<p class="ql-block ql-indent-1">《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》提到：“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。”3-6歲是幼兒心理發(fā)展成長(zhǎng)和人格形成的關(guān)鍵時(shí)期，大力開展幼兒心理健康教育，增強(qiáng)幼兒的心理素質(zhì)，提高幼兒的心理健康水平，是幼兒園、家庭和社會(huì)需解決的重大問題。</p> <p class="ql-block"><b>1.好動(dòng)</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">主要表現(xiàn)在幼兒的注意力不能集中、情緒起伏大、自我控制的能力差等等的幾個(gè)方面。具體的來說則表現(xiàn)為喜歡跑動(dòng)、爬上爬下、或是離位走動(dòng)、叫喊和講話，引逗旁人的注意。</p> <p class="ql-block"><b>2.焦慮</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">焦慮具體表現(xiàn)在幼兒缺乏自信、無端哭鬧、食欲低落、過于敏感。具有這一狀態(tài)的兒童對(duì)于陌生的環(huán)境表現(xiàn)為反應(yīng)敏感，有擔(dān)心害怕，甚至是惶恐不安的現(xiàn)象。常常表現(xiàn)為哭鬧不停，擔(dān)心被人嘲笑，對(duì)于尚未發(fā)生的事情有過分的關(guān)注，同時(shí)伴隨有無根據(jù)的煩惱，對(duì)于日常微不足道的小事都表現(xiàn)得過分的焦躁。</p> <p class="ql-block"><b>3.不良人際關(guān)系</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b><span class="ql-cursor">?</span></b>人際關(guān)系主要集中在幼兒與父母、教師及同伴間的關(guān)系。在不良的人際關(guān)系中，幼兒與他人的互動(dòng)總是表現(xiàn)為相互排斥、猜疑、攀比、攻擊或獨(dú)處，這樣容易使幼兒產(chǎn)生粗暴妄為、任性霸道或不合群、怯懦孤獨(dú)等行為和心理的問題。</p> <p class="ql-block"><b>4.攻擊</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">這類幼兒表現(xiàn)為整日都在東奔西跑，喜歡惡作劇、諷刺挖苦他人，對(duì)于美好的物品表現(xiàn)得不愛惜，摔打成癖，常常表現(xiàn)具有攻擊性。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">幼兒心理健康“六不要”原則</b></p> <p class="ql-block"><b>1.過分地關(guān)心孩子</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">過分關(guān)心容易導(dǎo)致孩子過度的以自我為中心從而變得自私自利。</p> <p class="ql-block"><b>2.勉強(qiáng)孩子做不能勝任的事情</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會(huì)打擊他們的自信。</p> <p class="ql-block"><b>3.對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵 </b></p><p class="ql-block ql-indent-1">打罵會(huì)使孩子形成膽怯、逃避等不健康心理，甚至導(dǎo)致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。</p> <p class="ql-block"><b>4.欺騙和無謂地恐嚇孩子</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會(huì)服從了。</p> <p class="ql-block"><b>5.對(duì)孩子喜怒無常</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)喜怒無常會(huì)使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)定，膽小畏縮。</p> <p class="ql-block"><b>6.代替幼兒解決所有困難</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:18px;">要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境，幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難，應(yīng)教會(huì)孩子分析問題、解決問題的方法。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">正確對(duì)待孩子心理問題</b></p> <p class="ql-block"><b>1.傾聽孩子，放下身段</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">成人總喜歡在孩子面前保持威嚴(yán)，用指責(zé)或命令式的語(yǔ)氣來對(duì)待孩子，這常常讓孩子難以接受。在面對(duì)孩子時(shí)真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當(dāng)作成人一樣給予尊重。</p> <p class="ql-block"><b>2.修正期望，尊重孩子</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">不要過分地苛責(zé)孩子，更不要用大人的標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子，學(xué)會(huì)接受孩子的不足。同時(shí)，不要當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子，這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心，孩子也需要被尊重。</p> <p class="ql-block"><b>3.引導(dǎo)孩子，合理釋放情緒</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子的消極情緒家長(zhǎng)不要去否認(rèn)、壓制、貶低、懷疑，而是要幫助孩子去接受、識(shí)別，然后再教給他們處理辦法。如果孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒，我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">情緒處理小妙招</b></p> <p class="ql-block"><b>應(yīng)對(duì)方法1：注意力轉(zhuǎn)移法</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子做一些體能運(yùn)動(dòng)，如上下樓梯、踢球、跑步等，家長(zhǎng)也可以和孩子一起親子互動(dòng)。</p> <p class="ql-block"><b>應(yīng)對(duì)方法2：情緒冷靜法</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">建立一個(gè)冷靜屋。在孩子情緒好的時(shí)候，和他選定一個(gè)特殊的區(qū)域，命名為“冷靜屋”或“快樂屋”，讓他們按自己的喜好去布置。當(dāng)孩子不高興或沖動(dòng)時(shí)，讓他待到那個(gè)區(qū)域冷靜一會(huì)兒。如果是三四歲以下的孩子，父母可以進(jìn)行陪同。這樣的方式可以告訴孩子：每個(gè)人都可以通過自己的努力和改變?nèi)フ{(diào)整情緒。</p> <p class="ql-block"><b>應(yīng)對(duì)方法3：畫圖處理法</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">畫畫也是排泄心中怒氣的好方法，教孩子將心中的不滿或委屈用繪畫表現(xiàn)出來，并告訴他，可以任意畫。</p> <p class="ql-block"><b>應(yīng)對(duì)方法4：情緒表達(dá)法</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言表達(dá)自己的情緒，如：“你好像有點(diǎn)不高興，能告訴媽媽為什么嗎？”“你生氣是因?yàn)槭裁?？”讓孩子學(xué)會(huì)合理認(rèn)知和掌握恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略，學(xué)會(huì)管理自己的情緒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">繪本書籍??推薦</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">繪本《我的情緒小怪獸》有助于幼兒用不同顏色來表達(dá)喜悅、憤怒、哀傷、害怕等情緒，了解并學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，對(duì)情緒的敏感度逐漸加強(qiáng)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">繪本《神奇的色彩女王》有助于幼兒理解人的情緒變化用顏色來描述也會(huì)變得更加多姿多彩,一起做色彩的主人，更要做自己情緒的主人，拿起彩筆來描繪今天的心情。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">幼兒心理健康對(duì)于幼兒的健康成長(zhǎng)具有重要意義。通過了解幼兒心理健康、關(guān)注幼兒心理健康、維護(hù)幼兒心理健康等方式，我們可以為幼兒創(chuàng)造一個(gè)更加健康、和諧、美好的成長(zhǎng)環(huán)境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讓我們共同努力，為幼兒的心理健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，讓他們?cè)陉?yáng)光下茁壯成長(zhǎng)，讓每一位幼兒綻放出屬于自己的光彩，勇敢迎接未來的挑戰(zhàn)！</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"> 小太陽(yáng)第三幼兒園宣</p>