生氣后身體的八大器官會有哪些變化文茜131419 <p class="ql-block">現(xiàn)在人們常說，“不作死就不會死”，這句話真的沒有錯。真的，其實很多病都是自己作的，大多數(shù)疾病都和生氣有關(guān)，不生氣就不生病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生氣所導(dǎo)致的疾病，到底發(fā)病率有多高呢？美國亞特蘭大疾病控制中心研究發(fā)現(xiàn)，90%的疾病都和情緒有關(guān)。所以這也是老人們老話兒常說的“病由心生”。不生氣就不會生病，少生病，不作死就不會死。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">氣死人的例子還真不少！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“史上最有名的氣死人的事件就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。也有史學(xué)家稱，周瑜并不是諸葛亮氣死的，而是突發(fā)心梗?？墒遣徽撛鯓?，周瑜之死說明生氣對個體健康甚至生命都有極大的影響。這在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)中也得到驗證。心理和生理本是同根而生的孿生兄弟，生氣不僅會帶來強烈的生理變化，而且其產(chǎn)生的激素比任何情緒都復(fù)雜，且具有毒性。</p> <p class="ql-block">1、心臟血流增加一倍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">研究發(fā)現(xiàn)，生氣時心臟血流比平時增加了一倍！生氣時心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液涌向心臟，心臟則需要加倍工作，這時就會出現(xiàn)心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌甚至誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、肝臟比平時大了一圈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生氣后，最先傷的就是肝臟！所謂“氣大傷肝”，如果經(jīng)常生氣，就會出現(xiàn)肝病、甚至是肝硬化。也有研究顯示，生氣時肝臟要比平時大了一圈。而在中醫(yī)看來“怒傷肝”，生氣導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝膽不和，很多人生完氣后都會出現(xiàn)“兩肋疼痛和肝區(qū)疼痛”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、免疫系統(tǒng)罷工6小時</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們生氣時，大腦會命令身體分泌一種皮質(zhì)激素，這種激素如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體抵抗力下降。所以生一次氣，免疫系統(tǒng)罷工6小時毫不夸張。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、生氣時肺泡不斷擴張</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人在情緒沖動時，呼吸會變得急促，甚至?xí)霈F(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。這時肺泡會不停擴張，沒有時間收縮，所以很多人肺部會疼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、生氣時腸胃功能紊亂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你生氣時，胃也會生氣！這是因為胃部血流量減少，供血量不足，胃腸蠕動困難，引發(fā)胃腸“消極怠工”。生氣還會引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致胃腸血流量降低，蠕動減速，食欲不振，引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、生氣后乳房出現(xiàn)腫塊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多女人生氣后乳房會出現(xiàn)腫塊，這是由于情志內(nèi)傷導(dǎo)致的肝郁痰凝造成的，也和生氣有著密不可分的關(guān)系。另外，生氣導(dǎo)致的氣血瘀滯、肝脾失調(diào)，也是導(dǎo)致乳房腫塊發(fā)生的重要原因。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、生氣時甲狀腺會分泌過多激素</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生氣時會令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素過多。甲狀腺是身體中參與新陳代謝的重要器官，當(dāng)你感覺到熱血沸騰的時候就是甲狀腺受到刺激了，久之就會引發(fā)甲亢</p> <p class="ql-block">8、一生氣皮膚會長色斑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)人生氣時，血液大量涌向臉部，這時的血液中氧氣少、毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的深部炎癥等皮膚問題。</p><p class="ql-block">最后，專家提醒大家，能不生氣就不生氣，心胸要開闊一些，天大的事最后都能解決，生氣無濟于事，還傷人傷己?；蛘咄ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力，先讓脾氣過去再處理問題。</p><p class="ql-block">不過人非圣賢，誰還沒有個脾氣。但是盡量少生氣、不生氣，對身體才好。對于脾氣大的人，更要多做內(nèi)功療法調(diào)理和熱磁經(jīng)絡(luò)療法疏通經(jīng)絡(luò)，能疏肝理氣、順氣解郁，最大限度的減少生氣帶來的傷害！</p>