<p class="ql-block">立冬已過，萬物收藏，根據(jù)中醫(yī)的整體觀念，人作為自然界的一部分，在冬季也要順應(yīng)這種規(guī)律，注意養(yǎng)生，做到<b>藏陽養(yǎng)陰</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但要做到陽氣潛藏，首先你得<b>陽氣不虛</b>，如果一個人本身陽氣不足，那就沒有陽氣可藏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">且此時是一年中陰寒之氣最盛之季，寒邪最易傷人陽氣，本身陽氣不足的人，此時就更加難受了！</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>這時候就需要借助外界陽物來幫助身體生發(fā)陽氣，艾草屬陽，加熱或燃燒后作用力更強(qiáng)，所以說到冬季補(bǔ)陽，大部分人第一個想到就是<strong>艾灸</strong>。</h3></br><h3>艾灸是<strong>助力陽氣的小火苗</strong>，冬季艾灸，可以祛除寒邪，扶助陽氣，讓陽氣有所藏，達(dá)到陰陽平衡的效果。</h3></br><h3>不過，艾灸在養(yǎng)生中可以說是較為常見的方法了，在不同的人身上施灸，效果卻不太一樣。</h3></br><h3>? <strong>有人艾灸，讓自己的皮膚變得越來越好</strong></h3></br><h3> <h3>? <strong>有人艾灸，調(diào)理一身“寒氣”</strong></h3></br><h3> <h3>? <strong>有人艾灸，疏通了瘀堵經(jīng)絡(luò)</strong></h3></br><h3> <h3>??<strong>有人艾灸，臉不油了，皮膚細(xì)膩了</strong><strong></strong></h3></br><h3> <h3>有很多人，通過艾灸獲得了更加健康的身體，調(diào)理好了困擾自己多年的病癥。</h3></br><h3>但也有人一艾灸就上火，艾灸的部位感覺像在被炙烤一樣，完全沒有別人口中的那種舒適感！</h3></br><h3>為什么<strong>不同的人艾灸效果不一樣</strong>呢？</h3></br><h3>有的人肯定會覺得：這一定是手法不對！</h3></br><h3>但有一個根本原因大多數(shù)人都忽略了：<strong>艾條是否是真艾條好艾條</strong>。</h3></br><h3>艾灸效果好不好的<strong>根本是艾制品的真假好壞</strong>，其次才是施灸的技術(shù)和方法。要想艾灸達(dá)到升陽的效果，首先就要用真艾條好艾條。</h3></br><h3>很多人按照學(xué)習(xí)步驟做艾灸，卻一直看不到效果，很有可能就是因?yàn)橛玫募侔瑮l，不僅沒效果，還對身體傷害很大！</h3></br><h3>要記住：<strong>真艾條能治病，假艾條會傷身！</strong></h3></br><h3> <h3>事實(shí)上，<strong>70%以上</strong>的艾灸熱愛者都買到過假艾條。很多人買到假艾條，使用后沒有效果，就會覺得艾灸本身沒有效果，其實(shí)并不然！</h3></br><h3>今天就來揭秘迷惑大家的4個艾條行業(yè)真相，看完你會真正了解這個行業(yè)，以后不容易上當(dāng)受騙！</h3></br><h3><strong>艾絨比例</strong></h3></br><strong>真的越高越好嗎？</strong> <h3>聊到艾灸，首先離不開的就是制成一切艾制品的基本材料——<strong>艾絨</strong>。艾絨是艾草的天然加工品、制作艾條的原材料，也是灸法所用的主要材料。</h3></br><h3>切成段就是艾柱，卷成條就是艾條，還可以壓縮成艾絨餅等等。</h3></br><h3> <h3>但隨著艾灸市場不斷擴(kuò)大，艾條品質(zhì)極其混亂，真假艾條摻雜其中，讓人摸不著頭腦。</h3></br><h3>很多人以前沒有接觸過艾灸，一切對于艾條的理論知識都來源于網(wǎng)上商家的營銷信息。