<p class="ql-block"> 情緒是人類生命中的重要組成部分，初中生正處于充滿活力的青春期，隨著身心發(fā)展的變化，很容易產(chǎn)生情緒上的問(wèn)題，例如情緒失控、焦慮、抑郁等。針對(duì)這些困擾，為了讓提高學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的能力，成為情緒的主人，本學(xué)科組開展了以“情緒調(diào)色板”為主題的學(xué)科手抄報(bào)比賽活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)開展之際，七年級(jí)政治老師先通過(guò)召開主題班會(huì)對(duì)學(xué)生的情緒進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，并引導(dǎo)學(xué)生制作以“情緒調(diào)色板”為主題的活動(dòng)，把色彩和情緒聯(lián)系起來(lái)，讓學(xué)生嘗試用不同的色彩表達(dá)內(nèi)心的情緒感受，在繪制調(diào)色板的過(guò)程中感受色彩對(duì)情緒產(chǎn)生的影響，讓同學(xué)之間分享“情緒調(diào)色板”中感受情緒的多樣性、多變性，并提出合理化建議。</p> <p class="ql-block"> 在教師引導(dǎo)下，先讓學(xué)生了解情緒的含義、類型和影響，再指導(dǎo)學(xué)生把近期的情緒用不同的顏色以繪畫的方式呈現(xiàn)出來(lái)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)，給出表達(dá)句式，最后展示負(fù)面情緒的情境故事，讓學(xué)生分組討論交流，共同為故事的小主人開出小妙方，學(xué)生通過(guò)這節(jié)課的體驗(yàn)，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)消極的情緒，在課堂上學(xué)生參與的積極性高、師生互動(dòng)頻繁，課堂氣氛很熱烈。</p> <p class="ql-block"> 在制作手抄報(bào)環(huán)節(jié)中，各班學(xué)生踴躍參加，發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)作了一幅幅精美且富有深意的作品。我們一起去欣賞一下吧！</p> <p class="ql-block"> 最后經(jīng)過(guò)學(xué)科組的老師們共同篩選評(píng)出優(yōu)秀作品并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。此次活動(dòng)充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，加強(qiáng)了學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)意識(shí)，讓學(xué)生能夠更好認(rèn)識(shí)自身的不良情緒，有效地提升了學(xué)生對(duì)情緒管理的技能，培養(yǎng)了學(xué)生積極、樂(lè)觀、自信的心理品質(zhì)，悅己悅?cè)耍@得心靈成長(zhǎng)。</p>