<p class="ql-block">“在煙熏火燎的生活中，我們經(jīng)歷著生活的磨難，最終才明白，所有的苦楚，只能靠自己來治愈。”生而為人，我們都注定會(huì)經(jīng)歷很多艱辛和苦痛。但生活的希望，總歸是自己給的。越是這種時(shí)候，你越要靜下心來，學(xué)會(huì)聆聽過去的自己?；貞?yīng)他，接納他，連接他，當(dāng)你開始正視自己時(shí)，所有傷痛自然會(huì)慢慢自愈。</p> 接納過去的自己 <p class="ql-block">在漫長(zhǎng)的一生里，誰都會(huì)有大大小小的遺憾?？床婚_的人，總是揪著過去不放，拿過往的傷痛來折磨自己。但這樣對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情，其實(shí)起不到任何的彌補(bǔ)作用。反而會(huì)讓一個(gè)人余生都活在痛苦之中。就像季羨林所說：人生在世要想得開，如果不能“忘”，那么痛苦就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都新鮮生動(dòng)。</p> 連接過去的自己 <p class="ql-block">很多人活不好一生的癥結(jié)就在于，無法與真實(shí)的自己連接。覺得眼前的茍且太俗，不肯接受自己的平凡；認(rèn)為過去的自己失敗，不愿意與自己和解?？缮畹拇鸢?，真的就是簡(jiǎn)單的“平凡”二字。當(dāng)你能夠接納這一點(diǎn)，才能更加清醒而強(qiáng)大地活出自己的光芒。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)實(shí)中的很多人，都無法和自己的平凡和解，無法接受生活的真相。但在這紛繁復(fù)雜的世界里，有些高山，我們注定無法企及；有些光芒，我們注定無法擁有。我們雖只是蕓蕓眾生中的一員，可若能享受平凡，活得自洽。哪怕寂寂無聞，哪怕落后于人，我們也能將這一生，活得從容靜好。</p> 療愈過去的自己 <p class="ql-block">有人說，世上沒有不帶傷的人，只有不斷痊愈的心。人活一世，本就是一場(chǎng)不斷在痛苦和磨難中強(qiáng)大自己的旅程。在受了傷之后，不自怨自艾，默默治愈自己，我們才能覺醒內(nèi)心的力量。</p> <p class="ql-block">正如楊絳先生所說：這個(gè)世界上沒有不帶傷的人，無論什么時(shí)候，你都要相信，真正能治愈自己的，只有自己。就像生長(zhǎng)在秦嶺淮河以南的馬尾松，每次受傷以后，都會(huì)迅速分泌出一種汁液，來促進(jìn)傷口快速愈合。人在遭受傷害時(shí)，也應(yīng)當(dāng)有這樣強(qiáng)大的修復(fù)力。不沉淪，不悲觀，就算生活再苦，你也能笑著面對(duì)。</p> 感恩過去的自己 <p class="ql-block">知乎上有個(gè)熱門話題：如果與過去的自己重逢，你最想做什么？一個(gè)高贊的回答是：我會(huì)去感激那個(gè)曾經(jīng)勇敢面對(duì)生活暴擊的自己。當(dāng)生活的壓力如潮水般涌來時(shí)，是過去的自己，咬緊牙關(guān)扛住了所有；當(dāng)歷遍苦難，心灰意冷時(shí)，是過去的自己，千次萬次地救你我于水火之中。關(guān)關(guān)難過關(guān)關(guān)過，事事難成事事成。曾經(jīng)的我們，教會(huì)了如今的你我，如何與困難抗?fàn)?，如何與現(xiàn)實(shí)言和。也許今后的日子里，依舊會(huì)有數(shù)不盡的難關(guān)要我們?nèi)リJ。但不管前路怎樣艱難，只有懷揣著希望走下去，才算不辜負(fù)曾經(jīng)的自己。有句話說得好，縱有疾風(fēng)起，人生不言棄。從今天起，請(qǐng)務(wù)必照顧好自己：不要把時(shí)間都花費(fèi)在繁重的工作中，適當(dāng)給自己放個(gè)假，去感受陽光微風(fēng)，領(lǐng)略山河湖海；別總為人生的不如意焦慮，耐心過好當(dāng)下，所有煩惱，到最后都有解藥；看不到人生希望時(shí)，想想那個(gè)曾經(jīng)咬著牙，在黑暗中跋涉的自己。帶著這份勇氣，再難行的路，走下去，也會(huì)變成鵬程萬里。汪曾祺曾在《人間草木》寫道：我念的經(jīng)，只有四個(gè)字“人生苦短”。因?yàn)檫@苦和短，我馬不停蹄，一意孤行。所以說，人一生所要吃的苦，總歸是有限的。過去你承受的苦有多深，未來你的福報(bào)就有多長(zhǎng)。只要你沿著過去的足跡一直走下去，路的盡頭，一定有你想要的禮物。</p> <p class="ql-block">“每個(gè)人都是自己的上帝，如果你自己都放棄自己了，還有誰會(huì)救你？”人這一生，就是一個(gè)同挫折斗爭(zhēng)，受傷，痊愈，再受傷，再痊愈的過程。在這個(gè)過程里，沒有人會(huì)對(duì)你伸出援手。你只能一邊受傷，一邊接納，一邊成長(zhǎng)。沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結(jié)束的沉淪。終有一天，你會(huì)跨過所有風(fēng)雨，活成獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)的模樣。</p>