</h3></br><h3>因此，就有很多無良商家<strong>扭曲艾條真實(shí)標(biāo)準(zhǔn)</strong>，<strong>胡亂提供虛假艾絨數(shù)據(jù)</strong>，讓用戶<strong>對艾絨的認(rèn)知、判斷產(chǎn)生偏差</strong>。</h3></br><h3> 艾絨比例是衡量艾條質(zhì)量高低的一個重要方面，即艾條里面艾絨的含量。5：1的艾條，就是用5公斤的艾葉提取一公斤的艾絨，8：1的就是用8公斤的艾葉提取1公斤的艾絨，以此類推?，F(xiàn)在有很多商家，宣稱自家艾絨比例是60：1，甚至夸張到100：1！一看價格，才十幾塊錢，<strong>這樣的艾條你敢買嗎</strong>？ <strong>來自某寶截圖</strong>目前國內(nèi)工藝的極限，最高也只能將艾絨比例做到30：1，但那也是少之又少，基本上不會放在電商平臺售賣，畢竟物以稀為貴。所以一般標(biāo)注艾絨比例30：1以上，甚至更高的，都不用看價格，絕對是假的！ 之所以很多商家會打高比例這一賣點(diǎn)欺騙消費(fèi)者，就是從艾灸小白的認(rèn)知來看，<strong>艾絨是個好東西，肯定越多越好</strong>。且不說自稱比例高的艾絨必然存在數(shù)據(jù)欺瞞且雜質(zhì)添加可能性大，<strong>適當(dāng)?shù)靥岣弑壤幕鹆饾u溫和，但是過度提高比例，艾灸的有效成分流失過多反而會沒效果</strong>，這也就是為什么比例越高的艾條味道越淡的原因。而比例只是一個數(shù)字，尤其是商家打出來的比例，我們從不強(qiáng)調(diào)具體的比例，因?yàn)槊總€商家的比例保準(zhǔn)不同，有的賣家的30：1跟有的賣家的5：1差不多，這樣的數(shù)字對比其實(shí)沒有實(shí)質(zhì)意義。記住最重要的一點(diǎn)：<strong>艾絨比例并非越高越好，</strong><strong>采用真正艾絨，能帶來灸效的，</strong><strong>適合自己艾灸需求的才是最好的！</strong><br></br><strong>陳放年份</strong><strong>真的越久越好嗎？</strong> 《孟子·離婁上》言“<strong>七年之病，當(dāng)求三年之艾”</strong>，也就是陳年舊疾，一定要用放了3年的陳艾制作的艾絨施灸方能根除。存儲陳放了3年的艾葉，艾絨柔軟，氣味純凈溫和，煙氣較小不嗆人，艾灸穿透力強(qiáng)卻不傷肌膚，其養(yǎng)生效果會更好，所以深受艾灸人士的追捧。于是，電商平臺多數(shù)商家抓住這一“商機(jī)”，打出<strong>“陳艾年份越長，灸效越好”</strong>的信息點(diǎn)來迷惑用戶，平臺上到處可見“5年陳艾”、“7年陳艾”，甚至是"15年陳艾”。<h3> <strong>某購物平臺截圖</strong>真相是，<strong>陳放1年以上的艾完全可以用于艾灸</strong>，市面上能買到真陳放1年的艾做的艾條，就已經(jīng)很難得了！廠家肯定是要比絕大多數(shù)消費(fèi)者更懂，知道3年艾好，為什么大家不都賣3年陳艾呢？因?yàn)槌杀咎撸‖F(xiàn)在給大家算筆賬??????首先，進(jìn)行陳放的不是壓絨制作好后的艾條，而是艾葉。<strong>艾葉存放時間越久，其葉子重量會隨之減輕。</strong>曾經(jīng)有人粗略地計算過：100斤艾葉，每存放一年，重量減少10斤，三年之后，100斤艾葉就變成了70斤，三年陳艾成本上漲30%，這個上漲并不是每個企業(yè)都能承擔(dān)得起的。再者，<strong>存儲經(jīng)費(fèi)</strong>也是一個很大的問題。如果公司每年需要1000噸艾葉，保存三年，到第四年開始加工。這每一年都需要再采購1000噸艾葉，就需要能存放4000噸艾葉的場地，其場地租金和相關(guān)人員的管理成本就是一筆不小的數(shù)字。 以上只是艾葉存儲過程中的部分，還是在不出任何意外的情況下。期間如果因?yàn)閮Υ娌划?dāng)，艾葉發(fā)霉腐爛或遭受自然災(zāi)害，如水災(zāi)、火災(zāi)等因素導(dǎo)致艾葉被損壞，這個損耗還是巨大的，更不要說五年陳艾乃至七年、十年。 小的工廠沒有能力存放那么多艾葉，達(dá)不到陳放的條件；有能力陳放的廠，要做真的3年陳艾，成本會非常高，因此價格也會高。