<p class="ql-block">致敬讀者</p><p class="ql-block">針灸可以治百病</p><p class="ql-block">實踐證明效果靈</p><p class="ql-block">如果不想來扎針</p><p class="ql-block">穴位按摩也可行</p><p class="ql-block"> 2023.11.11</p><p class="ql-block"> 蘇州昆山花橋鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">1、緊致皮膚，妙瘦臉。</p> <p class="ql-block">一般情況下，5天為一個療程。</p> <p class="ql-block">2、氣機升降補瀉與針刺手法</p> <p class="ql-block">補法（升）：補的時候針尖朝上，</p><p class="ql-block">降法（瀉）：降的時候針尖朝下。</p> <p class="ql-block">3、化瘤針</p> <p class="ql-block">化瘤針原理</p><p class="ql-block">化：氣化</p><p class="ql-block">瘤：包塊、結節(jié)等，不屬于身體的東西。</p><p class="ql-block">針法1：臍針</p><p class="ql-block">山澤通氣：艮+兌（打通身體不通的地方）</p><p class="ql-block">艮為山，凸起的地貌。</p><p class="ql-block">兌為澤，利刃的意思。</p><p class="ql-block">雷風相搏：震+巽</p><p class="ql-block">64卦的“雷風相搏”搏：清除障礙物。</p><p class="ql-block">震位，震：肝主舒瀉。</p><p class="ql-block">針法2：左合谷，合谷是最大調氣穴?；⒖谠谑刂Ю餅橐?，屬木，肝主木。穴位分陰陽，左合谷行氣活血化瘀，左側為升，右合谷主肅降。</p><p class="ql-block">針法3：右陽陵泉，董氏奇穴里講，小腿外側是化瘤區(qū)，也就是陽陵泉下0.3—0.5的地方，是去瘤穴，這個區(qū)域也叫乳瘤區(qū)。這一塊，是以肉治肉。也就是說，凸起的合谷，也是以肉治肉，這就是取象比類，通調全身氣機，達到氣化包塊、結節(jié)、腫瘤的效果。</p><p class="ql-block">針法4：經外奇穴交儀穴，在內踝尖上5寸，脛骨內側緣上。具有促進氣化的功能，提高化瘤功效。</p><p class="ql-block">療程：3次、5次、7次、9次都可以，留針55分鐘。</p><p class="ql-block">除了陽瘤，也有陰瘤，山澤通氣、山地剝、合谷、陽陵泉、</p> <p class="ql-block">化瘤針臍針(用針0.35/50mm)操作</p><p class="ql-block">第1針—艮位</p><p class="ql-block">第2針—兌位（山澤通氣）</p><p class="ql-block">第3針—坤位</p><p class="ql-block">第4針—震位</p><p class="ql-block">第5針—左合谷(用針0.35/50mm)，主升，針尖微微朝上。</p><p class="ql-block">第6針—陽陵泉（用針0.35/75mm）（這一片都是化瘤區(qū)，對祛除包塊或者結節(jié)都有效果，如果有痛點或者包塊，就是治療點。針尖朝下45度，貼著腓骨上緣進針，針感會傳到腳面或者腳趾。如果彈他的大腳趾，有一些似有似無的白煙出來，是病氣。前提是針感必須達到腳面和腳趾。）</p><p class="ql-block">第7針—交儀穴（用針0.35/50mm）（促進功效加強針）（小腿內側）</p><p class="ql-block">如果腳上白煙不明顯，可以彈一彈交儀穴，煙就會出的很好。這個煙不是抽煙的煙，也不是水蒸氣，很飄渺，手機拍不到，錄像也錄不到，近距離是可以看得到的。</p> <p class="ql-block">不管是身體包塊結節(jié)，還是面部的一些損美性問題，都有效。但是，不是可以化全身所有的瘤。像血瘤、水瘤之類，不一樣的瘤，有不一樣的針法。</p><p class="ql-block">今天講的針法，主要是治“陽瘤”。如果體內有“陰瘤”，就是摸不到看不見的，也是有效的。例如，肝囊腫、脂肪瘤，尤其甲狀腺腫大，脖子粗大、頸部淋巴結腫大等，效果都很好。