<p class="ql-block"> ??立冬是二十四節(jié)氣之一,也是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一,時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間。立冬過(guò)后,??日照時(shí)間將繼續(xù)縮短,正午太陽(yáng)高度繼續(xù)降低。中國(guó)民間以立冬為冬季之始,立冬期間,有需進(jìn)補(bǔ)以度嚴(yán)冬的食俗。</p><p class="ql-block"> ??立,建始也,表示冬季自此開(kāi)始。冬是終了的意思,有農(nóng)作物收割后要收藏起來(lái)的含意,中國(guó)又把立冬作為冬季的開(kāi)始。??</p> 知立冬 <p class="ql-block">一、什么時(shí)候?yàn)榱⒍?jié)氣。</p><p class="ql-block"> 在中國(guó)古代,天文學(xué)家們把地球公轉(zhuǎn)的軌道稱為“黃道”,并且等比例分成24份,每個(gè)相隔15°,為此形成了24個(gè)節(jié)氣。地球在軌道上每運(yùn)行15°,就對(duì)應(yīng)一個(gè)節(jié)氣。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)225°時(shí),為立冬節(jié)氣。中國(guó)以立冬為冬季的第一個(gè)節(jié)氣,具體時(shí)間為每年的11月7-8日。</p> <p class="ql-block">二、立冬節(jié)氣的含義是什么。</p><p class="ql-block"> “立”是建立、開(kāi)始的意思,??“冬”是終了和萬(wàn)物收藏的意思。這個(gè)時(shí)候,大部分地區(qū)秋季的農(nóng)作物??都已收割完畢,需要進(jìn)入儲(chǔ)藏階段??。天氣逐漸寒冷,動(dòng)物們也開(kāi)始準(zhǔn)備過(guò)冬的食物,尋找冬眠??的地方,好安穩(wěn)地度過(guò)一個(gè)冬天。立冬以后,冷空氣頻繁來(lái)襲,冬天的清晨容易出現(xiàn)霧氣。</p> <p class="ql-block">三、立冬節(jié)氣三候。</p><p class="ql-block"> ??一候水始冰。立冬以后,天氣越來(lái)越寒冷。水面上逐漸結(jié)出一層力冰花。</p><p class="ql-block"> ??二候地始凍。到了立冬后的第五天,早晚溫差變大,土地也開(kāi)始凍結(jié)。<span style="font-size: 18px;">立冬前后,我國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少,空氣一般漸趨干燥,土壤含水較少,高原雪山上的雪也已不再融化。</span></p><p class="ql-block"> ??三候雉人大水為蜃。到了立冬后第十天,地面上再看不到野雞了,古人認(rèn)為立冬后,野雞飛入大海變成了貝類。實(shí)際上是野雞冬眠了,野雞一類的大鳥(niǎo)不多見(jiàn)了,而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條顏色相似的大蛤。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">四、立冬的習(xí)俗。</span></p><p class="ql-block"> ??吃餃子。俗語(yǔ)說(shuō)“十月一,冬至到,家家戶戶吃水餃”。在我國(guó)北方,特別是北京、天津及長(zhǎng)江以北大部分地區(qū),立冬的時(shí)候,人們愛(ài)吃餃子。</p><p class="ql-block"> ??游冬泳。立冬之日,在北方一些城市,人們會(huì)以冬泳的方式迎接冬天的到來(lái)。</p><p class="ql-block"> ??補(bǔ)冬。立冬意味著進(jìn)入寒冷的季節(jié),人們通常會(huì)吃一些可以驅(qū)逐寒冷的食物,諺語(yǔ)說(shuō)“立冬補(bǔ)冬,補(bǔ)嘴空”。比如雞鴨魚(yú)肉等,有的還會(huì)和中藥一起煮來(lái)增加藥補(bǔ)的功效。</p> <p class="ql-block">五、立冬農(nóng)事。</p><p class="ql-block"> ??給動(dòng)物保暖;冬天時(shí)牛馬不在外出,人們?cè)诩依飪?chǔ)備好干糧供它們食用。牛圈、馬圈、羊圈等圍上了厚厚的草圍欄,并鋪上干稻草來(lái)保暖。雞窩、狗窩等也要蓋上些舊棉絮來(lái)抵擋寒風(fēng)。</p><p class="ql-block"> ??給樹(shù)木剪枝;冬天,很多果樹(shù)進(jìn)入休眠期,果農(nóng)趁機(jī)給果樹(shù)埋發(fā)",對(duì)樹(shù)枝進(jìn)行整形修剪.剪掉一些枯枝、老枝、病穴枝以及空集的樹(shù)技,使果耐獲得更好的通風(fēng)和光照、合理分配養(yǎng)分、減輕病蟲(chóng)危害,結(jié)出史多、更好的果子。