<p class="ql-block"> 時間總在不經(jīng)意間溜走，一晃本學(xué)期就到十六周了。又是一個星期一，清晨的幼兒園已被初升的太陽照耀得非常明亮，可愛的小旗手們向旗臺奔去....</p> <p class="ql-block"> 本周升旗儀式的小小升旗手是博學(xué)一班的郭蔓薏、唐筱萱、袁詩彤和趙婭舒小朋友，她們一個個精神抖擻。</p> <p class="ql-block"> 在莊嚴的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起。</p> <p class="ql-block"> 升完國旗，一起做個自我介紹吧!</p> <p class="ql-block"> 主持本次升旗儀式的是博學(xué)二班的劉老師，她以《保護眼睛，從我做起》為主題發(fā)表演講。</p> <p class="ql-block"> 眼睛被譽為是心靈的窗戶。在劉老師的講解下，我們知道了保護眼睛的方法:</p><p class="ql-block"> 第一、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時要及時開燈。</p><p class="ql-block"> 第二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立。</p><p class="ql-block"> 第三、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞</p><p class="ql-block"> 第四、多進行戶外運動，眼睛疲勞時要向遠處眺望。</p><p class="ql-block"> 第五、平時吃飯不偏食，不挑食、多吃胡蘿卜等含多種維生素的食品。</p> <p class="ql-block">最后我們在"有問必答"環(huán)節(jié)中中結(jié)束了今天的升旗儀式。</p>