亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

這往往就是巨大改變的起點

烏小晚

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前陣子陌生人小雅給我反饋,說“<b><u>以前自己是很陽光的,現(xiàn)在感覺有點喪;朋友說看我最近發(fā)的內(nèi)容比較有情緒,跟以往那個情緒穩(wěn)定的我很不一樣</u></b>。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是針對性格這個話題,我給小雅回了一封信。展開信紙,拿起筆,我想起兩句話,一句是張小龍說的「人是環(huán)境的反應器」;另一句來自李笑來,他說所謂性格,其實就是人對環(huán)境/事件的反應模式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">依我自己理解:<b>性格是在成長環(huán)境中一個主動選擇的結果。</b></p> <p class="ql-block">以前我寫作的時候,總是只選擇自己已經(jīng)想的很清楚的、對結論很確信的來寫,呈現(xiàn)出的形象就是這個人很理性、有很明確的方向、比較靠譜之類的……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但在今年,我也表達了很多困惑,暴露了一些情緒,展現(xiàn)了一些脆弱,這些對曾經(jīng)的我來說,都是羞于付諸筆墨的,因為它們似乎代表了我不夠好、不夠優(yōu)秀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">結果,無論是線上心書療愈營還是線下心書營,真實世界給我的反饋是:原來表達出這一切也有它的意義,人們并不需要你的每一次表達都給出解決方案。有時候,她們只要知道自己并不孤單、被看見、被理解、被支持,就足夠了,這甚至比答案更重要一些。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個過程中,我也不斷根據(jù)這些新信息調(diào)整自己的認知和行為,隨著這些積累越來越多,我對環(huán)境形成了新的反應模式——外顯出來就是「我的性格變了」。</p>