<p class="ql-block">1、放下壓力——累與不累，取決于自己的心態(tài)心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。</p> <p class="ql-block">2、放下煩擾——快樂其實很簡單學會平靜地接受現(xiàn)實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。</p> <p class="ql-block">3、放下懶惰——奮斗改變命運提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會有一個燦爛的人生。</p> <p class="ql-block">4、放下抱怨——與其抱怨，不如努力不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什么，其實，你跟別人擁有的一樣多。</p> <p class="ql-block">5、放下猶豫——立即行動，成功無限有些人是必須忘記的，有些事是用來反省的，有些東西是不能不清理的。該放手時就放手，你才可以騰出手來，抓住原本屬于你的快樂和幸福!有些事情是不能等待的，一時的猶豫，留下的將是永遠的遺憾!</p> <p class="ql-block">6、放下狹隘——心寬，天地就寬寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里，人，才能奏出和諧的生命之歌!</p>