<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 冬日暖陽萬物藏，歲月沉香悅時光。一個溫暖有愛的工作站團隊，一個抱團成長的同頻能量場，有趣的靈魂終會因書而相逢，我們欣喜再一次云端相擁。結(jié)束了上期周嶺老師帶給我們的《認(rèn)知覺醒》之旅，本期我們迎來了這本書的姊妹篇—《認(rèn)知驅(qū)動》，工作站小伙伴們在共讀、共享、共思中，做有準(zhǔn)備的教師。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 《認(rèn)知驅(qū)動: 做成一件對他人很有用的事》將通過“做成一件事”的心法和技法兩部分內(nèi)容，和大家一起探索如何通過創(chuàng)造個人價值獲取人生的成功、幸福和意義。從“習(xí)慣養(yǎng)成”到技能培養(yǎng)”，從“對內(nèi)輸入”到“對外輸出”，從成為“更好的人”到成為“更有價值的人”，這些刻意的轉(zhuǎn)變會讓我們走出焦慮的怪圈。學(xué)會用認(rèn)知來驅(qū)動自己，我們才能更好地到達成長的彼岸——做成一件對他人很有用的事，成為一個有價值的人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 本次讀書會從工作站第一組到第六組依次進行分享與匯報。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 胸藏文墨虛若谷，腹有詩書氣自華。工作站第一組任真締老師分享了自己的讀書體會：要把“我想要”，變成“我能給”，讓“新知”為價值積累鋪路。學(xué)會轉(zhuǎn)換視角，走可復(fù)制路。一個人最終的成長，是通過主動做成對他人很有用的事來實現(xiàn)的。我們做這樣的事時，就是在創(chuàng)造價值。只有通過利他的角度去創(chuàng)造價值，再不斷地學(xué)習(xí)積累，最后通過復(fù)制擴大這種價值，才能成為一個對他人有用的人，實現(xiàn)自我的成長。賈明宇老師與大家交流了做成一件事的技法之策略——方法和路徑以及做成一件事的技法之戰(zhàn)略——環(huán)境與多維。成事環(huán)境很重要，大環(huán)境借勢，小環(huán)境借力。多維思考，多維感知，學(xué)習(xí)的秘密之一就在于同時調(diào)動多維度感官。只要你能夠創(chuàng)造條件調(diào)動自己的多維度感官與優(yōu)秀的人和事打交道，現(xiàn)實生活會證明你學(xué)到了什么。王馨甜老師和大家一起閱讀第三章心理——清除成事路上的情緒障礙這一章節(jié)。在這一章節(jié)中，作者提出的三個概念：負(fù)面偏好，幸福適應(yīng)，近大遠小。我們的大腦是一個極強的適應(yīng)期。當(dāng)新的刺激出現(xiàn)時，神經(jīng)細(xì)胞會產(chǎn)生強烈反應(yīng)。但隨之就會習(xí)慣，適應(yīng)后，刺激就會趨于緩和。所以不管發(fā)生什么，我們終究會適應(yīng)。讓自己快樂的秘訣，就是珍惜我們的當(dāng)下。任海英老師用三句話總結(jié)了語言和思維方式的關(guān)系。無論遇到什么事，說積極的話，不說消極的話。無論遇到什么人物，說和善的話，不說刻薄的話。無論遇到什么問題，說開放的話，不說絕對的話。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。工作站第二組采用虛擬直播的方式向聽眾呈現(xiàn)了一場精彩的認(rèn)知盛宴。如果說《認(rèn)知覺醒》是清醒，那么《認(rèn)知驅(qū)動》即是踐行。出席本場直播的正是這兩本書的踐行者。王海燕老師從創(chuàng)造價值的角度告訴我們“一分耕耘，一分收獲”這句話應(yīng)該再加上兩個前提：即努力的方向是正確的，努力的方法也是正確的。楊麗瑩老師從“身份”層面為我們深度解讀了“NLP思維邏輯模型”，她鼓勵我們遇到事情要主動拋棄情緒上的抱怨，勤努力、找方法、做選擇、建身份、明意義。