</p> <p class="ql-block">陰瘤針法（祛濕化痰）</p><p class="ql-block">肚臍：山澤通氣+雷風相搏</p><p class="ql-block">左合谷：</p><p class="ql-block">右陰陵泉透委中：不從陰陵泉進針，要在陰陵泉往下一指的位置，找到脛骨內側緣，貼骨進針，針尖朝上，斜刺進去，如果碰到骨頭，針就動不了。這時候，把針輕輕往后退，貼著骨緣扎下去。針感瞬間傳到腳底，再把針返上來。這時候，可以把針向著委中加深扎下去，委中針感比較強，這時候膝關節(jié)非常舒服。這個針法，祛濕化痰效果非常強。必須做到針感傳到腳底再把針返出來，然后透委中的技巧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">小結</p><p class="ql-block">第一組針法：（行氣化瘀）</p><p class="ql-block">山澤通氣：艮+兌</p><p class="ql-block">雷風相搏：震+巽</p><p class="ql-block">左合谷</p><p class="ql-block">右陽陵泉</p><p class="ql-block">第二組針法：（祛濕化痰）</p><p class="ql-block">把陽陵泉改成陰陵泉透委中（大便粘馬桶、臉面頭發(fā)出油等濕氣較重）</p> <p class="ql-block">4、祛除眼袋，卻不在臉上操作。</p> <p class="ql-block">腹部13針</p> <p class="ql-block">腳上：公孫穴，去眼袋的大穴。</p> <p class="ql-block">公孫穴</p><p class="ql-block">公孫，經穴名。出《靈樞·本輸》。屬足太陰脾經。足太陰之絡穴。八脈交會穴之一，通沖脈。在足內側緣，當?shù)?跖骨基底的前下方，赤白肉際處。布有隱神經及腓淺神經分支，足背靜脈網(wǎng)及跗內側動脈。主治胃痛，嘔吐，腸鳴，腹痛，泄瀉，痢疾，腹脹，食不化，腳氣等。直刺0.6—1.2寸。</p><p class="ql-block">中文名</p><p class="ql-block">公孫穴</p><p class="ql-block">出處</p><p class="ql-block">《靈樞·本輸》</p><p class="ql-block">隸屬經絡</p><p class="ql-block">足太陰脾經</p><p class="ql-block">功能</p><p class="ql-block">健脾益胃，通調經脈</p><p class="ql-block">主治</p><p class="ql-block">胃痛，嘔吐，腸鳴，腹痛等</p><p class="ql-block">公孫穴降血壓，一個刮痧板，刮足弓3分鐘，試試就知道！</p><p class="ql-block">急性胃痛難以忍受，公孫穴效果較佳。</p><p class="ql-block">公孫穴可以補脾安神，調理胃脹失眠等，坐著就行，每次三分鐘。</p><p class="ql-block">與足太陰脾經相關的穴位</p><p class="ql-block">名稱釋義</p><p class="ql-block">1)公孫。公孫，公之輩與孫之輩也，言穴內氣血物質與脾土之間的關系也。脾經物質五行屬土，其父為火，其公為木，其子為金，其孫為水。公孫名意指本穴物質為脾經與沖脈的氣血相會后化成了天部的水濕風氣。本穴物質來源于二個方面，一是太白穴傳來的天部之氣，二是由地部孔隙傳來的沖脈高溫經水。沖脈的高溫地部經水出體表后急速氣化與天部的氣態(tài)物相合，形成了本穴天部中的水濕風氣，故名公孫。(沖脈為經脈之海，其特點是"主滲灌溪谷"，其來源是位于人體重力場中心部的高溫區(qū)胞宮，故其氣血物質溫壓較高。而本穴位處人之足部，在地球重力場的制約下，沖脈流行至公孫穴的物質為下行的水液，流行的通道是沖脈的體內經脈，故沖脈氣血出公孫穴后會急速氣化。</p><p class="ql-block">2)足太陰絡穴。絡，聯(lián)絡也。本穴物質為天部的水濕風氣，其運行為橫向輸散脾胃二經，有聯(lián)絡脾胃二經各部氣血的作用，故為足太陰絡穴。</p><p class="ql-block">3)沖脈足太陰之會。理同公孫穴名解?！ ?lt;/p><p class="ql-block">功能作用</p><p class="ql-block">以水濕風氣的形式運化脾經之氣。