<p class="ql-block">最好的父母，永遠可以為孩子兜底</p> <p class="ql-block">很多人都感慨：現(xiàn)在的中考，太卷了，比高考還卷。</p><p class="ql-block">它是孩子人生的第一次大考，也是孩子人生的第一個重要路口。</p><p class="ql-block">中考不僅是一次對孩子的考試，也是對父母的一次考驗。</p><p class="ql-block">在這種關(guān)鍵時刻，父母打好三個輔助，才能幫孩子安穩(wěn)跨過這一關(guān)。</p> <p class="ql-block">1.心理輔助：這幾句話，一定要說給孩子聽。曾看到過一組很暖心的母女對話?！耙股盍?，怎么還沒睡？”“媽媽，我壓力很大，很緊張，想看一會兒書。”“看完早點休息?！薄班拧瓔寢?，如果我讀不了好高中怎么辦？”“你覺得呢？”“我不知道。我上不了想去的高中，就上不了好的大學(xué)，上不了好的大學(xué)，我的人生就完了。媽媽，我聽很多人都這么說過。怎么辦？我好害怕?！薄翱墒?，媽媽覺得，如果真的是這樣，那也不錯啊?！薄盀槭裁?？”“因為你就能一直陪在媽媽身邊了，媽媽也不用擔(dān)心你以后一個人在外受苦受累了?！薄罢娴膯幔俊薄爱?dāng)然！媽媽認為，分數(shù)和學(xué)校并不能決定什么，但在這次經(jīng)歷中，你的抗壓能力、學(xué)習(xí)能力，才是你適應(yīng)未來快節(jié)奏社會的東西。不過，媽媽說這些，并不是讓你以后徹底擺爛，而是想告訴你，你只需要全力以赴，無論什么結(jié)果，媽媽都和你一起面對，因為在我的心里，你永遠是我最棒的女兒?！薄皨寢?，謝謝你！”一位親子教育博主，也曾分享過發(fā)生在他身邊的一件事。一位家長向他咨詢，說自己的兒子上次問她“如果我上不了好高中，怎么辦”，她和孩子爸寬慰了兒子，沒想到兒子幾天都無精打采，干啥都沒有勁頭。和兒子聊了后，這個家長才反應(yīng)過來，兒子在說那句話的時候，其實是在對父母進行心理求助。但是他們沒有意識到這點，反而說：“別擔(dān)心，怎么會呢？”“怎么會考不上？”，這傳遞的是“你一定要考上！”所以，孩子才會心情低落。一句看似沒有任何問題的鼓勵，卻成了又一根壓倒孩子的稻草。同樣的問題，不同的回答，不同的結(jié)果。其實面對中考這個人生第一關(guān)，孩子比大人壓力還大。</p><p class="ql-block">他們會擔(dān)心自己發(fā)揮得是否足夠好，擔(dān)心成績出來后父母的態(tài)度，甚至擔(dān)心一些他們自己都不知道的負面情緒。</p><p class="ql-block">這個時候，父母多給孩子一點心理撫慰和情緒按摩，讓他們感受到安全感和無條件的愛，之后才能學(xué)會如何正面面對考試后的各種結(jié)果。</p><p class="ql-block">比如這幾句話，就可以說給孩子聽：中考，只代表你初中生活的答卷，定義不了你一生的前程。</p><p class="ql-block">高中，不是人生唯一的選擇，你的生命有很多可能性。</p><p class="ql-block">任何事情，結(jié)果不重要，過程最重要。結(jié)果是總結(jié)，但過程，是你的成長。</p><p class="ql-block">多年后，回顧過往，你會感謝此刻全力以赴、無懼未來的自己。</p><p class="ql-block">每個人都有自己的劇本，堅定地向前走，才能知道劇本的終點是什么。</p><p class="ql-block">焦慮是正常的情緒，如果你感覺焦慮的時候，來找爸媽聊聊天吧。</p><p class="ql-block">如果這次的結(jié)果不太好，那就腳踏實地，繼續(xù)努力，爭取在其他賽道上重啟精彩；如果這次的結(jié)果非常好，那就心無旁騖，向前沖吧！父母的話，是孩子的定心丸，也是他們看向未來時，最明朗的光。</p> <p class="ql-block">2.物理輔助：考后對待孩子，既要溫情，也要“絕情”。</p><p class="ql-block">中考，是一場學(xué)習(xí)力、體力、情緒力、專注力等的綜合性考試。</p><p class="ql-block">它是孩子人生路上的一個階段性里程碑?？荚嚱Y(jié)束，不代表一切都結(jié)束了，相反，新的階段即將啟航。</p><p class="ql-block">1. 適當(dāng)放松，讓孩子的壓力能夠盡情釋放。</p><p class="ql-block">和親戚們聚餐，表姐的孩子剛參加完中考。</p><p class="ql-block">吃飯時，有人建議她一定要趕快給孩子多報點補習(xí)班，抓緊利用好考完的每一分每一秒。</p><p class="ql-block">表姐委婉拒絕了建議，表示孩子為了這次考試，耗費了太多精力，想先讓孩子好好休息一段時間。</p><p class="ql-block">雖然有句老話說：“學(xué)習(xí)是逆水行舟，不進則退?！?lt;/p><p class="ql-block">但適當(dāng)?shù)膲毫︶尫?，是在用以退為進的方式，換種方式讓孩子積蓄力量。</p><p class="ql-block">停一段時間，才能做好準備，向下一個階段全力沖刺。