袁忠穎老師通過草帽和雨傘的故事指導(dǎo)我們?nèi)绾吻謇沓墒侣飞系男睦碚系K：給心里做一次大掃除；記成功日記；從“二元世界”走向“多元互存”。劉宇航老師告訴我們努力的路上還不要忘記策略的使用：首先做一個長期的認(rèn)知主義者；不要低估“寫下來”的力量；降低期待，深度學(xué)習(xí)；跨界，多維打造競爭力。此外楊麗瑩老師分享了書中令她感觸最深的一句話：“人生至少做成一件對他人很有用的事”，“做到， 是最高級別的成長”。她說：生命是有光的，人生最大的意義就是讓自己成為發(fā)光體。我們工作站里的每一位小伙伴正是在王老師的引領(lǐng)下彼此照亮，心懷美好，溫暖前行。最后主持人劉艷方老師總結(jié)做成一件很有用的事，成為一個有價值的人，我們的王老師真正的做到了，感謝王老師的一路引領(lǐng)讓我們工作站的伙伴在愛的世界里彼此成長、彼此陪伴、彼此解惑、彼此滋養(yǎng)，從知道到做到，共同成長。讓生活更美好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 好鳥枝頭亦朋友，落花水面皆文章。工作站第三組的林甸四季青中學(xué)的王紅麗老師首先談到她通過閱讀深刻領(lǐng)悟了做成一件事的心法與技法，并且希望運用到自己的生活當(dāng)中！王麗紅老師通過提出并解答三個問題來闡釋自己的體會，第一個問題是在做成一件事的道路上，需要清除哪些情緒障礙？第二個問題是成事路上，壓力越大越好還是越小越好？第三個問題是：如何利用認(rèn)知驅(qū)動，做成一件事情?王麗紅老師通過閱讀本書，幫助她走出了困惑，走出了無聊，助力了成長。接下來 老師分享了本書第五章和第六章的內(nèi)容，張老師提到在書中第五章，作者提到“偷懶”比努力更重要。這里的“偷懶”并非傳統(tǒng)意義上的偷懶而是懂得“借勢”，環(huán)境賦予一個人的力量，能讓一個人產(chǎn)生變好的念頭并愿意去努力，還能讓這份努力的效果得到放大。這也使她想到在進入工作站后的每個假期，當(dāng)拿起一本書進行深度閱讀的時候，常常會使她進入一種忘我的狀態(tài)。王甜甜老師則是提到了改變自己的關(guān)鍵是創(chuàng)造價值。成長的目的就是創(chuàng)造價值，在幫助他人的過程中成就自己，而且你創(chuàng)造的價值必須是長久的，因為越長久，價值就越大。對的東西，你就堅持，不需要想清楚。只要這件事情是有好處的，對別人、對自己有價值，有貢獻和產(chǎn)出，你就堅持。人生所有的付出和經(jīng)歷，都會在未來的某一刻給你回報。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 眼前直下三千字，胸次全無半點塵。工作站第四組的劉華麗老師和我們分享了好的教育方式應(yīng)該是言傳不如身教，讓孩子感受到美好先進憧憬，通過自身的表現(xiàn)，讓人聽到，看到，觸到，甚至是聞到，嘗到，從而讓人強烈的希望自己也能變成那樣，產(chǎn)生強大的驅(qū)動力，這些也是我們該去學(xué)習(xí)和努力做到的。并希望我們每個人都有自己獨立的認(rèn)知體系。通過良好的認(rèn)知體系，去驅(qū)動我們生活中的行為，創(chuàng)造美好的人生。劉麗麗老師認(rèn)為這本書可以幫助我們學(xué)會用認(rèn)知的力量來驅(qū)動自己，更好地到達成長的彼岸—做成一件對他人很有用的事，成為一個有價值的人。對的東西，就要堅持，只要這件事情是有好處的，對別人、對自己有價值、有貢獻的，你就堅持，人生所有的付出和經(jīng)歷，都會在未來的某一刻給你回報。王宏娟老師分享的主題是從內(nèi)向成長到外向成長，從習(xí)慣養(yǎng)成到技能培養(yǎng)。并總結(jié)了兩個公式：第一個要想做成一件事，一是，有輸出意識；二是，要有價值意識。就是要創(chuàng)造獨一無二且對自己和他人有長期價值的東西。這里就要求我們一定要有作品意識。并且是打磨的作品意識。三是，一定要獲取反饋。這樣就能不斷的迭代。此外真正做成一件事兒，其實就是一次創(chuàng)造的過程。我們只要找到真正有價值的想要培養(yǎng)的技能，在培養(yǎng)習(xí)慣中一件一件慢慢的打磨，最后都能創(chuàng)造出屬于自己的作品。