</p><p class="ql-block">定位</p><p class="ql-block">在足內側緣，當?shù)谝货殴腔撞康那跋路健?lt;/p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5、補中益氣，健脾養(yǎng)胃針。</p> <p class="ql-block">特殊針法：氣機升降扎法，常用的穴位，扎出不一樣的效果。</p><p class="ql-block">針對中氣不足，氣虛下陷導致遺尿、子宮脫垂、胃下垂、脫肛等。</p><p class="ql-block">針方：合谷（大腸經）+足三里（胃經）</p><p class="ql-block">合谷：補法，有補氣功效。氣虛的人群里，有失血，氣脫，臟器下垂，臟腑功能衰退。補氣，固脫，固表，行血，有益于氣化功能。</p><p class="ql-block">足三里：足陽明胃經的合穴，五行屬土，脾屬土，穴位也是屬土，用補法，以土補土，有補益脾氣的作用。土升金，又補益肺氣，培土生金。合穴，合之內腑，又治胃腑病，補益胃氣。</p><p class="ql-block">合谷+足三里：用氣機升降法，達到補益脾胃氣虛的作用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">手陽明大腸經合谷穴</p><p class="ql-block">手三陽：女士右升左降（扎右側：針尖向上，呼氣為補。扎左側：針尖向下，呼氣為補）</p><p class="ql-block"> 男士左升右降</p><p class="ql-block">配合呼吸：呼氣為補</p><p class="ql-block">足陽明胃經足三里穴：</p><p class="ql-block">足三陽</p><p class="ql-block">女士：左升右降（扎左側：針尖向上，呼氣為補）（扎右側：針尖向下，呼氣進針為補）</p><p class="ql-block">男士：右升左降</p> <p class="ql-block">6、快速降血壓</p> <p class="ql-block">血壓高中醫(yī)里屬于肝腎不足，屬于陰癥，厥陰病。手厥陰心包經和足厥陰肝經，心臟病多指心包經?！爸T風掉眩，皆屬于肝。頭部眩暈頭痛，都是肝的問題。</p><p class="ql-block">高血壓病因，多是肝收到寒邪所困，需要溫肝柔肝。諸寒收引，皆屬于腎，腎是為肝提供能量和溫度的。腎為先天之本，腎的元氣通過經脈溫煦，提供給肝，發(fā)揮溫通身體經脈的作用。</p><p class="ql-block">肝腎同源，相互濡養(yǎng)。</p><p class="ql-block">收縮壓，由心臟泵血功能決定的。</p><p class="ql-block">舒張壓，血液交織的滲透壓功能。</p><p class="ql-block">也就是腎臟的過濾功能。</p><p class="ql-block">巨闕是心臟的木穴，調整心臟功能。針尖朝下，調理心臟功能。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">臍針：0.35*50的針具</p><p class="ql-block">（后天八卦方位）</p><p class="ql-block">針法作用：引氣下行，清上焦淤堵。</p><p class="ql-block">第1針：坎位—，臍壁三分之一處下針，直下。</p><p class="ql-block">第2針：艮位，右下角</p><p class="ql-block">第3針：乾位，左下角</p><p class="ql-block">第四針：鳩尾下一指，大概一寸，平刺下去。</p><p class="ql-block">第5針：右側大橫穴，針尖朝下向下平刺。</p><p class="ql-block">第6針：左側大橫穴，針尖朝下，向下平刺。</p><p class="ql-block">第7針：曲池，雙側都扎。</p><p class="ql-block">第8針：三陰交，雙側都扎。</p><p class="ql-block">第9針：太沖，雙腳都扎。</p><p class="ql-block">療程：3、5、7、9次都可以，留針55分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7、氣血雙補</p> <p class="ql-block">氣血雙虧的調補針法</p><p class="ql-block">手陽明大腸經合谷：第一調氣大穴，氣癥要穴，用補法有補氣作用，類似黃芪、人參的功效。