<p class="ql-block"> “無(wú)論身在何處，都要快快樂(lè)樂(lè)地活著”，這是一位神父的“快樂(lè)法門(mén)”，本人近來(lái)拜讀過(guò)張萌所著《管理好情緒做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的自已》一書(shū)后，對(duì)快樂(lè)有了更深刻的感悟:</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">一、對(duì)于快樂(lè)的含義</b></p> <p class="ql-block"> 對(duì)于快樂(lè)的理解可能各有不的看法，也恰恰是各自不同的看法而決定著各自是否真正的快樂(lè)，那么，什么才是真正的快樂(lè)呢？快樂(lè)兩字很簡(jiǎn)單，可又有多少人能明白其真諦？</p><p class="ql-block"> 真正的快樂(lè)只是一種心態(tài)，一種你自己可以主宰，可以調(diào)正的心態(tài)；真正的快樂(lè)只是一種境界，一種你自已領(lǐng)悟，自己進(jìn)入的境界；真正的快樂(lè)也需要你去“悟”，而對(duì)快樂(lè)的悟，它不取決于他人，你自已才是創(chuàng)造者，當(dāng)你能明白這一點(diǎn)時(shí)，快樂(lè)將永遠(yuǎn)伴隨著你。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">二、我的快樂(lè)我作主</b></p> <p class="ql-block"> 在現(xiàn)實(shí)的生活中，每??人都有著不同的缺陷或可能遭遇不如意的事，要記得并非只有你不幸，關(guān)鍵是你如何去看待不幸，更無(wú)須去抱怨命運(yùn)的不公或與他人相比，而是要多看看自已所擁有的，這樣你就會(huì)感到自已很富有，其快樂(lè)感也就油然而生。要深信只有自已才是自已的主宰，我的快樂(lè)我作主。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">三、快樂(lè)是發(fā)之內(nèi)心</b></p> <p class="ql-block"> 快樂(lè)的種子上帝早就叫幸福之神撒在了每??人的心底，且能生長(zhǎng)出許多的快樂(lè)，重要的是每??人能否去發(fā)現(xiàn)，其關(guān)鍵也在你自已。</p><p class="ql-block"> 可見(jiàn)，每個(gè)人生話得快樂(lè)不快樂(lè)，全在自已對(duì)生活的態(tài)度和理解。真正的快樂(lè)是發(fā)自內(nèi)心的，你不需要帶著燦爛的笑容面具，就能顯得容光煥發(fā)，而找到快樂(lè)唯一要做的就是摒棄你心中的憂慮、欲望、抱怨和仇恨。</p>