尊敬的家長(zhǎng)：<br> 您好!衷心感謝您們一直以來(lái)對(duì)我校工作的關(guān)心、支持和幫助!我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日“清明節(jié)”假期將到，為切實(shí)做好學(xué)生的安全管理工作，保證學(xué)生休息和學(xué)習(xí)兩不誤，過(guò)一個(gè)安全、健康和有意義的假期，請(qǐng)家長(zhǎng)配合學(xué)校做好相關(guān)工作：<br> <b><font color="#ed2308"> 一、根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神，2024年“清明節(jié)”放假時(shí)間為4月4日－4月6日（三天），4月4日下午15：50放學(xué)，4月7日(星期日)正常上課。請(qǐng)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的回家時(shí)間和假期安全監(jiān)管。</font></b> <h3 style="text-align: center"> <font color="#ed2308"><b> 二、安全監(jiān)管：</b></font></h3> <font color="#39b54a"><b>（一）、預(yù)防溺水</b></font><br> 天氣逐漸炎熱，進(jìn)入溺水事故高發(fā)時(shí)期。家長(zhǎng)要加強(qiáng)監(jiān)管，多督促、多教育、多關(guān)心孩子，從源頭處杜絕孩子溺水事故的發(fā)生。牢記“七不”和 堅(jiān)決做到防溺水“三要”：<br><font color="#ed2308"><b>七不：1、不私自下水游泳；2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；5、不到不熟悉的水域游泳；6、不私自到江河、湖泊、水庫(kù)、堰塘、水溝、溪溝邊玩耍；7、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。<br>三要：1、要在家長(zhǎng)或長(zhǎng)輩帶領(lǐng)下游泳；2、要到有防護(hù)措施和施救人員的正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳；3、要學(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法，遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，立即尋求成人幫助或報(bào)警。</b></font> <font color="#39b54a"><b>（二）、文明祭祀</b></font><div> 清明節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，是開(kāi)展祭掃活動(dòng)的高峰時(shí)期。健康、文明、環(huán)保的祭掃方式，對(duì)于弘揚(yáng)清明節(jié)“傳遞親情、傳承文化”的豐富內(nèi)涵、推進(jìn)移風(fēng)易俗、樹(shù)立文明祭掃新風(fēng)尚，構(gòu)建和諧社會(huì)都具有十分重要的意義。一年一度的清明節(jié)就要到了，為倡導(dǎo)在安全、文明、和諧的環(huán)境和氛圍中進(jìn)行祭掃。特倡議：<br></div><div>1、轉(zhuǎn)變思想觀念，樹(shù)立文明祭掃新風(fēng)。發(fā)揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，從儉祭掃，不焚燒紙錢香燭、燃放鞭炮，不搞帶有封建迷信色彩的拜祭活動(dòng)。大力倡導(dǎo)為親人獻(xiàn)上一束花、朗讀一篇祭文、清掃墓碑、召開(kāi)一次家庭追思會(huì)等文明健康的祭奠方式寄托哀思。<br></div><div>2、發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)美德，樹(shù)立厚養(yǎng)薄葬觀念?！鞍偕菩橄取保岢先嗽谑罆r(shí)子女多盡孝，做到老有所養(yǎng)，老有所樂(lè)；老人逝去時(shí)，喪事從儉、文明祭奠，繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德。<br></div><div>3、樹(shù)立文明新風(fēng)，維護(hù)文明形象。樹(shù)立文明祭掃的意識(shí)，移風(fēng)易俗，摒棄封建迷信的祭掃方式，不在街道、社區(qū)等公共場(chǎng)所焚燒紙錢、擺放祭品、燃放鞭炮，不搞封建迷信活動(dòng)，不妨礙和影響社會(huì)公共安全，營(yíng)造良好的生活環(huán)境。<br></div><div>4、保護(hù)生態(tài)資源，遏制火災(zāi)的發(fā)生。維護(hù)生態(tài)安全，共建綠色家園，是我們廣大市民的共同義務(wù)。人人都應(yīng)關(guān)心支持森林防火工作，堅(jiān)決與危害草原資源安全的行為作斗爭(zhēng)，共同呵護(hù)綠色家園。</div> <font color="#39b54a"><b>（三）、交通安全</b></font><div>1、在道路上行走應(yīng)走人行道；沒(méi)有人行道的靠路邊（1米內(nèi)）行走。