<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">龍行龘龘，前程?hào)T朤</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">同學(xué)們，新年好</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">我們即將回到美麗的海貝滇池one校園</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">相聚在春天里</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">共同開(kāi)啟元?dú)鉂M滿的新學(xué)期</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">各位家長(zhǎng)、同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 新年新啟程，愉快且充實(shí)的寒假生活已進(jìn)入尾聲，希望各位家長(zhǎng)和孩子們?cè)诖汗?jié)的余韻中，用上收心小妙招，積極調(diào)整狀態(tài)，期待大家以元?dú)鉂M滿、朝氣蓬勃的精神面貌開(kāi)啟新學(xué)期。我們滿懷憧憬與希望，期待再次相伴，為了使同學(xué)們以最佳的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)，海貝滇池one一年級(jí)這份溫馨提醒，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀！</p> 報(bào)到時(shí)間 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>2024年2月25日12：30～14：00</b></p> 開(kāi)學(xué)溫馨提示 做好開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子們非必要盡量不要離開(kāi)昆明了，在外旅游的同學(xué)，家長(zhǎng)盡快安排返程。</p> 復(fù)盤(pán)成長(zhǎng)收獲 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可以和孩子一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成?？梢砸黄鸱窒砑倨诘氖斋@和遺憾（讀書(shū)、休息、娛樂(lè)、交往等方面），并及時(shí)分析原因、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信通過(guò)這種“復(fù)盤(pán)”形式，孩子會(huì)有更多收獲。畢竟，及時(shí)總結(jié)也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。</p> 調(diào)整作息時(shí)間 <p class="ql-block"> 假期期間，孩子處于放松狀態(tài)，作息比較隨意。從現(xiàn)在開(kāi)始，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助孩子們調(diào)整生物鐘，按照上學(xué)作息時(shí)間睡覺(jué)和起床，逐漸適應(yīng)開(kāi)學(xué)節(jié)奏。</p> 檢查寒假作業(yè) <p class="ql-block"> 對(duì)照假期作業(yè)清單，一項(xiàng)一項(xiàng)檢查各科完成情況。查漏補(bǔ)缺，確保每一科作業(yè)都保質(zhì)保量完成。避免在最后一天匆忙趕作業(yè)，影響作業(yè)質(zhì)量及孩子休息。</p> 找回學(xué)習(xí)狀態(tài) <p class="ql-block"> 早起晨讀，選擇喜歡的書(shū)籍或課文朗讀20分鐘。堅(jiān)持體育鍛煉，如跳繩、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，如手機(jī)、平板等，將娛樂(lè)活動(dòng)轉(zhuǎn)為下棋、打球、拼樂(lè)高等益智活動(dòng)。</p> 制定學(xué)期目標(biāo) <p class="ql-block"> 和父母一起討論并制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)要切實(shí)可行，具有挑戰(zhàn)性但又不過(guò)于困難。將目標(biāo)分解為具體的計(jì)劃和行動(dòng)步驟，以便更好地實(shí)現(xiàn)。</p> 注意儀容儀表 <p class="ql-block"> 在開(kāi)學(xué)前三天，檢查個(gè)人儀容儀表，剪干凈指甲，保持發(fā)型清爽。清洗校服和書(shū)包，確保干凈整潔。</p> 整理學(xué)習(xí)用品 <p class="ql-block"> 整理好各類(lèi)（如鉛筆、橡皮、尺子、書(shū)皮等）學(xué)習(xí)用品，確保開(kāi)學(xué)時(shí)能夠順利使用。</p><p class="ql-block"> 報(bào)到領(lǐng)完書(shū)后，請(qǐng)及時(shí)包好書(shū)皮。</p> 調(diào)節(jié)內(nèi)心情緒 <p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)前后容易出現(xiàn)緊張、厭倦、焦慮等負(fù)面情緒，這都屬于正常的心理現(xiàn)象。試著去接納你所有情緒吧，你可以通過(guò)繪畫(huà)、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)調(diào)整情緒，或者直接找父母、老師傾訴，給自己一個(gè)情緒的出口，別忘了父母和老師永遠(yuǎn)都是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾哦！同時(shí)，多給自己一些積極的心理暗示，增強(qiáng)自己的愉悅感，創(chuàng)造積極情緒吧！</p> 牢記交通安全 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要做好孩子上下學(xué)安全教育，引導(dǎo)孩子遵守交通規(guī)則，安全出行、文明出行。</p> 開(kāi)學(xué)典禮 <p class="ql-block">??開(kāi)學(xué)典禮注意事項(xiàng)：</p><p class="ql-block">1??活動(dòng)時(shí)間：2024年2月26日8：30</p><p class="ql-block">2??進(jìn)校時(shí)間：</p><p class="ql-block">學(xué)生：7：40--8：05</p><p class="ql-block">3??著裝要求：穿傳統(tǒng)服飾（中式）</p><p class="ql-block">4??進(jìn)校闖關(guān)活動(dòng)：</p><p class="ql-block">①龍門(mén)魚(yú)躍②龍行龘龘③龍飛鳳舞</p><p class="ql-block">5??開(kāi)學(xué)典禮：8：30--9：30操場(chǎng)</p><p class="ql-block">6??鬧元宵活動(dòng)：</p><p class="ql-block">①包湯圓、吃湯圓：</p><p class="ql-block">一年級(jí)10：00--10：30</p><p class="ql-block">②猜燈謎、非遺游園：</p><p class="ql-block">一年級(jí)10：30-11：00</p> <p class="ql-block"> 新學(xué)期，新起點(diǎn)，新征程！希望這份溫馨提示能幫助大家更好地迎接新學(xué)期的到來(lái)！讓我們一起努力，<span style="font-size: 18px;">整理好心情，調(diào)整好狀態(tài)，</span>為實(shí)現(xiàn)自己的小目標(biāo)而努力奮斗，以最好的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)吧！</p>