<p class="ql-block"> 從“千里稻花應(yīng)秀色”的秋天，到“應(yīng)似飛鴻踏雪泥”的冬天。從“蘭有秀兮菊有芳”，到“怎得梅花撲鼻香?！币宦纷邅?lái)，本學(xué)期我們國(guó)學(xué)班全體師生，不管是從國(guó)學(xué)養(yǎng)生，到詩(shī)詞；從經(jīng)絡(luò)、易經(jīng)、藥膳，到郭店楚簡(jiǎn)“太一生水”各方面，我們學(xué)到了許多，也感悟頗豐。讓我們?cè)趯W(xué)校黨組織的正確領(lǐng)導(dǎo)下，以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為引領(lǐng)，</p><p class="ql-block"> 紫氣東來(lái)傳喜訊；</p><p class="ql-block"> 清歌歡唱賀新春。</p><p class="ql-block"> 去擁抱燦爛輝煌的2024年！</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)將詩(shī)詞課堂部分學(xué)習(xí)內(nèi)容與作品，與大家分享！</p> <p class="ql-block">第一篇：課程篇</p><p class="ql-block">部分詩(shī)詞與誦讀</p><p class="ql-block">1、夜雨寄北</p><p class="ql-block">唐·李商隱</p><p class="ql-block">君問(wèn)歸期未有期，巴山夜雨漲秋池。 </p><p class="ql-block">何當(dāng)共剪西窗燭，卻話巴山夜雨時(shí)。 </p><p class="ql-block">2、山居秋暝</p><p class="ql-block">唐·王維</p><p class="ql-block">空山新雨后，天氣晚來(lái)秋。</p><p class="ql-block">明月松間照，清泉石上流。</p><p class="ql-block">竹喧歸浣女，蓮動(dòng)下漁舟。</p><p class="ql-block">隨意春芳歇，王孫自可留。 </p><p class="ql-block">3、卜算子·黃州定慧院寓居作</p><p class="ql-block">宋·蘇軾</p><p class="ql-block">缺月掛疏桐，漏斷人初靜。誰(shuí)見(jiàn)幽人獨(dú)往來(lái)，縹緲孤鴻影。</p><p class="ql-block">驚起卻回頭，有恨無(wú)人省。揀盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。</p><p class="ql-block">4、沁園春·雪</p><p class="ql-block">近現(xiàn)代·毛澤東</p><p class="ql-block">北國(guó)風(fēng)光，千里冰封，萬(wàn)里雪飄。望長(zhǎng)城內(nèi)外，惟余莽莽；大河上下，頓失滔滔。山舞銀蛇，原馳蠟象，欲與天公試比高。須晴日，看紅裝素裹，分外妖嬈。</p><p class="ql-block">江山如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰。惜秦皇漢武，略輸文采；唐宗宋祖，稍遜風(fēng)騷。一代天驕，成吉思汗，只識(shí)彎弓射大雕。俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。</p> <p class="ql-block">第二篇：對(duì)句篇（出句：雪落）</p><p class="ql-block">對(duì)下聯(lián)</p><p class="ql-block">1、劉興</p><p class="ql-block">十里湖塘秋月滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">千重山嶺冬日寒。</p><p class="ql-block">2、周祥</p><p class="ql-block">十里湖塘秋月滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">百頃沃土稻黍香。</p><p class="ql-block">3、柳慶文</p><p class="ql-block">十里湖塘秋月滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">一樹(shù)桂花小院香。</p><p class="ql-block">4、劉芳</p><p class="ql-block">十里湖塘秋月滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">幾家燈火曉窗明。</p><p class="ql-block">5、葛紅</p><p class="ql-block">十里湖塘秋月滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">長(zhǎng)堤萬(wàn)樹(shù)百花香。</p><p class="ql-block">6、夏祥富</p><p class="ql-block">十里湖塘秋月滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">百步庭院桂花香</p><p class="ql-block">7、祝士華</p><p class="ql-block">十里湖塘秋月滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">千頃良地稻花香。