【二十四節(jié)氣之小寒】小寒已至，春歸有期——翠峰幼教集團(tuán)鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園二十四節(jié)氣之“小寒”節(jié)氣活動

梁艷玲

冬天的寒讓人肅立，冬天的冷讓人生畏，而冬天獨(dú)特的美卻讓人欲罷不能，讓我們跟隨二十四節(jié)氣的腳步，一起走進(jìn)冬天最冷的節(jié)氣——小寒。 知小寒 小寒是冬季的第五個節(jié)氣，標(biāo)志著氣候開始進(jìn)入一年中最寒冷的日子，正所謂“小寒大寒，凍成一團(tuán)”。 　　老師先給孩子上一堂別開生面的主題班會，跟孩子們一起探究關(guān)于小寒的節(jié)氣特點(diǎn)和傳統(tǒng)習(xí)俗！ 小寒三候 　　中國古代將“小寒”分為三候：“一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始鴝?！?lt;/p> 　　讓我們走進(jìn)小寒，一起了解小寒吧！ 梅花傲小寒 梅花自小寒時初綻，探梅尋芳者也日漸增多，若有瑞雪相襯，更添賞心悅目，風(fēng)雅之致。梅花開，春的氣息也漸漸彌漫開來，一日比一日欣欣向上的歡喜。 暖在冬日別樣畫梅 梅如相見喜，雁有欲歸聲，臘梅已開，紅梅含苞待放，正是踏雪尋梅冬游的好時候，瞧，孩子們用自己的方式表現(xiàn)“美麗的蠟梅”。 　　民諺曰：“小寒動一動，少鬧一場病；小寒懶一懶，多喝藥一碗。”小寒節(jié)氣正是加強(qiáng)鍛煉身體的時候。“斗雞”不僅趣味十足，還可以強(qiáng)身健體、運(yùn)動取暖。 　　在寒冷的陽光里傳統(tǒng)游戲“擠油渣”給孩子們帶來了快樂的同時又驅(qū)除了寒冷。 小寒“”手勢舞”小朋友們，讓我們在手勢舞中一起感受小寒節(jié)氣吧！ 冬季飲食養(yǎng)生 中國各地氣候都進(jìn)入一個最寒冷的階段，人們要根據(jù)天氣情況及時增添衣服，注意保暖；室內(nèi)要通風(fēng)換氣，減少和抑制病菌病毒繁殖；多吃補(bǔ)益身體的食物，保持暢達(dá)樂觀，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。 紅糖姜茶 一杯紅糖姜茶，溫暖你的每一個瞬間。 《冰糖雪梨水》：冬天第一鍋冰糖雪梨，一梨?潤三秋，吃梨正當(dāng)時。天氣干燥，寒涼漸重，寶貝們煮一鍋冰糖雪梨水，暖的是胃，潤的是肺，讓寶貝們吃在嘴里，甜在心里！ 《甘蔗水》：俗話說：“冬季甘蔗賽過參”。此時陰冷干燥，正是吃甘蔗的好時候。成熟的甘蔗鮮嫩多汁，口感甜脆，不僅能滿足味蕾，對人體還有諸多好處！熱乎乎的甘蔗水讓寶貝們喝在嘴里，甜在心里！ 鹽蒸橘子 將橘子用鹽水浸泡后洗凈，在桔子的頂部平切一刀，并在果肉上撒一點(diǎn)鹽，再將頂部重新蓋回去，隔水蒸制而成。鹽蒸橘子具有一定的止咳化痰功效。 　　在小寒節(jié)氣里，翠峰幼教集團(tuán)園的孩子們一起學(xué)習(xí)冬天的知識，了解冬天的風(fēng)俗習(xí)慣，一起做手工制作梅花，感受冬天的美好。孩子們攜手迎接寒冬的到來，一起度過了一個愉快而有意義的小寒節(jié)氣！ 小寒節(jié)氣主題活動的開展，不僅讓孩子們了解了小寒節(jié)氣的傳統(tǒng)習(xí)俗，還豐富了孩子們的生活經(jīng)驗與知識經(jīng)驗，同時也加強(qiáng)了孩子的動手能力，讓傳統(tǒng)節(jié)氣文化在孩子們心里生根發(fā)芽。 　　翠峰幼教集團(tuán)歡迎您！ 編輯：翠峰幼教宣傳組圖文：翠峰幼教組員審核：翠峰幼教辦公室