楊鳳欣老師通過本書告訴我們?nèi)绾巫龀梢患?，如何成為一個有價值的人。我們的人生是在什么時候成為真正屬于自己的人生的？我們的人生是在哪一刻開始覺醒的？書里說，判斷一個人是否覺醒有三個依據(jù)，一、是愿望覺醒。二、是方法覺醒。三、是目標(biāo)覺醒。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> "讀書是教師最好的修行，也是教師最長遠的備課，手捧書籍就是手捧希望，開卷讀書就是打開世界之窗，走過的路和讀過的書構(gòu)成了我們的人生……”工作站第五組主持人劉奕含帶領(lǐng)大家一起走進了《讀書驛站》。首先由于丹老師帶來了真情的分享，她表示：“讀完《認(rèn)知驅(qū)動》后，我深感這是一次思維的覺醒。這本書并不僅僅是一本書，而是一面鏡子，映射出我們內(nèi)心深處對于自我成長和價值的探尋。它從多個角度切入，為我們揭示了一個真實的道理：真正有價值的事物，往往是那些對他人有利的?！甭?lián)系自身實際，引起共鳴。接著白麗娟老師向大家發(fā)出了直擊靈魂的七問：“我們的認(rèn)知真的覺醒了嗎？我們的理念真的轉(zhuǎn)變了嗎？我們的教學(xué)發(fā)生改變了嗎？我們的收獲達到預(yù)期了嗎？我們的思維真的成長了嗎？當(dāng)我們再走進課堂，我們和我們的學(xué)生們，我們的課堂內(nèi)外和我們學(xué)生的習(xí)慣態(tài)度，還是和以前一樣嗎？新的一年，我們的職業(yè)愿景該如何規(guī)劃？”瞬間將大家的思維調(diào)動了起來，也對自己進行了審視。第三位分享人姜玥璇老師從第三章心理—清除成事路上的情緒障礙，給出了獨特的見解——要想在"負(fù)面偏好"影響的世界里過的更快樂，我們還得學(xué)會自我調(diào)節(jié)：幸福適應(yīng)和近大遠小的規(guī)律，要善于體察身邊平靜生活的寶貴與美好；要想變得快樂，就要成為能看到水的魚。最后主持人劉奕含通過分享什么是真正意義上的成長帶領(lǐng)大家開啟了一段成事之旅。她分享到：“當(dāng)我們意識高于行為時，能夠看到一件事情背后更深的意義，便會讓這件事本身變得有價值！” 她在節(jié)目結(jié)束時，也和大家分享了一段非常引入深思的文字：“總有一天他們會明白最好的方法也代替不了努力；也一定有人明白，比方法更重要的其實是選擇。因為一件事情要是方向選錯了，再多的努力和方法也沒有用，甚至還會起反作用，所以一定要先搞清楚‘什么最重要’‘什么更重要’，而這些問題的源頭就是我們的信念和價值觀?！毕Ｍ蠹叶寄軌騽?chuàng)造價值，成為對他人有用、被強烈需要的人!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 養(yǎng)花種樹得春氣，讀書聽香生妙心。第六組的讀書分享是由藺老師、付老師和李老師共同來完成的，他們分別從認(rèn)知驅(qū)動這本書講了些什么、觀點與體會以及給我的啟發(fā)三個部分進行了分享。首先是藺老師為大家分享了第一部分，《認(rèn)知驅(qū)動》是作者周嶺繼《認(rèn)知覺醒》之后另一本認(rèn)知方面的書籍。做成一件事情，成為一個有用的人，是這本書想要傳遞給讀者的核心價值觀，也是我們每一個人潛藏在心底的愿望。但這種愿望想要實現(xiàn)，僅僅憑借我們的意志力，克服懶惰，盲目努力是無法達成的，還需要我們看透一件事情的底層邏輯，在認(rèn)知層面上發(fā)生改變，進而運用認(rèn)知來驅(qū)動自己，才能到達成長的彼岸。第二部分付老師為大家分享了六個觀點與體會：即“產(chǎn)出”才是衡量自己是否進步的標(biāo)準(zhǔn)、利他的結(jié)果就是利己、身教大于言傳、美好人生，從好好說話開始、樂觀構(gòu)思，悲觀計劃，樂觀實行和做一個真正的長期主義者。最后第三部分由李老師從向外成長和交換價值等方面來分享了對這本書的啟發(fā)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 問君哪得清如許，為有源頭活水來。讀書會的最后，由王老師進行總結(jié)發(fā)言。