<p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)》,是宏觀抽象的大法,是一本中醫(yī)的科普讀物,是中醫(yī)憲法,《傷寒論》,《本草綱目》相當(dāng)于地方法規(guī)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>四季養(yǎng)生:</b></p><p class="ql-block">春吃青色,冬吃黑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>五臟:</b></p><p class="ql-block">肝藏魂:前夜失眠,第二天就會(huì)顛三倒四,像丟了魂,因?yàn)樗邥r(shí),血?dú)w于肝,失眠耗肝血,肝血虛就不能藏魂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肺藏魄:一個(gè)人優(yōu)柔寡斷,像個(gè)窩囊廢,是肺氣虛的緣故,要想有魄力先補(bǔ)肺氣。</p>