在價格戰(zhàn)異常火爆的艾條行業(yè)，消費(fèi)者即使看到了，也絕大程度不會買單，因?yàn)楸绕饎虞m上百的艾條，9.9的價格明顯更具誘惑力。記住最重要的一點(diǎn)：<strong>1年以上的艾就可以用于艾灸，若想要選擇陳年艾，陳放年份應(yīng)與艾條價格相匹配。</strong>如果遇到特別便宜的3年以上陳艾，一定要警惕，以防上當(dāng)受騙。<strong>艾絨顏色</strong><strong>真的越金黃越好嗎？</strong> 當(dāng)打開購物軟件搜索艾條時，你會發(fā)現(xiàn)滿屏都是顏色金黃、質(zhì)地細(xì)膩的“黃金艾”，艾絨比例高到離譜，一看價格更是讓人瞠目結(jié)舌，<strong>這樣的艾條用來艾灸，真的沒問題嗎？</strong> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">真正用艾草打出的黃金艾火力柔和，煙相對比較小。很多不良商家知道這點(diǎn)后，為了迎合消費(fèi)者，但又不想增加自己的成本，可能會在其中摻雜【秸稈粉】、【黃板紙粉末】、【雞蛋托】，或低價收購的【水蒿草】、【白毛草】，無所不用極其！</b></p> <strong>往艾葉中加入雞蛋托讓顏色變黃</strong>真正的黃金絨，是提取的比例增加，工藝的變化帶來的結(jié)果，而不是靠添加其它非艾成分。記住最重要的一點(diǎn)：<strong>顏色可以參考，但并不是判斷好艾絨的唯一標(biāo)準(zhǔn)</strong>。<strong>艾灰艾煙</strong><strong>真的能判斷艾條好壞嗎？</strong> <p class="ql-block">很多人在判斷艾條好壞時，有一個標(biāo)準(zhǔn)就是看艾灰，說艾灰灰白就是好艾，艾灰發(fā)黑就是摻假的。但其實(shí)，<b>只要是草木充分燃燒后，艾灰都是灰白色</b>?；野走€是灰黑，這個和是否充分燃燒有很大關(guān)系，那些發(fā)黑的都是沒有燃燒充分，物理上叫做“碳化”的過程沒有徹底。</p> <p class="ql-block">再說到艾煙。如果是陳放了2-3年的艾葉做出來的艾絨，燃燒的煙略帶煙味但不會明顯熏眼睛，燃燒產(chǎn)生的艾煙不會嗆眼睛，這一點(diǎn)倒是有點(diǎn)依據(jù)性。因?yàn)閾郊俚陌瑮l，艾煙比較刺鼻，稍微一熏，就會被熏得眼睛睜不開，甚至喉嚨干痛。真正的艾產(chǎn)生的煙帶有揮發(fā)油，這個味道適當(dāng)聞是對身體好的，有些人不太能接受艾煙的味道其實(shí)也是反應(yīng)出身體本身存在的一些問題。真正會導(dǎo)致問題的，是<b>長時間大量地吸入艾煙</b>！所以在艾灸時，只要適當(dāng)開窗，保障空氣流通，讓艾煙濃度不要過高，是不會有太大影響的。</p> 再說說煙大煙小的問題。艾煙大小不僅與<strong>艾絨本身品質(zhì)</strong>有關(guān)，也與<strong>點(diǎn)燃方式、燃燒是否充分、修剪紙殼是否及時</strong>有關(guān)?，F(xiàn)在市面上很多艾條都做成了大直徑，普通的打火機(jī)根本無法完整點(diǎn)燃，需要用打火槍操作，如果在點(diǎn)燃燃燒面時不夠充分，也會出現(xiàn)煙很大的問題。所以艾條，尤其是大直徑艾條，點(diǎn)燃不充分會產(chǎn)生大量煙，剛剛點(diǎn)燃時，煙會比較大，但是<strong>完全燃燒之后，煙就會比較小</strong>。再就是現(xiàn)在很多艾條都做了紙殼包裝，施灸過程中需要及時修剪紙殼，一是<strong>確保艾熱更好地傳達(dá)</strong>，二是<strong>不讓艾灸的余火觸碰到紙殼產(chǎn)生更多的煙</strong>。 <p class="ql-block">記住最重要的一點(diǎn)：</p><p class="ql-block"><b>艾灰艾煙是檢測艾條好壞的標(biāo)準(zhǔn)之一，但可靠性不強(qiáng)！</b>看完以上4大關(guān)于艾條的真相，是不是有點(diǎn)顛覆你以前對艾條的認(rèn)知呢？</p><p class="ql-block"><b>如果您身邊還有人被艾條的假象迷惑，今天這篇文章一定要轉(zhuǎn)發(fā)給他們！</b></p>