<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">伊川先生對張繹說：“我出生時體氣薄弱，三十歲變得強盛，四十五十以后才完備。現(xiàn)在七十二歲了，比較一下筋骨，和壯年時沒啥不同。這都是平時清心寡欲而形成的。”張繹說：“先生難道是因為體氣薄弱才重視保命修身的？”伊川說道：“我把輕生縱欲做為奇恥大辱?！?lt;/p><p class="ql-block">蝴蝶交配后翅膀上的粉就會掉落，蜜蜂交配后身上的黃色就會褪淺。從這里可領(lǐng)悟出保命的方法。</p><p class="ql-block">《衡門寤言》說：“人們都把沒有病當作福氣。仔細分析一下，疾病固然不可多有，也不可沒有。多病纏身固然難保，然而一點兒病沒有，就會發(fā)展到放肆，恣縱淫欲，而不自我醒悟，身體也難保全。所以平時有些小病纏身，知道有所警戒，知道有所保養(yǎng)。長壽之道，未必不是從身體有病時悟出。不可把無病就當作福氣?！?lt;/p><p class="ql-block">婁水的蓮蕊居士說：“斷絕色欲有十種好處，反之有十種害處。一是身心清凈，是往生凈土的正因。二是正念清晰，不同于禽獸。三是氣足精滿，寒暑不侵。四是面目光滑，行動輕便。五是禮佛齋僧時，沒有慚愧之色。六是每年節(jié)省的醫(yī)藥費用，可以周濟貧乏之人。七是可以杜絕女子小人之類，無牽無掛。八是讀書寫字時，都有神采。九是脾胃強健，消化吸收都好。十是能常觀本地風光，享受其中真趣?！?lt;/p><p class="ql-block">《蓄德錄》說：“世人無不想著早些生兒子，但不太了解生兒子的道理。真氣元精交合，氣清精濃，然后溶入母液形成胚胎。所以少欲的人，一直多生兒子，而且容易生育，因為真氣穩(wěn)固而元精凝結(jié)。多欲的人，永遠少生兒子，而且容易夭折。因為真氣外泄而元精稀薄。比如說釀酒，一斗米配一斗水，就會酒醇且耐放，因為它本質(zhì)完善。如一斗米用兩倍的水，酒味就淡薄。若是加三倍四倍的水，就變得酒也不是酒，水也不是水了。它含的真元少了?，F(xiàn)在的人不能節(jié)欲，精氣亂泄，邪火上升。邪火越旺，真陽枯竭越快。這樣怎能形成胚胎？即使僥幸生出兒子，也不能健康成長，有的因痘毒所傷，有的因驚風所傷。痘就是熱毒，驚就是熱風。毒是因為父母真精不充足，風是因為父母真氣不穩(wěn)固。過了這兩關(guān)，稍稍明白人倫之事，便又出現(xiàn)了火癥虛損、怔忡、五癆七傷等病癥。都是由于邪火旺盛真陽虛弱，放縱色欲元精枯竭所致?！?lt;/p><p class="ql-block">以前有人難以生養(yǎng)子女，醫(yī)生教導他要節(jié)欲靜養(yǎng)，不要勞累心神。心靜則元精不動，神足則真氣不亂。每次在妻子經(jīng)期過凈，才行一次房事，平時就分床而睡。如此半年后，妻子果然有了身孕。懷孕后立即分床。足月之后，果然生下一男孩，后來天花也只出了三五粒。如果此人為求兒子而多收美婢艷妾，不知節(jié)制色欲，怎么能會妥善實現(xiàn)愿望呢？</p>