<p class="ql-block"> 春光融融，萬(wàn)物生長(zhǎng)，此時(shí)的大地，一派生機(jī)。春雷乍動(dòng)，蟄伏的小動(dòng)物們從泥土中被驚醒，向著大地發(fā)出聲聲訊息，四處開(kāi)始熱鬧起來(lái)啦！我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣“驚蟄”。</p> 驚蟄知識(shí) <p class="ql-block"> 什么是驚蟄？</p><p class="ql-block"> “驚蟄就是蟲(chóng)子??被驚醒了！”</p><p class="ql-block"> “驚蟄是小動(dòng)物都在地下睡醒出來(lái)了”。</p><p class="ql-block"> “驚蟄是春天來(lái)了，雷聲把小草??都叫醒了”。</p><p class="ql-block"> 驚蟄，是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開(kāi)始，每年到了這個(gè)季節(jié)，天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)暖，冬眠的動(dòng)物開(kāi)始蘇醒啦。</p> 識(shí)驚蟄 <p class="ql-block"> 孩子們?cè)诶蠋煹木慕M織下了，通過(guò)觀看小視頻、說(shuō)兒歌等形式，了解了驚蟄的由來(lái)、氣候特點(diǎn)、民間風(fēng)俗、驚蟄養(yǎng)生、農(nóng)事等傳統(tǒng)文化知識(shí)。</p> 驚蟄之自然教育 <p class="ql-block"> 民諺云：“春雷響，萬(wàn)物長(zhǎng)”。驚蟄時(shí)節(jié)，萬(wàn)物復(fù)蘇、昆蟲(chóng)蠕動(dòng)。大自然有了新的活力。春雷一響，藏了一個(gè)冬天的小蟲(chóng)子們都被“驚醒”了。孩子們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來(lái)到戶外，在土地里尋找著小蟲(chóng)子的蹤跡，一起探尋大自然的秘密。</p> <p class="ql-block"> 孩子們用靈巧的小手把沉睡的小動(dòng)物叫了出來(lái)，和小動(dòng)物們來(lái)了一場(chǎng)春天的約會(huì)。</p> 驚蟄.品一品 <p class="ql-block"> 我國(guó)民間素有“驚蟄吃梨”的習(xí)俗，驚蟄時(shí)節(jié)，天氣乍暖還寒，天氣比較干燥，很容易舌干口燥、外感咳嗽，而梨具有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效。</p><p class="ql-block"> 瞧，小班的寶貝們捧著大大的雪花梨愛(ài)不釋手。</p> <p class="ql-block">摸一摸，很光滑。</p> <p class="ql-block">聞一聞，甜甜的味道。</p> <p class="ql-block">仔細(xì)看一看，它穿著黃色有斑點(diǎn)的衣服。</p> <p class="ql-block">快來(lái)給梨寶寶洗個(gè)澡吧</p> <p class="ql-block"> 廚房的奶奶把我們洗干凈的梨煮成雪梨羹，老師說(shuō)“驚蟄吃梨，百病遠(yuǎn)離”，我們都美美的吃上了一碗，祈愿我們健康快樂(lè)成長(zhǎng)。</p> 節(jié)氣保健 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>夜臥早起</b></p><p class="ql-block"> 春季日照時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)早睡早起，在保證充足睡眠的基礎(chǔ)上，注意保持幼兒日常運(yùn)動(dòng)量。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>不忙減衣</b></p><p class="ql-block"> 驚蟄常有倒春寒現(xiàn)象，固民間有“春捂秋凍”之說(shuō)。這個(gè)時(shí)候衣著可下厚上薄，穿衣遵循“背暖、肚暖、足暖”的要領(lǐng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>均衡營(yíng)養(yǎng)</b></p><p class="ql-block"> 驚蟄節(jié)氣多吃性溫的食物，如：梨、大棗、山藥、南瓜、栗子、百合、小米等。盡量要少吃辛辣食物，同時(shí)也應(yīng)該選擇應(yīng)季蔬菜。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>預(yù)防疾病</b></p><p class="ql-block"> 春季多風(fēng)干燥，多種病源容易滋生繁殖，是傳染病的高發(fā)期，所以要盡量少去人多擁擠的公共場(chǎng)所，房間內(nèi)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保證空氣流通。</p> <p class="ql-block"> 在這草木縱舒、萬(wàn)物萌動(dòng)的節(jié)氣，孩子們?cè)谏顚?shí)踐中品味著驚蟄節(jié)氣的民俗文化，用多種方式描繪著心中美妙的畫(huà)卷，詮釋別樣的春暖花開(kāi)。接下來(lái)，我們將繼續(xù)探尋節(jié)氣的秘密，在追隨四季的路上邂逅別樣的美好！</p> <p class="ql-block">咨詢電話18631582293（微信同步）</p>