥狀。 </p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">易感人群</b>:流感易感人群包括嬰幼兒、孕婦、老年人和有慢性基礎(chǔ)疾病患者。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">預(yù)防建議</b>:室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),注意個人衛(wèi)生,咳嗽、打噴嚏時應(yīng)使用紙巾等,避免飛沫傳播。經(jīng)常徹底洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。適當參加運動鍛煉,合理膳食和休息,增強體質(zhì)</p> 秋季保健注意事項 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一、著裝方面</span></p><p class="ql-block">1. 不要給孩子穿化纖衣服,化纖衣服容易起靜電,透氣性差,會讓孩子的皮膚更加干燥,容易引起皮膚過敏。</p><p class="ql-block">2. 由于早晚溫差大,要給孩子多備一件外套,早上和晚上溫度低時穿。</p><p class="ql-block">3. 三歲以上的幼兒已經(jīng)可以自我表達冷暖,家長不要擔心孩子會冷,不要給孩子穿得過于厚實、嚴密,不要過度保暖,導(dǎo)致身體出汗,那樣反倒容易著涼感冒。</p><p class="ql-block">4. 注意后背、腹部和足部保暖,尤其是在孩子睡覺時,以免腹部受涼,引起腹痛、腹瀉或感冒。推薦大家一個“洋蔥式穿衣法則”:</p><p class="ql-block">① 內(nèi)層要穿透氣排汗的衣物;</p><p class="ql-block">② 中層來點保暖效果好的衣物;</p><p class="ql-block">③ 外層套上防水防風(fēng)的外套。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二、飲食方面</span></p><p class="ql-block">1. 提醒孩子多喝白開水,秋季天氣干燥,要及時補充水分。</p><p class="ql-block">2. 秋天人體汗液蒸發(fā)較快,易丟失一部分水溶性維生素,如維生素B、C等。因此,每天給孩子吃一些果汁、番茄、菜湯、牛奶及稀飯等。</p><p class="ql-block">3. 中醫(yī)認為,秋季要多進食些具有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥作用的食物,如藕、板栗、銀耳、山藥、荸薺等。</p><p class="ql-block">4. 少食寒涼性食物和不易消化的食物,瓜果蔬菜要洗干凈,以免引起腸胃不適。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">三、家庭清潔方面</span></p><p class="ql-block">1. 注意開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。2. 定期曬洗、更換孩子的被褥,保持床鋪清潔。</p><p class="ql-block">3. 及時清除室內(nèi)的雜物,保證室內(nèi)衛(wèi)生,避免細菌感染。</p><p class="ql-block">4. 定期對孩子的玩具、餐具、桌椅等進行消毒。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">四、鍛煉身體方面</span></p><p class="ql-block">1. 天氣好的情況下,多進行戶外運動,增強孩子的體質(zhì)和免疫力。</p><p class="ql-block">2. 適當多曬太陽,可以增強孩子對鈣的吸收。</p><p class="ql-block">3. 適當進行耐寒訓(xùn)練,讓孩子的身體能適應(yīng)寒冷的刺激,增強抗病能力。</p><p class="ql-block">4. 外出時,盡量減少孩子對花粉、寵物等的接觸,以免引起皮膚過敏。</p>