是補氣或者氣化的常用穴。</p><p class="ql-block">足太陰胃經三陰交：肝脾腎三經交合處，用補法有養(yǎng)血作用，類似四物湯的功效。</p><p class="ql-block">合谷+三陰交：補瀉方法不一樣，功效也不一張。</p><p class="ql-block">補合谷+瀉三陰交：流產墮胎，行氣活血作用。</p><p class="ql-block">瀉合谷+補三陰交：固氣養(yǎng)胎作用。</p><p class="ql-block">補合谷+補三陰交：氣血雙補</p><p class="ql-block">效果當場見效，局部熱了，有精氣循行的感覺。</p> <p class="ql-block">女士陽明經，右升左降，右手合谷針尖向上，呼氣進針為補。左手合谷針尖向下，呼氣進針為補。</p><p class="ql-block">女士足太陰脾經三陰交：右升左降</p><p class="ql-block">用針：0.25*25mm</p><p class="ql-block">留針：55分鐘</p><p class="ql-block">療程：小療程三次或五次，七次或九次，單數(shù)為準?？梢匀焱Ｒ惶?。</p> <p class="ql-block">氣機升降規(guī)則</p> <p class="ql-block">8、十全大補針</p> <p class="ql-block">萬能針法：十全大補針</p><p class="ql-block">貧血、低血壓、慢阻肺、氣血虧虛等亞健康問題，都可以很好的調節(jié)，對于抑郁癥，也有很好效果。</p><p class="ql-block">功效：培土生金+平衡陰陽+調補氣血+保健身體（尤其老年人）</p><p class="ql-block">禁忌：高血壓患者不能用，有的顱內壓會升高，引起頭疼。</p> <p class="ql-block">取穴：患者手四指并攏，放腋下，橫拉至胸前，為女士膻中穴（男士：兩乳頭中點）</p><p class="ql-block">鳩尾穴：肋骨交接點，摸到一個橫的小骨頭，也可以是交接點的凹坑。</p><p class="ql-block">中庭穴：鳩尾穴與膻中穴的二分之一處</p><p class="ql-block">中脘穴：中庭穴肚臍8寸，二分之一處，也就是肚上4寸。</p><p class="ql-block">下脘：臍中到中脘二分之一處，臍上2寸。</p><p class="ql-block">關元：恥骨聯(lián)合正中間向上摸，有個凹坑，是曲骨。臍中到曲骨5寸，二分之一處，是關元。</p><p class="ql-block">氣海：臍中到關元的二分之一處，臍下1.5寸，是氣海。</p><p class="ql-block">天樞穴+大橫穴：手放掌側立腹部，基本是6寸，2寸為一份。臍中到手掌分三等份，一份天樞穴一份大橫穴。</p><p class="ql-block">注意：天樞穴和大橫穴的取穴，防注意腰帶痕跡，不要走偏。</p><p class="ql-block">針法特點：淺刺，無痛無感</p><p class="ql-block">中脘、下脘：淺刺，能站住針為準。</p><p class="ql-block">關元：進針不太深，就會碰到一個硬硬的筋膜層，不要強行往下扎。扎太深，有的人會出冷汗，有的人會下肢酸軟的感覺。</p><p class="ql-block">天樞穴+大橫穴：針法朝著帶脈方向，30度斜刺，注意：碰到血管壁或者毛孔或者神經，有痛感，馬上退出一點再進針。</p><p class="ql-block">腹八針：中脘+下脘+氣海+關元+天舒2個+大橫2個，都是朝著帶脈方向斜刺。</p><p class="ql-block">水分：肚臍與下脘二分之一處，肚臍上1寸。</p><p class="ql-block">滑肉門：左右平開，在天舒往上拉，相交點就是滑肉門。</p><p class="ql-block">外陵穴：肚臍到氣海是1.5寸，臍中為準，到氣海分成三份，取2份就是1寸。</p><p class="ql-block">滑肉門+外陵穴：雙側取穴，為“腹四關”</p><p class="ql-block">腹八珍+腹四關：扎完了</p><p class="ql-block">心穴：水分旁開0.5，只扎左側。</p><p class="ql-block">脾穴：肚臍與天舒的二分之一處，往上0.5，只扎左側。</p><p class="ql-block">肝穴：與脾穴一樣，只扎右側。