</p><p class="ql-block">8、金曉芬</p><p class="ql-block">十里湖塘秋月滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">半坡梧桐樹(shù)葉黃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">笫三篇：對(duì)聯(lián)篇</p><p class="ql-block">1、祝士華 </p><p class="ql-block">初秋</p><p class="ql-block">湖光景色波紋細(xì)；</p><p class="ql-block">岸綠青枝旋律悠。</p><p class="ql-block"> 2、葛紅</p><p class="ql-block">沙洋美</p><p class="ql-block">春申故里繁花盛；</p><p class="ql-block">叔傲桑榆富路鋪。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、王秋云</p><p class="ql-block">金秋</p><p class="ql-block">金風(fēng)玉露菊籬滿(mǎn)；</p><p class="ql-block">丹桂秋光果品香。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">楓染紅妝描畫(huà)卷；</p><p class="ql-block">稻鋪金色慶豐收。</p> <p class="ql-block">第四篇：律詩(shī)篇</p><p class="ql-block">1、祝士華 </p><p class="ql-block">五絕·詠秋</p><p class="ql-block">秋風(fēng)陣陣涼，樹(shù)葉漸漸黃。</p><p class="ql-block">飄落紛飛地，誰(shuí)知?dú)w哪方。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、葛紅</p><p class="ql-block">五律·品 秋</p><p class="ql-block">金風(fēng)知我意，一覽倍精神。</p><p class="ql-block">秋色山川染，天空云錦新。</p><p class="ql-block">晨曦凝重霧，江海綴龍鱗。</p><p class="ql-block">煮酒臨丹桂，吟詩(shī)在漢津。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、宋元華</p><p class="ql-block">五絕· 秋</p><p class="ql-block">秋來(lái)常慽慽，夜冷漸生衣。</p><p class="ql-block">嶺上紅楓遠(yuǎn)，池中綠荷稀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、劉仲永</p><p class="ql-block">五律·重陽(yáng)節(jié)</p><p class="ql-block">又到重陽(yáng)節(jié)，橙甜桂菊香。</p><p class="ql-block">同窗詩(shī)意遠(yuǎn)，學(xué)究耐心幫。</p><p class="ql-block">愉快交題作，撓頭品韻章。</p><p class="ql-block">太平盛世里，福壽兩安康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、劉芳</p><p class="ql-block">吟秋</p><p class="ql-block">秋高氣爽碧云天，野菊花開(kāi)綴陌阡。</p><p class="ql-block">最是橙黃梁稻熟，豐收有望樂(lè)翩躚。</p> <p class="ql-block">第五篇：氣功健身學(xué)習(xí)篇</p><p class="ql-block">一、八段錦功法簡(jiǎn)介：</p><p class="ql-block">八段錦功法起源于北宋，它是一套獨(dú)立而完整的健身功法，至今己有800余年歷史。古人把這套動(dòng)作比喻為 “錦”，意為五顏六色，美而華貴！ 此功法分為八段，每段一個(gè)動(dòng)作，故名為“八段錦”，體現(xiàn)其動(dòng)作舒展優(yōu)美，祛病健身，編排精致，動(dòng)作完美。適合于男女老少。</p><p class="ql-block">二、八段錦功法口訣：</p><p class="ql-block">1、雙手托天理三焦、2、左右開(kāi)弓似射雕</p><p class="ql-block">3、調(diào)理脾胃須單舉、4、五勞七傷向后瞧</p><p class="ql-block">5、搖頭擺尾去心火、6、兩手攀足固腎腰</p><p class="ql-block">7、攥拳怒目增氣力、8、背后七顛百病消</p><p class="ql-block">三、八段錦功法作用： （前四段作用：治病。<span style="font-size: 18px;">后四段作用：強(qiáng)身） </span></p><p class="ql-block">1、雙手托天理三焦作用：上焦心肺，中焦俾胃，下焦肝腎，掌心向上托，小指和無(wú)名指有麻的感覺(jué)。</p><p class="ql-block">2、左右開(kāi)弓似射雕作用：向前推出的食指向上，拇指斜向上，做法正確會(huì)有麻胩的感覺(jué)</p><p class="ql-block">3、調(diào)理脾胃須單舉作用：調(diào)理脾胃</p><p class="ql-block">4、五勞七傷向后瞧作用：任督通，病不生，頭旋轉(zhuǎn)，手下按，打通任督二脈</p><p class="ql-block">5、搖頭擺尾去心火作用：健腎（去心火即強(qiáng)身）</p><p class="ql-block">6、兩手攀足固腎腰作用：健腎 通過(guò)身體前后動(dòng)兩手至命門(mén)</p><p class="ql-block">7、攥拳怒目增氣力作用：練內(nèi)氣</p><p class="ql-block">8、背后七顛百病消作用：血脈通暢，氣血充足</p> <p class="ql-block">第六篇：老師作品篇（部分）</p><p class="ql-block">一、對(duì)聯(lián)</p><p class="ql-block">1、題沙洋</p><p class="ql-block">春申故里，宏淵楚簡(jiǎn)，荊山有道古今盛；</p><p class="ql-block">漢水韶光，廣闊平原，油菜花開(kāi)魚(yú)米香。