不同果樹(shù)的修建方法也大不相 ,要根據(jù)樹(shù)的結(jié)構(gòu)和年齡進(jìn)行修剪。</p> 吃立冬 <p class="ql-block"> 立冬到來(lái)的時(shí)候,人們會(huì)有好多種方式來(lái)過(guò)立冬,比如:喝一杯暖暖的冬日第一杯奶茶??;吃一個(gè)甜甜的冰糖葫蘆??;吃一碗香噴噴熱乎乎的餃子??;腌制一些美味的蔬菜??。今天我們中一班的小朋友們帶來(lái)了一顆顆水靈靈的白蘿卜,我們也要跟著立冬的腳步??來(lái)腌制蘿卜干????</p><p class="ql-block"> 老師先將制作蘿卜干的過(guò)程給小朋友們講解??我們要把蘿卜切成一片一片,再?gòu)闹虚g切一道,但注意??不要切斷喔,否則無(wú)法晾曬啦??</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在寶貝們都穿上廚師服動(dòng)手操作啦??</p> <p class="ql-block">我們切出來(lái)了好多好多的蘿卜片??????撒上鹽??腌制半個(gè)小時(shí)~</p> <p class="ql-block">將它一片一片的串起來(lái),掛在有陽(yáng)光的地方,晾曬3~4天??</p> <p class="ql-block">寶貝們認(rèn)真拆蘿卜和洗蘿卜的樣子多美好??</p> <p class="ql-block"> ????寶貝們吃著自己親手腌制的蘿卜干,別提有多開(kāi)心了??</p><p class="ql-block"> 付宗平說(shuō):“老師,蘿卜干好好吃啊!”</p><p class="ql-block"> 叢溪蔓說(shuō):“蘿卜干脆脆的!”</p><p class="ql-block"> 杜仲煜說(shuō):“他甚至有點(diǎn)酸!”</p><p class="ql-block"> 班里面歡聲笑語(yǔ)??????</p> 玩立冬 <p class="ql-block"> 寶貝們做完蘿卜干以后意猶未盡,我們又開(kāi)啟了熱熱鬧鬧的做糖葫蘆之旅。????????????充分利用我們美工區(qū)的材料,用水果網(wǎng)來(lái)制作暖乎乎的冬日帽子??</p> <p class="ql-block"> 暖暖的小帽子??做好啦!</p> <p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友:</p><p class="ql-block"> 大家好?? 我們已經(jīng)迎來(lái)24節(jié)氣中的立冬節(jié)氣,立冬到,表示冬季??自此開(kāi)始;秋收冬藏,農(nóng)作物??收割后要收藏起來(lái)的含意。中國(guó)又把立冬作為冬季??的開(kāi)始。進(jìn)入冬季后,氣溫明顯下降,晝夜溫差大,空氣濕度越來(lái)越小且逐漸干燥。希望家長(zhǎng)配合做到以下幾點(diǎn)????:</p><p class="ql-block"> 1??及時(shí)給孩子增添衣服??,不可再追求“秋凍”。要注意??適量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block"> 2??均衡飲食,防止上火咳嗽。進(jìn)入冬季節(jié)氣候變得干燥,小朋女們也容易出現(xiàn)上火的癥狀,比如嘴出十裂、有口氣等,我們可以多吃些綠葉蔬菜和富含維生素A、C的食物,如青椒??、西紅柿??、橘子??、胡蘿卜??等。少吃冰涼偏咸的食品 避免辛辣刺激、 油炸等食物預(yù)防咳嗽和上火。</p><p class="ql-block"> 3??冬季寒冷干燥,孩子皮膚??易干裂發(fā)癢,洗完臉后要及時(shí)為孩子面部??、手部涂抹潤(rùn)膚霜??,這樣能有效滋潤(rùn)、適度鎖水??,緩解干燥狀況。</p><p class="ql-block"> 4??注重衛(wèi)生,預(yù)防傳染病??冬季是腸道傳染病的高發(fā)期,小朋友們一定要注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后和玩耍后要勤洗手????的好習(xí)慣,不吸吮手指,防止病從口入。</p><p class="ql-block"> 5??勤鍛煉??天氣晴好時(shí),堅(jiān)持每天不少于半個(gè)小時(shí)的戶外鍛煉,在跑跑跳跳中,促進(jìn)血液循環(huán),培強(qiáng)公質(zhì)和抗病能力??。</p><p class="ql-block">?安全提示??</p><p class="ql-block"> 首先,冬天穿鞋??要講究。路面雨雪容易打滑摔跤,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的??運(yùn)動(dòng)鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。</p><p class="ql-block"> 冬季??到來(lái),希望每個(gè)寶貝????都能夠做個(gè)冬天的小勇士????,健康安全度過(guò)寒冷的冬季哦!提醒各位大朋友、小朋友,一定要做好保暖工作哦??</p>