</p><p class="ql-block">降胃氣：患者左側的天舒降外陵穴，在天舒穴的針孔里，再進一針，朝著外陵穴方向，一穴兩針，30度斜刺。</p><p class="ql-block">降肺氣：患者左側的大橫穴 降關元穴，在大橫穴的針孔里，再進一針，斜刺30度，向著關元穴方向。</p><p class="ql-block">升肝氣：患者右側的大橫穴升中脘穴，在大橫穴的針孔里，再進一針，斜刺30度，向著中脘穴。</p><p class="ql-block">強腎穴：兩個腎，一左一右，天舒穴與大橫穴的二分之一處，往下拉與關元的相交點，就是強腎穴，淺刺，0.17*25mm的針，進針一半即可。</p><p class="ql-block">十全大補針：20針</p><p class="ql-block">針具：0.17*25mm</p><p class="ql-block">留針：55分鐘，如果肚皮很松或者產后，可以留針兩個小時?？梢援攬鍪湛s肚皮5—15公分，還可以淡化妊娠紋。</p><p class="ql-block">療程：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">9、胸部贅肉、副乳、蝴蝶袖針法</p> <p class="ql-block">原理：疏通淋巴</p> <p class="ql-block">第1針：合谷</p><p class="ql-block">第2針：小腿腓骨內側，三針。</p> <p class="ql-block">腓骨內側和外側，是腋下淋巴反射區(qū)。</p> <p class="ql-block">10、補氣、補血針</p> <p class="ql-block">補氣針、補血針，分別扎，不能一起扎。</p><p class="ql-block">注意：男女針，順序不同。</p> <p class="ql-block">腹部八卦圖</p><p class="ql-block">針具：0.25*10mm</p><p class="ql-block">療程：扎三天停一天，根據(jù)情況，再扎下一個療程。同時用艾灸盒，放在肚臍上，效果更好。</p> <p class="ql-block">補氣針</p><p class="ql-block">女士：震、兌、坎、離</p><p class="ql-block"> 然后先降后升（上面針降下面針升）</p><p class="ql-block">男士：坎、離、震、兌</p><p class="ql-block">性冷淡九針：氣海穴下面，3針+3針+3針</p> <p class="ql-block">補血針</p><p class="ql-block">女士：巽、乾、坤、艮，降升。</p><p class="ql-block">男士：坤、艮、巽、乾，降升。</p> <p class="ql-block">11、濃眉毛、濃睫毛針法</p> <p class="ql-block">以十全大補針為基礎，再扎絲竹空即可。</p><p class="ql-block">針具：0.25*25mm</p><p class="ql-block">療程：3、5、7、9次都可以，也可以扎三天停一天。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">如果沒有時間扎十全大補針，可以扎腹部四關針，也有十全大補的功效。</p><p class="ql-block">絲竹空：進針后，向著額角方向推進。</p> <p class="ql-block">12、疏風清血，行血止癢針</p> <p class="ql-block">曲池+三陰交，都用瀉法。</p> <p class="ql-block">女士：手三陽右升左降，右側曲池針尖向下為降。左側曲池，針尖向上為降。</p><p class="ql-block">三陰交是足太陰脾經，女士右升左降，同樣方法扎針。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">13、產后胸部下垂</p> <p class="ql-block">原理：脾胃虛弱，氣血化生來源匱乏，導致胸部下垂。</p> <p class="ql-block">針法演示</p> <p class="ql-block">針尖朝哪，氣往哪聚。</p><p class="ql-block">臍針：氣海+關元+中極，腹部九針</p><p class="ql-block">肩井穴：針尖朝向頸后，幫助提升肩井部。</p><p class="ql-block">頸下韌帶：并排扎兩行</p>