<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">全民健身，從我做起</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">2023年12月19日，為了切實(shí)落實(shí)“全民健身"群眾性文體活動(dòng)，緩解工作壓力、增進(jìn)友誼，營(yíng)造和諧健康的工作氛圍，奎屯體育聯(lián)合會(huì)舉辦了"大眾體育運(yùn)動(dòng)會(huì)”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">熱身運(yùn)動(dòng)可以拉伸我們的肌肉，避免在運(yùn)動(dòng)中損傷身體。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“歡樂(lè)一起沖”籃球接力跑:每隊(duì)7名人員，按照設(shè)置的規(guī)定路線持球障礙跑30米，抵達(dá)投籃區(qū)投籃，投進(jìn)1球總時(shí)間減10秒，全隊(duì)累計(jì)時(shí)長(zhǎng)最短者獲勝。增強(qiáng)了同事之間的配合力和榮譽(yù)感，場(chǎng)上隊(duì)員揮灑汗水，綻放獨(dú)特魅力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“平衡力大考驗(yàn)”摸石頭過(guò)河:每組7人，參賽人員每人3塊磚頭，站在磚頭上，交替移動(dòng)磚頭前進(jìn)，途中手腳碰到地面重新開(kāi)始，接力賽，7人全部完成為獲勝。鍛煉了大家的平衡力，身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)力，從運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)和興奮。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“繩音嗖嗖，穿梭自如”跳大繩:7人一組，2人持繩，5人輪流進(jìn)入，團(tuán)隊(duì)人員整齊后連續(xù)5個(gè)算勝出，2分鐘內(nèi)完成。大家在大繩的嗖嗖聲中，自如穿梭，歡聲笑語(yǔ)伴隨其中。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“勇往直前”滾雪球比賽:每隊(duì)7人，縱隊(duì)排列在起點(diǎn)線上，第一位迅速向前繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位選手手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，以此類推，指導(dǎo)整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。手拉手，心連心，增進(jìn)了友誼，緩解了工作壓力，促進(jìn)了身心健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“大眾體育運(yùn)動(dòng)”完美收官！各個(gè)干部職工都得到了相應(yīng)的體育鍛煉，臉上洋溢著滿足的笑容，分享著運(yùn)動(dòng)時(shí)內(nèi)心的激動(dòng)和喜悅，感受到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)身體上的舒展和精神上的放松。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">餃子飄香迎冬至，共筑和諧友誼情</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">冬至到，吃水餃。12月22日，為慶?！岸痢钡牡絹?lái)，營(yíng)造濃郁的節(jié)日氣氛，奎屯通信車間組織新老職工在食堂開(kāi)展冬至包餃子活動(dòng)，共話傳統(tǒng)文化，喜迎冬至到來(lái)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活動(dòng)開(kāi)始，大家紛紛來(lái)到車間食堂，一起挽起衣袖，搟餃皮、包餃子，忙得不亦樂(lè)乎。大家積極參與、熱情高漲，不時(shí)傳來(lái)陣陣歡聲笑語(yǔ)，暖意融融，并互相學(xué)習(xí)包餃子的花樣，一起分享包餃子的經(jīng)驗(yàn)，不到兩個(gè)小時(shí)，一個(gè)個(gè)白胖的餃子就擺滿了盤子。在包餃子過(guò)程中，互相還介紹了各自家里過(guò)冬至的情景，講起了各自家鄉(xiāng)過(guò)冬至的民族習(xí)慣和飲食文化，分享了許多不同民俗故事，豐富了冬至文化知識(shí)，增強(qiáng)了民族自豪感。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這邊包，那邊煮，在歡聲笑語(yǔ)中一盤盤熱騰騰、香氣四溢的餃子端上了桌子，迫不及待地品嘗著自己動(dòng)手包出的餃子。大家都紛紛表示：此次迎冬至包餃子活動(dòng)，不但增進(jìn)了人與人之間的溝通交流，而且弘揚(yáng)了中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日文化，營(yíng)造出濃厚的節(jié)日氛圍，為寒冷的冬日增添了濃濃暖意。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">慰問(wèn)住院職工，溫暖深入人心</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">冬至?xí)r節(jié)吃餃子是中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，為了讓每一位職工有一個(gè)溫暖祥和的冬至，讓每一位職工都感受到單位的溫暖和關(guān)愛(ài)，奎屯通信車間組織職工一起包餃子并送到住院職工的病房，看望生病住院的職工，讓每一位職工都感受到單位的溫暖和關(guān)懷。</p>