<h3>青春期是“人生花季”，青春期又是個(gè)“多事之秋”。青少年心理健康是素質(zhì)教育的重要組成部分。為了幫助同學(xué)們更好地了解并渡過(guò)青春期，2023年12月5日下午第三節(jié)課在襄安中學(xué)階梯教室舉辦了一場(chǎng)面向全體七年級(jí)女生的“守望成長(zhǎng)”心理健康教育講座，本次活動(dòng)由學(xué)校政教處主辦，歷史組張霞老師主講，這是張霞老師連續(xù)第三次為孩子們做的講座。</h3> <h3>根據(jù)《2022年青少年心理健康狀況調(diào)查報(bào)告》數(shù)據(jù)分析，抑郁是青少年最為多見(jiàn)的一種心理健康問(wèn)題，約14.8%的青少年存在不同程度的抑郁風(fēng)險(xiǎn)，西部和農(nóng)村地區(qū)的青少年心理健康水平總體更低。家庭、學(xué)校、社會(huì)都關(guān)注青少年的心理健康有必要也重要。</h3> <h3>張霞老師就青春期常見(jiàn)的一些狀況與學(xué)生們進(jìn)行了交流。從馬斯洛需求層次理論的角度來(lái)分析學(xué)習(xí)的重要性；從心理學(xué)角度談孩子與父母的關(guān)系就是未來(lái)孩子與世界的關(guān)系模版，與父母處好關(guān)系的重要性；如何做好情緒的管理，如何正確宣泄負(fù)面情緒；如何與異性交往，如何自我保護(hù)；同時(shí)就生理衛(wèi)生方面也提供了相應(yīng)的建議。講座期間還播放了著名犯罪心理專家李玫瑾關(guān)于青春期性教育的相關(guān)視頻。</h3> <h3>生命只是一個(gè)過(guò)程，好好地活著就是它的全部。</h3> <h3>“冬天醞釀，春天播種，夏天成長(zhǎng)，秋天收獲?！痹谌松煌碾A段去做不同的事情做正確的事情！?；镜呐兌挤e極、健康、順便地度過(guò)屬于自己的青春期！</h3>