<p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 15px;">【編者留言：本篇摘自國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程《保健按摩師（基礎(chǔ)知識(shí)）》一書第五章＂經(jīng)絡(luò)和腧穴基礎(chǔ)知識(shí)＂部分內(nèi)容，為便于讀者理解和記憶，添加了雎明河編著的《國家標(biāo)準(zhǔn)穴位掛圖》相關(guān)內(nèi)容，并將課堂錄制的部分教學(xué)視頻分類附后，方便讀者學(xué)習(xí)和查閱經(jīng)穴養(yǎng)生及按摩手法并多加揣摩和練習(xí)，促進(jìn)體內(nèi)淋巴液和血液循環(huán)，消除身心疲憊，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，做一名合格的健康第一責(zé)任人。】</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">經(jīng)絡(luò)是人體運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑、溝通內(nèi)外、貫串上下的路徑，是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱?！?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 分布在人體的腧穴很多，大體分為十四經(jīng)穴、經(jīng)外奇穴、阿是穴三類。凡歸屬于十二經(jīng)脈及任、督二脈的腧穴，稱十四經(jīng)穴，筒簡稱＂經(jīng)穴＂，全身經(jīng)穴共有361個(gè)</b><b style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">（編者注：常用穴約占1/3）</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">。凡未歸入十四經(jīng)穴的腧穴，并有具體的位置和名稱的經(jīng)驗(yàn)有效穴，統(tǒng)稱經(jīng)外奇穴，簡稱＂奇穴＂。那些即無具體名稱，也無固定部位，而是以壓痛或其他反應(yīng)點(diǎn)來定的腧穴，稱阿是穴。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> …</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">1、手太陰肺經(jīng)（起于中府穴，止于少商穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">本經(jīng)穴主治</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛等肺系疾患，及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">常用穴</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：中府、云門、尺澤、列缺、魚際</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">（編者注：圖中紅筆劃圈標(biāo)記為常用穴，下同。）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">肺經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">2、手少陰心經(jīng)（起于極泉穴，止于少?zèng)_穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：心、胸、神志病及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">常用穴：</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">少海、通里、神門</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">心經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">3、手厥陰心包經(jīng)（起于天池穴，止于中沖穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：心、心包、胸、胃、神志病，以及經(jīng)脈循行經(jīng)過部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">常用穴</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：曲澤、內(nèi)關(guān)、大陵、勞宮</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">心包經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">4、手陽明大腸經(jīng)（起于商陽穴，止于迎香穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：頭面五官疾患，熱病，胃腸病，神經(jīng)病及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">常用穴</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：合谷、陽溪、手三里、曲池、臂臑、肩髃、禾髎、迎香</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">大腸經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">5、手太陽小腸經(jīng)（起于少澤穴，止于聽宮）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：頭、項(xiàng)、耳、目、咽喉病和熱病、神志病及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">常用穴</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：后溪、小海、肩貞、天宗、肩外俞、肩中俞、顴髎、聽宮</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">小腸經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">6、手少陽三焦經(jīng)（起于關(guān)沖穴，止于絲竹空穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：頭、目、耳、頰、咽喉、胸脅病和熱病，以及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">常用穴</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：外關(guān)、臑會(huì)、肩髎、翳風(fēng)、耳門、絲竹空</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">三焦經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">7、足陽明胃腸（起于承泣穴，止于厲兌穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">本經(jīng)穴主治</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：胃腸病，頭面五官病、神志病、皮膚病、熱病及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">常用穴</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：承泣、四白、巨髎、地倉、頰車、下關(guān)、頭維、梁門、天樞、歸來、氣沖、梁丘、犢鼻（外膝眼）、足三里、上巨虛、下巨虛、豐隆、解溪</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">胃經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">8、足太陽膀胱經(jīng)（起于睛明穴，止于至陰穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：頭、項(xiàng)、目、背、腰、下肢部病癥及神志病，背部第1側(cè)線的背俞穴及第2 側(cè)線的腧穴，主治與其相關(guān)的臟腑病和有關(guān)的組織器官病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">常用穴</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：睛明、攢竹、天柱、風(fēng)門、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大腸俞、腎俞、氣海俞、關(guān)元俞、膀胱俞、八髎、??扶、殷門、委中、承筋、膏肓、承山、昆侖</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">膀胱經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">9、足少陽膽經(jīng)（起于瞳子髎穴。止于足竅陰穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">本經(jīng)穴主治</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：肝膽病，側(cè)頭，耳，咽喉病，神志病，熱病及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">常用穴</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：瞳子髎、陽白、風(fēng)池、肩井、環(huán)跳、風(fēng)市、京門、陽陵泉、懸鐘、丘墟</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">膽經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">10、足太陰脾經(jīng)（起于隱白穴，止于大包穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">本經(jīng)穴主治</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：脾胃病，婦科病，前陰病及經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">常用穴</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：公孫、三陰交、陰陵泉、血海</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">脾經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">11、足少陰腎經(jīng)（起于涌泉穴，止于俞府穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：婦科病，泌尿生殖系統(tǒng)疾病，以及與腎有關(guān)的肺、心、肝、腦、咽、舌等經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">常用穴</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：涌泉、太溪、照海</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">腎經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">12、足厥陰肝經(jīng)（起于大敦穴，止于期門穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">本經(jīng)穴主治</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：肝病、婦科病、前陰病和經(jīng)脈循行部位的其他病癥。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">常用穴</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">：太沖、章門、期門</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">肝經(jīng)循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">13、任脈（起于會(huì)陰穴，止于承槳穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：少腹、胃脘、胸頸、咽喉、頭面等局部病癥和相關(guān)的內(nèi)臟病癥。