養(yǎng)生課筆記（一）美朵 <p class="ql-block">臨時(shí)降壓，當(dāng)血壓超過140，按揉這兩個(gè)穴位可以臨時(shí)降壓</p> <p class="ql-block">當(dāng)血壓升到150以上時(shí)， 這個(gè)穴位單側(cè)按可以降5到10個(gè)汞米柱</p> <p class="ql-block">維生素補(bǔ)充——食物中的維生素</p>