<p class="ql-block"> 從今天開始打卡練習(xí),練習(xí)氧生圈里2024年的課程!已經(jīng)有七節(jié)課的了,我要一一補(bǔ)上,這需要時(shí)間,回看直播,還要記筆記,把里面涉及練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題都記錄下來(lái),對(duì)我回復(fù)問(wèn)題肯定有幫助。</p><p class="ql-block"> 昨天看完《熱辣滾燙》,看到賈玲那么拼,我也備受鼓舞,人不能待在舒適圈里,要突破自己,我首先把氧生圈里的課程進(jìn)度趕上,把興趣島的課程也要邊看邊練,多練習(xí)水呼吸,多聽(tīng)課,多看書,少看手機(jī)就好,相信一年后的自己也會(huì)有突破,加油!</p>