她首先對參與分享展示的六個小組進行總結(jié)和點評。王老師認(rèn)為各組各有特色。大家都能用自己讀書后的理解分享讀書體會。一組對文本內(nèi)容進行提取和概括性的總結(jié)；二組通過虛擬直播方式——專家和熱心網(wǎng)友的對話，解決問題式的分享內(nèi)容和過程，共享人生體驗，形成互動碰撞。三組用簡潔的問答把自己的體驗和書中內(nèi)容結(jié)合。四組以視頻Video的形式展示本書的整體概括，用對書中的認(rèn)知來解讀理解和感受。五組由作品的特點揭示本書的重要內(nèi)涵，對自己在讀書過程中直擊心靈深處的內(nèi)容進行分享。六組針對本書對自己的觸點和對自己影響深刻的內(nèi)容進行分享，并聯(lián)系實際和自己的心靈對話。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 其次王老師指出閱讀帶給我們的好處。每個人在讀書的時候就是在用自己的人生經(jīng)驗和認(rèn)知在閱讀。伴隨對書的認(rèn)知和感動，我們找到了自己的行動方案，成長就發(fā)生了。書中的每一行，每一段，每一個部分都會觸動我們自己的人生感悟。王老師還分享了書中11頁上最觸動她的句子：“我們必須想辦法生產(chǎn)有長久價值的文章，創(chuàng)造對自己和他人長久有用的思考，摒棄一切不具備長久價值的內(nèi)容。于是我自然選擇了這樣的策略：力求每篇文章都追求底層、不碰熱點、不說個人碎碎念，砍掉浮夸的表情、無意義的插圖及一切與主題無關(guān)的東西；同時力求每篇文章都能解決一個實際問題或改變一個觀念，而不是讓人情緒高漲一下之后就歸于沉寂了?！遍喿x帶給我們精神的享受。書對我們精神的滋養(yǎng)讓我們樂在其中。我們因書而改變自己，而我們自己改變了，周圍的一切也就改變了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 第三，王老師認(rèn)為我們應(yīng)該將讀書和實際相結(jié)合。知行合一。教學(xué)如人生。課堂是實踐的結(jié)果。實踐的輸出對課堂教學(xué)至關(guān)重要，它讓學(xué)生的學(xué)真正在發(fā)生，是學(xué)生最大價值的體現(xiàn)。我們教師要如何照亮學(xué)生？我們的教學(xué)如何銜接利他教學(xué)？我們對自然、社會、自我的認(rèn)知體現(xiàn)在課堂上所教的知識上，并通過技能凸顯出來，讓學(xué)生看出價值、復(fù)制價值，成為他們踐行的動力。而當(dāng)學(xué)生與自然、社會和自我對話，就會觸動他們生命的感知，大概念教學(xué)也就融入其中了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 最后王老師語重心長的說：“我為英語人感到驕傲和自豪。你們有學(xué)習(xí)的毅力與堅持的精神。在本次讀書會上，我看到有的老師分享的心靈感悟直擊心靈痛點，這種反思促進了你們的成長?？吹酱蠹业倪M步，我內(nèi)心充滿幸福和滿足感。我們這個團隊中，有在背后默默付出、無私奉獻和搭建舞臺的人，而也正是你們的利他之心讓你們幫助了別人也讓自己變得更有價值?！?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> “潤書香之氣，圓最美遇見”，教育是一場向美而行的遇見，是最溫暖的修行。本次讀書分享會不僅是寒冬中的一場溫暖邂逅，更是思想和靈魂的一場碰撞，我們將繼續(xù)堅持與書為伴、與教育同行，在書香中滋養(yǎng)生命，在閱讀中磨礪初心，勤思考、善反思、樂實踐，修身養(yǎng)志、越而勝己、精進臻善。</span></p> <p class="ql-block">撰稿人： 劉艷方 王海燕 范德娟 劉宇航 袁忠穎 張佳琦 李紅娜 楊麗瑩</p><p class="ql-block">圖片編輯：高璇 </p><p class="ql-block">美篇編輯：高璇</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">審核：王紅軍 馬超 黃云涵</span></p>