</p><p class="ql-block">2. 放松身心，但不能放松習(xí)慣</p><p class="ql-block">女兒放假后帶她去好友家做客，進門看到好友14歲的兒子正窩在沙發(fā)上看書，書一看完就帶上籃球去球場打球了。</p><p class="ql-block">當(dāng)時覺得很好奇，對好友夸她兒子太自律了。</p><p class="ql-block">因為每次考試完，經(jīng)常會聽到身邊的父母們抱怨，孩子整天除了游戲就是手機。</p><p class="ql-block">她告訴我，她兒子考完試后，他倆就做了個約定，可以放松一段時間，讓大腦和精神都松弛下來，但不能荒廢掉閱讀和運動的習(xí)慣。</p><p class="ql-block">休息是為了放松，但放松不代表讓自己被消耗。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)是一生的事。除了每個階段的努力外，真正讓孩子持續(xù)成長的，是持之以恒的優(yōu)秀習(xí)慣。</p><p class="ql-block">父母多一點“狠心”，才能讓孩子堅持好的習(xí)慣，并受益終生。</p><p class="ql-block">正如董宇輝所說過的那句話：“人這一生，要用馬拉松的心態(tài)跑完。你要做的是始終十年如一日地修煉自己，強大自己。”</p> <p class="ql-block">3.精神輔助：家，永遠是孩子的底氣。</p><p class="ql-block">心理學(xué)家陳默曾說：</p><p class="ql-block">“孩子上了初中后，來自外界的壓力會越來越多。但這些來自外界的壓力你沒有辦法，每個孩子都要承受。</p><p class="ql-block">我們當(dāng)父母的，唯一能做的就是通過家庭，幫孩子減輕壓力。”</p><p class="ql-block">父母，要做好孩子的減壓閥。</p><p class="ql-block">1. 減壓力閥</p><p class="ql-block">董宇輝曾在直播間里聊起當(dāng)孩子厭學(xué)時怎么辦的問題，他的回答是，如果孩子真的很痛苦，很難受，那就休息幾天。</p> <p class="ql-block">經(jīng)歷每一次大型考試，孩子的壓力，有時候是大于父母的。</p><p class="ql-block">父母幫孩子做好情緒疏導(dǎo)，孩子才能在繁重的壓力中，尋得喘息之機。</p><p class="ql-block">2. 減語言閥</p><p class="ql-block">心理專家武志紅曾說：“家，是講愛的地方，不是講道理的地方?！?lt;/p><p class="ql-block">在我當(dāng)老師的十多年中，最深的感觸是，父母對孩子，有時候不是說得不夠，而是說得太多了。</p><p class="ql-block">車轱轆的話來回繞，除了讓孩子煩之外，幾乎沒有一點好處。</p><p class="ql-block">控制住嘮叨的嘴，是父母給孩子最好的禮物。</p><p class="ql-block">3. 減狀態(tài)閥</p><p class="ql-block">知乎上有個問題：“孩子中考后父母應(yīng)該怎么做？”</p><p class="ql-block">有網(wǎng)友回答：“與其關(guān)注‘怎么做’，不如關(guān)注‘不要做’?！?lt;/p><p class="ql-block">在他的回答中，他舉了一個例子：</p><p class="ql-block">一位受訪者告訴他，自己當(dāng)年中考，媽媽為了讓他好好放松，調(diào)整身心，每天都會早早起床給他專門煲一鍋雞湯喝。</p><p class="ql-block">這在當(dāng)時，讓他感覺壓力非常大，有深深的負罪感。</p><p class="ql-block">孩子對于父母的情緒，是很敏感的。</p><p class="ql-block">你越放松，他越輕松；你越緊張，他越焦慮。</p><p class="ql-block">父母的狀態(tài)正常了，孩子的狀態(tài)才能真正松弛下來。</p> <p class="ql-block">看過這樣一段話：</p><p class="ql-block">“如果你是一個很普通的父母，你沒什么優(yōu)秀的資源，也沒有什么驚艷的文化，你不知道該怎么教育你的孩子。</p><p class="ql-block">那我們不如多多去鼓勵孩子，多認可他，多表揚他，多理解他，多支持他。</p><p class="ql-block">不必把自己的認知、焦慮、恐懼、憤怒，甚至是委屈轉(zhuǎn)移給孩子?！?lt;/p><p class="ql-block">最好的父母，永遠可以為孩子兜底。</p><p class="ql-block">家，是孩子的底氣，也是孩子的安穩(wěn)大后方。</p><p class="ql-block">在孩子的第一場大考中，讓我們一起做心態(tài)、情緒穩(wěn)定的父母，引導(dǎo)孩子勇敢、自如地跨過自己的人生第一關(guān)。</p>