<br>2、橫過(guò)道路要走人行橫道，遇交通信號(hào)燈遵守紅燈停綠燈行的規(guī)則；沒(méi)人行橫道的路段橫過(guò)道路，應(yīng)注意觀察車輛動(dòng)態(tài)，在確保安全前提下通過(guò)。<br>3、不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；不在車行道內(nèi)坐臥、停留、嬉鬧；不得有追車、拋物擊車等妨礙道路交通安全的行為。<br>4、未滿12周歲的不要駕駛自行車、三輪車；未滿16周歲的不要駕駛電動(dòng)自行車；未滿18周歲的不要駕駛?cè)魏晤愋偷臋C(jī)動(dòng)車。<br>5、乘坐摩托車應(yīng)戴安全頭盔、乘坐汽車應(yīng)按規(guī)定使用安全帶。<br>6、不要乘坐無(wú)牌、無(wú)證以及非法營(yíng)運(yùn)的車輛；不要乘坐超載以及酒后駕駛?cè)笋{駛的車輛。<br>7、乘坐公交車應(yīng)在站臺(tái)內(nèi)候車，不得在機(jī)動(dòng)車道內(nèi)攔乘機(jī)動(dòng)車，車未停穩(wěn)時(shí)不得上下車，不得往窗外拋擲雜物或垃圾，不得將身體的任何部位伸出車外。<font color="#39b54a"><b><br></b></font></div> <font color="#39b54a"><b>（四）食品安全</b></font><div>1、講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。<br>2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲(chóng)劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。<br>3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。<br>4、注意食品的保質(zhì)期。不吃過(guò)期或腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。<br>5、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開(kāi)水最安全。<br>6、在進(jìn)食的過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)感官性狀異常，應(yīng)立即停止進(jìn)食。<br>7、不買、不食腐敗變質(zhì)、污穢不潔及其它含有害物質(zhì)的食品。<br>8、不光顧無(wú)證無(wú)照的流動(dòng)攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店。<br>9、學(xué)會(huì)辯認(rèn)食品的QS標(biāo)志。不購(gòu)買、不食用來(lái)歷不明和標(biāo)簽標(biāo)識(shí)不全的食品和飲料。不購(gòu)買、不食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品和飲料。這些劣質(zhì)食品和飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，危害健康。<br>10、打開(kāi)食品包裝后，要檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲(chóng)、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。<font color="#39b54a"><b><br></b></font></div> <font color="#39b54a"><b>（五）心理健康教育</b></font><div> 孩子是你們家庭的希望，孩子的心理問(wèn)題影響著孩子的未來(lái)，如果孩子心理出現(xiàn)了問(wèn)題，家長(zhǎng)們肯定會(huì)有著急，這時(shí)候作為家長(zhǎng)應(yīng)該如何教育孩子呢?<br>1、引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣<br> 進(jìn)入青春期的孩子，出現(xiàn)了叛逆的情況，這是在所難免的，家長(zhǎng)只要積極應(yīng)對(duì)就可以，多跟孩子溝通，不讓孩子放任自由，特別是要看管孩子不接觸社會(huì)上的人，不要沾染不良習(xí)慣。<br>2、減少對(duì)孩子的批評(píng)斥責(zé)<br> 如果孩子在青春期之前，家長(zhǎng)應(yīng)該是可以通過(guò)嚴(yán)厲的批評(píng)來(lái)教育孩子的，但是，如果是進(jìn)入青春期的孩子，訓(xùn)斥孩子就會(huì)起不到好效果，而且，反倒是適得其反。<br>3、在學(xué)習(xí)上不給太多壓力<br> 家長(zhǎng)都是希望自己的子女能夠方方面面都出色，但是，每個(gè)班級(jí)就只有那么一部分孩子是成績(jī)好的，這個(gè)是不能強(qiáng)求的，所以，成績(jī)只要穩(wěn)定就可以，不要人為制造壓力。<br>4、培養(yǎng)孩子正確的交友理念<br> 孩子如果能有幾個(gè)好朋友，那么，自然是能夠幫助疏導(dǎo)一些心理上的問(wèn)題，如果有了發(fā)泄情緒的通道，自然就會(huì)讓孩子的心理問(wèn)題得到緩解，所以，讓孩子交幾個(gè)好朋友。<br>5、不要用簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)教育孩子<br> “棍棒底下出孝子”是我們的父輩掛在嘴邊的一句話，其實(shí)這種教育方式是簡(jiǎn)單粗暴的。