部分腧穴有強(qiáng)壯作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">常用穴</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：關(guān)元、氣海、神闕、上脘、中脘、下脘、膻中、承漿</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">任脈循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">14、督脈（起于長強(qiáng)穴，止于齦交穴）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">本經(jīng)穴主治</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：神志病，熱病，腰骶、背、頭項(xiàng)局部病癥及相關(guān)的內(nèi)??病。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">常用穴</b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">：腰陽關(guān)、命門、大椎、風(fēng)府、啞門、百會(huì)、神庭、素髎、水溝（人中）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">督脈循行動(dòng)態(tài)圖</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">附：</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">（一）教學(xué)視頻</b><b style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">（19）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">一一大連市老干部大學(xué)“中醫(yī)按摩課”唐君洋老師課堂演示選編</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">1、自我放松頸椎及頭面按摩手法。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>頭面按摩手法：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">①開天門，點(diǎn)揉印堂，神庭、上星、百會(huì)穴；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">②分推前額，按揉太陽穴（宜緩）；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">③搓掌溫運(yùn)眼眶；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">④搓掌浴面；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">⑤梳頭，中間向兩側(cè)；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">⑥揉耳輪耳廓；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">⑦嗚天鼓。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">2、自己運(yùn)動(dòng)打開＂膏肓穴＂的手法：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">①握拳運(yùn)肩（20次）：深呼吸吐氣發(fā)＂噓＂音；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">②抱耳展肘：發(fā)＂呬＂音（勞宮穴貼聽宮穴抱耳）；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">③ ＂蘇秦背劍＂；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">④弓步搖臂：發(fā)＂呵＂音。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">《打開＂膏肓＂ 百病難藏》歌訣</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">春＂噓＂明目夏＂呵＂心，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">秋＂呬＂各吹肺腎寧，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">四季常＂呼＂脾化食，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">三焦＂嘻＂出熱難停。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">道家養(yǎng)生法</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">發(fā)宜常梳氣宜斂，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">齒宜數(shù)叩津宜咽，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">子欲不死修昆侖，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">雙手摩擦常浴面。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">3、＂膏肓穴＂等肩胛部位按摩手法。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">? 4、頸部按摩：風(fēng)池穴、大椎穴、降壓點(diǎn)穴、頸百勞穴。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="-webkit-text-size-adjust: 100%; color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span>5、揉＂三陽＂，拿＂三陰＂…</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">6、肩部按摩，頸部按摩。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">7、頭部按摩，百會(huì)安神。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">8、調(diào)失眠，緩解眼部疲勞。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="-webkit-text-size-adjust: 100%; color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">9、改善失眠穴：補(bǔ)“申脈”、瀉“照海”。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">按摩手法的“補(bǔ)”與“瀉”：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"> 順經(jīng)為補(bǔ)，逆經(jīng)為瀉；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"> 輕手法為補(bǔ)，重手法為瀉；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"> 慢手法為補(bǔ)，快手法為瀉；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"> 順時(shí)針為補(bǔ)，逆時(shí)針為瀉；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;"> 向心手法為補(bǔ)，離心手法為瀉。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">10、頭部保健按摩：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">①開天門，點(diǎn)＂印堂＂、＂神庭＂、＂上星＂穴；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">②分推前額，按揉太陽穴，抹＂雙柳＂，點(diǎn)睛明穴，捏攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、瞳子髎穴，分抹眼眶；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">③點(diǎn)鼻部穴位；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">④分抹下關(guān)、天宮穴…</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">⑤搓、點(diǎn)百會(huì)穴、四神沖穴；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">⑥搓耳前耳后…</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">⑦揉大椎穴、勾點(diǎn)風(fēng)池穴、風(fēng)府穴；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">⑧疏理頭部。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">11、眼部保健，鼻部保健（四白穴與耳孔之間的驗(yàn)穴）。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">12、頭痛的辯證治療。肝失疏瀉（愛發(fā)脾氣），需寬胸理氣緩解頭痛。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">13、耳鳴的辯證治療。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">14、上臂保健按摩</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">＂手之三陽手外頭＂，推陽經(jīng)，推陰經(jīng)…</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">重點(diǎn)加強(qiáng)：雙手交替推經(jīng)絡(luò)</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">15、手背、手掌按摩，拔指揪節(jié)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="-webkit-text-size-adjust: 100%; color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">16、背部按摩手法：雙龍點(diǎn)腎，溫腎補(bǔ)氣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">命門穴、腎俞穴、腰陽關(guān)、痞根穴的位置</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">?17、背部按摩手法：搓髎點(diǎn)強(qiáng)</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">相關(guān)穴位：八髎穴、長強(qiáng)穴、腰陽關(guān)、腰俞穴</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">18、背部拍法。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">?19、疏通中焦手法：仙人揉腹</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="-webkit-text-size-adjust: 100%; color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;">（二）國家標(biāo)準(zhǔn)穴位掛圖</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">（三）《保健按摩師（基礎(chǔ)知識(shí)）》封面及目錄</b></p>