<p class="ql-block"> 都說跑一次馬拉松，識一座城。11月12日隨偃師馬拉松協(xié)會參加了三門峽黃河馬拉松賽。奔跑在黃河岸邊，天鵝湖畔，看著寬闊的母親河水面，聽著天鵝寶寶的高歌吟唱。瞬間忘記奔跑的疲勞，心情愉悅，也跑的歡暢??????………最開心的是一起參賽的伙伴兒跑友們個個PB。</p> <p class="ql-block"> 三門峽賽事的賽道和天氣一直都使我很糾結(jié)，主要是今年的寒潮來的早了些，氣溫驟降，預報溫度已低于零度，穿什么衣服，心中無數(shù)。我知道三門峽的地形是有好多坡度的，心里也沒有底。在三門峽工作的同學和老表，安排讓我熟悉一下賽道，我拒絕了。多次參賽的我來說，從沒有熟悉過賽道。主要原因，自己是佛系跑者，重在參與，參賽就是娛樂。</p> <p class="ql-block"> 賽前去參觀了三門峽廟底溝博物館，進入展館，抬頭望到的造型非常漂亮。漫步展廳，聽著導游的講解，仿佛回到了6000年前的仰韶文化時代。各類陶器皿及花紋讓人感到先民的生活也是在不斷的創(chuàng)新進步，3D環(huán)幕視頻看的震撼。</p> <p class="ql-block"> 八點準時開跑，整體感覺賽事組織的還是很不錯的，觀賽的人還是比較多的，也很熱情。只是我跑起來，補給站也不敢喝水，感覺水涼，喝下去不舒服，僅僅漱漱口，一路也沒有補給。最后放松的心態(tài)，成績也很滿意。</p> <p class="ql-block"> 三門峽黃河馬拉松完賽了，接下來也將轉(zhuǎn)入冬季跑步了，調(diào)整節(jié)湊，繼續(xù)堅持，冬練三九，讓我們逐步強大、健康！植物園、河堤上見面了，請拍拍肩，給個鼓勵，一起跑起來！加油！??????</p>