通過(guò)打罵這種強(qiáng)制型暴力型的方式教育出來(lái)的孩子，多會(huì)叛逆，仇恨，膽小，自卑，習(xí)慣性服從。<br>6、陪伴是對(duì)孩子最好的教育<br> 最好的老師是父母，最好的教育是陪伴！孩子在不同階段，需要不同的溝通與陪伴，高質(zhì)量的陪伴應(yīng)注意三點(diǎn)：時(shí)間的保證、愛(ài)和情感的投入、一起做有意義的事。<font color="#39b54a"><b><br></b></font></div> <font color="#39b54a"><b>（六）春季疾病的預(yù)防教育</b></font><div> 春季是流感流行的季節(jié)，其中以甲型流感、、新型冠狀病毒、諾如病毒最易流行和暴發(fā)，那么如何有效預(yù)防呢？<br>1、定時(shí)打開(kāi)門窗自然通風(fēng)?？捎行Ы档褪覂?nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。學(xué)校也會(huì)有計(jì)劃的實(shí)施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。<br>2、接種疫苗。常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。<br>3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。<br>4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候，必須注意氣候變化，要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等，以免對(duì)身體造成不利影響。<br>5、生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。<br>6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣，也不宜過(guò)食油膩。要減少對(duì)呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。<br>7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。<font color="#39b54a"><b><br></b></font></div> <font color="#ed2308"><b>三、五項(xiàng)管理工作</b></font><div> 嚴(yán)格按照“五項(xiàng)管理”和“雙減”政策精神，正確引導(dǎo)孩子積極進(jìn)行功課的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)和完成作業(yè)，合理安排假期的學(xué)習(xí)時(shí)間。<br>1、不得要求孩子參加校外學(xué)科類的補(bǔ)習(xí)，督促子女認(rèn)真完成假期作業(yè)。<br>2、督促孩子合理使用手機(jī)、早睡早起、參加體育鍛煉、閱讀有利于身心健康和成長(zhǎng)的書(shū)籍。<br>3、引導(dǎo)子女在假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。<br>4、鼓勵(lì)子女全面發(fā)展，積極參加各種有益身心的文體活動(dòng)。</div> <font color="#ed2308"><b>四、人生觀教育</b></font><div> 一個(gè)人的價(jià)值觀與他的人生觀是相互聯(lián)系密不可分的，沒(méi)有方向的人生是盲目的，沒(méi)有價(jià)值觀的人生是迷茫的，人生的苦惱和不幸主要的在于沒(méi)有人生的方向和價(jià)值觀。所以作為家長(zhǎng)就應(yīng)該在此時(shí)教育孩子確立好自己的人生觀和價(jià)值觀。<font color="#ed2308"><b><br></b></font></div><div>1、指引人生方向</div> 正確的人生觀能夠幫助個(gè)體明確生活目標(biāo)和方向，使人在面對(duì)抉擇時(shí)能夠做出符合自身價(jià)值觀的決策。<br><div>2、塑造人格特質(zhì)<br></div><div> 人生觀對(duì)個(gè)體的人格特質(zhì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，積極的人生觀有助于培養(yǎng)自信、堅(jiān)韌等優(yōu)秀品質(zhì)。<br></div><div>3、促進(jìn)心理健康<br></div><div> 正確的人生觀有助于個(gè)體保持積極心態(tài)，面對(duì)挫折和困難時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，減少心理問(wèn)題的發(fā)生。<br></div><div> 各位家長(zhǎng)，榜樣的力量是無(wú)窮的。相信家長(zhǎng)能做孩子的好老師、好父母，正確引導(dǎo)孩子，在您濃濃的親情滋潤(rùn)下，惜福感恩度節(jié)日。最后衷心地祝愿您：全家幸福，萬(wàn)事如意！<br></div><div style="text-align: right;">龍河鎮(zhèn)中學(xué)</div><div style="text-align: right;">2024.4.3</div>