<p class="ql-block">這是一本書的名字</p><p class="ql-block">這也是我的體會</p><p class="ql-block">我總覺得我是不會感冒的</p><p class="ql-block">除了陽那次我?guī)缀鹾苌俑忻斑^</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是最近感覺力不從心</p><p class="ql-block">總是頭疼頭暈</p><p class="ql-block">昨天半夜頭痛醒過來</p><p class="ql-block">立馬去拿藥喝然后才能繼續(xù)入睡</p><p class="ql-block">上午持續(xù)頭暈頭痛</p><p class="ql-block">我知道是身體透支了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近天冷感冒的人也多</p><p class="ql-block">媽媽前幾天就提醒我要多注意身體</p><p class="ql-block">尤其是早上5點鐘起來做讀書直播</p><p class="ql-block">真是寒冷瑟瑟的</p><p class="ql-block">也太需要勇氣</p><p class="ql-block">我在9月發(fā)愿做100天早起直播</p><p class="ql-block">我?guī)Т蠹抑鹱植饡x我們讀了10本</p><p class="ql-block">10本書加起來有260～280萬字</p><p class="ql-block">發(fā)愿就要去做</p><p class="ql-block">這是播下誠信的種子</p><p class="ql-block">在堅持中也播下了愛與陪伴的種子</p><p class="ql-block">利他也利己真是愉快的事情</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天原本計劃繼續(xù)直播讀書的</p><p class="ql-block">半夜頭疼難耐我告訴我自己</p><p class="ql-block">“身體知道答案”</p><p class="ql-block">我的身體在告訴我需要調(diào)整一下了</p><p class="ql-block">我于是就默默地思考我的新愿景</p><p class="ql-block">那就是堅持運動30天減掉幾公斤</p><p class="ql-block">于是我就把這個想法寫在群聊里</p><p class="ql-block">讓朋友們幫忙督促與見證</p><p class="ql-block">我寫在日記里也算是一個公眾承諾</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩大家見證??</p><p class="ql-block">我要照顧好自己的身體</p><p class="ql-block">把頭暈頭痛和大肚腩都解決掉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">即便是小花</p><p class="ql-block">它也有綻放的季節(jié)</p>