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、題航天英雄王亞平：</p><p class="ql-block">太空漫步，天宮授課；</p><p class="ql-block">使命擔(dān)當(dāng)，華夏增輝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、五四感懷</p><p class="ql-block">錦篇鑄就，百載芳華同日月；</p><p class="ql-block">盛世傳??，千秋偉業(yè)朗乾坤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、律詩(shī)篇</p><p class="ql-block">1、七絕·秋思</p><p class="ql-block">一泓湖水漾清秋，楓葉飛鴻映碧流。</p><p class="ql-block">鼎沸喧囂渾不見(jiàn)，怡然心靜蕩蘭舟。</p><p class="ql-block">2、五律·清 明 </p><p class="ql-block">細(xì)雨紛紛擾，城郊處處芳。</p><p class="ql-block">纖纖楊柳樹(shù)，默默訴衷腸。</p><p class="ql-block">追憶思思念，君言細(xì)細(xì)祥。</p><p class="ql-block">清清江漢水，日日訴離傷。</p><p class="ql-block">3、七律·一代偉人毛澤東 </p><p class="ql-block">霞光萬(wàn)道貫長(zhǎng)虹，辟地開(kāi)天毛澤東。</p><p class="ql-block">橘子洲頭書(shū)壯志，井岡山上鑄豐功。</p><p class="ql-block">指揮赤水智謀遠(yuǎn)，題寫(xiě)詩(shī)篇今古崇。</p><p class="ql-block">猶有國(guó)防研導(dǎo)彈，一生偉績(jī)頌無(wú)窮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、詞 篇</p><p class="ql-block">1、西江月·話清廉</p><p class="ql-block">亙古千年久遠(yuǎn)，唯廉以德推崇。風(fēng)清似竹志如松，勤政忠心當(dāng)頌。 拒腐戒奢尚儉，秉公奉獻(xiàn)親躬。一身正氣蕩其胸，天地悠悠與共。</p><p class="ql-block">2、點(diǎn)絳唇·夏夜</p><p class="ql-block">暑氣蒸騰，云霞一抹天邊掛。日趨暮下，蟬響成歌霸。 燈火萬(wàn)家，圍桌聊家話。共夜夏，荷池似畫(huà)，吟曲香風(fēng)駕。</p><p class="ql-block">3、水調(diào)歌頭·老年大學(xué)國(guó)學(xué)班師生，參觀荊門(mén)市博物館感懷</p><p class="ql-block">龍騰于漳漢，鳳翥起蒼茫。荊山書(shū)寫(xiě)，浩瀚千古譜華章。稻嶺屈家遺址，唐宋荊襄鎖鑰，歷史著輝煌。更有威風(fēng)現(xiàn)，車(chē)馬展長(zhǎng)廊。 迎賓圖，第一縣，楚簡(jiǎn)彰。儒家《老子》，萬(wàn)古《太一》世流芳。文學(xué)詩(shī)詞璀璨，孝道禮儀瑰寶，感慨細(xì)思量。云涌百年路，圓夢(mèng)定鏗鏘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、現(xiàn)代詩(shī)</p><p class="ql-block"> 幸福在流淌</p><p class="ql-block"> ——走進(jìn)李市鎮(zhèn)劉淌村</p><p class="ql-block">七月的流火</p><p class="ql-block">把我們帶進(jìn)村莊</p><p class="ql-block">錯(cuò)落有致的房屋</p><p class="ql-block">小橋流水</p><p class="ql-block">花徑籠翠簾</p><p class="ql-block">風(fēng)景舊曾諳？</p><p class="ql-block">這是我的家鄉(xiāng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一片青草池塘</p><p class="ql-block">竹色溪下綠</p><p class="ql-block">映日荷花別樣紅</p><p class="ql-block">柳條擺舞鶯聲軟</p><p class="ql-block">蟬棲高樹(shù)</p><p class="ql-block">繁籬掩畫(huà)墻</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">親臨園中廊架長(zhǎng)長(zhǎng)</p><p class="ql-block">葡萄垂兩邊</p><p class="ql-block">青翠欲滴</p><p class="ql-block">紫氣東來(lái)</p><p class="ql-block">水潤(rùn)甜齒間</p><p class="ql-block">笑聲在回蕩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">摘果忙</p><p class="ql-block">農(nóng)民把豐收分享</p><p class="ql-block">盡管額上沁著汗珠</p><p class="ql-block">那不是汗水</p><p class="ql-block">是幸福在流淌</p>