<p class="ql-block">陪著孩子過(guò)生活，精選食材保健康</p> <p class="ql-block"> 冬季天氣寒冷，氣候變化大，是常見(jiàn)呼吸道傳染病高發(fā)期。特別是近期兒童感染流感、肺炎支原體疾病的較多，學(xué)校暴發(fā)聚集性疫情的風(fēng)險(xiǎn)較高。根據(jù)魯山縣教育體育局及魯山縣疾控中心關(guān)于“做好冬春季校園呼吸道傳染病風(fēng)險(xiǎn)防控通知”的文件要求，魯山縣第二幼兒園積極行動(dòng)，在加強(qiáng)師生衛(wèi)生健康管理、科普宣教上采取措施外，同時(shí)積極從幼兒食譜上下功夫、想辦法，配合做好校園冬春季呼吸道傳染病風(fēng)險(xiǎn)防控工作。</p> <p class="ql-block"> 中醫(yī)典籍中有一句千古傳世的箴言：“食為先，藥為輔?！边@句至理名言，深刻體現(xiàn)了食物對(duì)于維持人體健康的重要性。本周三伙房專門采購(gòu)雪梨、金桔、紅棗、枸杞、冰糖等優(yōu)質(zhì)食材，精心為孩子們熬制了雪梨金桔湯，這是源自中國(guó)傳統(tǒng)的食療文化一道美味的健康佳品。</p> <p class="ql-block"> 精選食材</p> <p class="ql-block"> 雪梨，被譽(yù)為“百果之宗”。含有豐富的水分、維生素和礦物質(zhì)，具有潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、生津止渴的功效。在中醫(yī)中，雪梨被認(rèn)為有“潤(rùn)燥化痰”的作用，對(duì)于緩解咳嗽、喉痛等癥狀有很好的效果。</p> <p class="ql-block"> 小火慢燉</p> <p class="ql-block">而金桔是一種富含維生素C和檸檬酸的水果。具有理氣化痰、健胃消食、抗氧化等功效，對(duì)于改善消化不良、預(yù)防感冒等有一定的幫助。金桔的酸爽口感，能夠很好地中和雪梨的甜味，使湯品更加美味可口。</p> <p class="ql-block"> 濃郁甘甜的雪梨金桔湯</p> <p class="ql-block"> 雪梨金桔湯融合了雪梨的清甜與金桔的酸爽，為孩子們送上一道獨(dú)特的口感體驗(yàn)。在寒冷的冬季，孩子們喝著這一碗熱騰騰不僅能驅(qū)散寒氣還能清咽潤(rùn)肺的雪梨金桔湯，既起到了藥食同源預(yù)防疾病的作用，同時(shí)也讓孩子們感受到充滿愛(ài)的溫暖，盡享家的感覺(jué)。</p>