<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)們：</p><p class="ql-block">你們好!</p><p class="ql-block"> 愉快的寒假即將結(jié)束了，感謝你們對(duì)學(xué)校工作的大力支持和關(guān)心。新的學(xué)期即將開始，為了更快、更好地引導(dǎo)同學(xué)們開啟新學(xué)期的學(xué)習(xí)與生活，確保我校開學(xué)各項(xiàng)工作平穩(wěn)順利，現(xiàn)將我校2024年春季開學(xué)作以下溫馨提示！</p> <p class="ql-block">一、回校時(shí)間：</p><p class="ql-block">2024年2月20日早上按正常時(shí)間回校。</p> <p class="ql-block">二、調(diào)整作息，清淡飲食</p><p class="ql-block"> 假期混亂的作息會(huì)影響開學(xué)后的狀態(tài)，同學(xué)們需要調(diào)整作息，早睡早起，減少看電視、玩手機(jī)以及外出游玩的時(shí)間，逐步從假期的休閑放松狀態(tài)進(jìn)入有序的學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)清淡飲食，少吃油炸食品，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，精神飽滿地迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。</p> <p class="ql-block">三、總結(jié)復(fù)盤，告別假期</p><p class="ql-block"> 對(duì)假期生活進(jìn)行回顧與總結(jié)，認(rèn)真自查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺，按時(shí)完成作業(yè);總結(jié)寒假收獲，比如讀了幾本書，去了哪些地方，學(xué)了哪些新技能等等;分析假期里有哪些遺憾，比如有哪些假期計(jì)劃沒有完成，原因是什么，以后可以怎么避免等。與好友或家人逛逛書店和文具店，備好需要的書籍和文具等，輕松告別假期，愉快開啟新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。</p> <p class="ql-block">四、做好心理暗示及情緒調(diào)整</p><p class="ql-block"> 寒假里，孩子已經(jīng)習(xí)慣了身旁有家人的陪伴，所以當(dāng)他再次返校時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)分離焦慮的現(xiàn)象。對(duì)此，家長(zhǎng)應(yīng)提前在情緒上對(duì)孩子進(jìn)行調(diào)整，經(jīng)常和孩子一起回憶在學(xué)校的快樂生活，以及他最喜歡的老師和小伙伴，喚起他對(duì)新學(xué)期返校的向往。除此之外，家長(zhǎng)還可以和孩子交流回顧寒假里發(fā)生的趣事，告訴孩子開學(xué)后去學(xué)校和大家分享，給老師和朋友講一講其中的故事</p> <p class="ql-block">五、家校共育</p><p class="ql-block"> 即使孩子在開學(xué)初期依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急。一方面家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)孩子回到學(xué)校的軌道中來，另一方面要積極和班級(jí)老師進(jìn)行溝通，讓家庭和學(xué)校有效地建立起連接，一起幫助孩子擺脫“假期綜合癥”帶來的影響。同時(shí)，開學(xué)初期，請(qǐng)家長(zhǎng)們積極配合老師們做好返校工作，以正面引導(dǎo)、鼓勵(lì)為主，有意識(shí)地幫助孩子收收心，讓孩子們開開心心地來上學(xué)！</p><p class="ql-block"> 新的學(xué)期，讓我們攜手并肩，繼續(xù)同心協(xié)力，為孩子們的成長(zhǎng)路添磚加瓦，讓孩子們度過美好的每一天！</p> <p class="ql-block"> 編輯：劉燕藝 </p><p class="ql-block">審核：梁祖淼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 信宜市思賀中心小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2024年2月19日</p>